300 días sen pornografía e nofap, 65 días de modo duro agora. Si, é un logro. Si, está ben ter chegado ata aquí.
A parte baixa e sucia é isto; Non creo que estea curado. Creo que a miña forza de vontade foi ben exercida. Recibo estes momentos, ben despois do período de 90 días, que boto de menos o porno. Quero buscalo pero non. Esa é a verdadeira vitoria. Non obstante, incluso imaxes lixeiras farán que o corazón latexa un pouco máis rápido. Por exemplo, buscaba en Amazon un par de pantalóns de adestramento que teño dos que quería máis. Tamén mostra pantalóns de muller e só a metade inferior dos modelos que os levan. Basta con algo tan sinxelo para facerme sentir que non estou curado. A miña reacción para desviar a mirada inmediatamente comeza. Non pensei que iso debería ocorrer cando comecei isto. Esperaba que a maxia dos 90 días fose algún tipo de cura milagrosa, así que fixen a miña atención en 120 días. Ese momento chegou e desapareceu, e aínda que podo dicir que estou moito mellor do que estiven, estou en bastante recaída de perigo. A mente segue xogándome trucos de cando en vez, dicíndome cando está ben tomar un pico pero aprendín a notar estas cousas e a evitar as tentacións.
Esa é realmente a realidade de pornfree e nofap para min neste momento. Iniciar esta viaxe fai que pareza que estea todo en caramelos e piruletas unha vez que superas a barreira dos 90 días. Foi un camiño duro. O terreo agora é moito menos accidentado e o meu corpo é máis adecuado para as probas, pero sempre hai outeiros para subir e vales por onde saltar.
O bo é que, ademais de chegar ata aquí, algo que nunca pensei que era posible hai 365 días, aprendín a controlar mellor a miña depresión. Fíxenme moito máis produtivo nunha base moito máis consistente. Comecei a ler, a traballar e a ser social, moito máis social do que nunca fun. Xa sexa porque non perdo o tempo buscando material que me axude a baixar ou porque a miña forza de vontade desembarcou noutras partes da miña vida, estou moito mellor agora que estiven co porno na miña vida.
Para calquera que comece ou pregunte, debata, se pode ou non facelo, pode. É un traballo a través, e esa é a conclusión. Os beneficios están aí e valen a pena loitar. Esta foi a miña oportunidade de mellorarme e finalmente tomei os pasos para que isto suceda. Non vexo por que non é o mesmo que ninguén que lea isto agora mesmo que queira renunciar á adicción para ter oportunidade de algo mellor.
LINK - Día 300
ACTUALIZACIÓN - 466 días dentro
Isto é 1 ano, 101 días para todos vós magos de matemáticas.
O bo: pasaron 466 días sen pornografía e nofap, ¿que non ten nada de bo? No medio tiven unha racha de modo duro de 210 días. Por fin atopei unha moza pola que estou tola, coa que tiven relacións sexuais bastante emocionantes e agradables varias veces. Debido aos nosos fillos e horarios, só nos vemos 3 veces nun período de dúas semanas, pero fíxome agradecer a relación. Ademais, como non nos vemos todos os días nin todos os días, mantemos relacións sexuais case todas as veces que estamos xuntos. Estou feliz de dicir que isto non me levou a querer cumprir a miña satisfacción sexual os días consecutivos nos que estamos separados recorrendo ao porno ou ao fapping.
Durante o meu proceso de citas, saíra en varias citas con varias mulleres, algunhas das cales nin me gustaban o seu tipo de corpo nin as súas personalidades. Son un rapaz pequeno (5'8, 145 anos) pero parece que atrao a mulleres algo máis grandes. Preocupábame que fose demasiado superficial coa miña expectativa de aspecto e que a parte física do mesmo superase (sen palabras) ás personalidades. Sentín que quizais non lles daba unha oportunidade ás súas personalidades. A miña moza agora é realmente máis grande ca min (5'4, 16x) e, pero francamente, é de lonxe a muller máis sexy coa que estiven. Ela ten unha personalidade estelar e por unha vez estou sentada aquí mirando a alguén polo paquete enteiro e non só polo aspecto. Atribuiría algo disto á desensibilización do porno na miña mente. O meu cerebro non se inundou de mulleres que lucían corpos tolos e que se aproveitaban. Tamén puiden A) clasificar as cousas na miña cabeza en canto ao que significa o sexo para min, B) discutir estas cousas coa miña moza e C) estar aberto a novas experiencias que lle interesan no dormitorio. Ela sabe, por exemplo, que estou absolutamente en contra de cualificala de algo despectivo mentres nos comprometemos. Fíxose importante evitar certas accións dentro e fóra do dormitorio que doutro xeito me resultan degradantes por respecto a como me sinto por ela.
O malo: ata hai máis de 15 meses, aínda estou canso de todo o que poida actuar como disparador. Declarei activamente que non vou ver pornografía con ela e manteño o método "só mirar para outro lado" cando se trata de revistas na tenda ou anuncios en internet. Hai só 2 noites tiven un soño de que estaba a ver pornografía e pensaba para min mesmo "carallo, teño que restablecer". Estaba aliviado ao espertar e descubrir que era só un soño aínda que sorprendido de que aínda teña esas sensacións. A batalla nunca remata e está ben. Estou gañando.
Como sempre me gusta dicir, para calquera persoa que estea o día 1, a semana 1, o ano 1 ou o ano 5, só segue así. Se non podes convencerte de que só vales o esforzo, busca algo polo que poidas loitar. Os teus fillos, unha relación ou simplemente felicidade xeral.
;