120 días: séntese xenial, mellora a ansiedade social, está relaxado, fala con nenas

Eu son o campión. 120 días en modo duro. Síntete moi ben! Son tan intelixente, divertido e de bo aspecto 😛 Aquí tes algúns pensamentos e consellos e calquera outra cousa.

Ao medrar, estaba super cuberto de acne, era moi inseguro, tiña algúns problemas médicos no pene e só pensaba "fap ata que manexen toda a merda" e os meses convertéronse en anos. Quedei inseguro, vin unha merda de porno.

  • Levou un tempo despois, despois de que o meu desexo sexual caese ao baño, para que fixen a foto. Pero alégrome de que o fixera!

Pois agora síntome xenial. Melloreime en moitas áreas, o máis importante, a ansiedade social, a relaxación, a falar con nenas e o que non. Manteño rexistros rigorosos e o meu comportamento é claramente diferente. Por suposto, dei outros pasos que non simplemente masturbarme. O outro día vin a unha rapaza bonita bailar e acerqueime cara a ela e dixen "Ei, como vai" e despois fíxeno de novo! Isto foi inaudito para min. Non saíu nada, pero seguramente estaban felices de falar comigo. Tiven máis pequenos encontros así no último mes que no ano anterior.

  • Nofap é unha fonte incrible de orgullo para min e creo que se podo facelo, falar cunha rapaza é realmente sinxelo en comparación.

O que é interesante para min, vexo moitos rapaces seguros e seguro que algúns deles fap e incluso ven porno. Por que deberían ser capaces de facelo de forma natural e teño que facer todo este traballo para chegar ao mesmo lugar? Non o podo explicar. Todo o mundo sabe que non se pode ser un consumidor de heroína en funcionamento. Sempre che fas un adicto. Pero hai algúns que non se fan adictos ao porno a pesar do consumo. Son os freos como din. 69,172 de nós non somos esas persoas.

consellos

  • Os Fappers teñen que lembrar, hai unha curva de aprendizaxe. Non podes pasar de ser un porno que mira troll, escondido no teu cuarto escuro, a un magnífico habitante do sol nun día. Non é natural para ti e tes que practicar. En realidade diría que 120 debería ser o mínimo, non 90 días. Non empecei a sentirme tan ben ata o día 110 aproximadamente.
  • Cinta adhesiva coas mans xuntas pola noite. ¡Non máis fapping nocturno! Hahahaha en realidade non o tentei, pero quizais ... ..
  • Fapping foi o seu mecanismo de afrontamento. Non te sorprendas cando te estreses e cabras con nofap. Non estás tomando o teu "medicamento". Está ben, só tes que aprender mellores estratexias.
  • Utiliza meetup.com. É un xeito de coñecer amigos descoñecidos para facer o que che interese.
  • Use visualización positiva. Parece un pouco de peixe, pero crea o que pensas. Estaba pensando moi duro nunha certa rapaza e logo atopei con ela, totalmente ao azar. Visualice a súa realidade como queira, o universo esforzarase por crealo.
  • Corta os teus outros hábitos (actualmente teño dificultades coa televisión).
  • Tomar consellos do porno sobre como ser home é estúpido. Quizais penses que “son un home! Os homes ven un porno desagradable, non me vou a limpar. Podo ser tan agresivo coma estes rapaces! Certamente si. " Non precisa de Sylvester Stallone para dicirlle o que é home e non precisa pornografía.
  •  ¡Deixa a túa puta casa! Non podes recaer no bar (non?) Non podes atopar mulleres de verdade no teu cuarto.
  • Quen dixo que ves mulleres menos como obxectos sexuais estaba cheo de merda .. Estou escandalosamente tesón todo o tempo camiñando cunha metade erección (unha gran mellora) e as mulleres da vida real parecen aperitivos. Pero! Tamén me atopo preocupado coas súas personalidades. Como son persoas que só me gustaría ter relacións sexuais. As malas personalidades fanos menos atractivos, porque quero falar con eles.
  • De ybop: Finalmente, chega un momento en que mozos que adestraron as súas respostas sexuais á pornografía necesitaban volver conectar a socios reais. Se non é sexual, entón socialmente. Necesitas contacto con outras persoas. Pode que necesite fantasear ou comezar a autoestimulación.

Neste momento, se recao, non me vou a dobrar de forma. Fixen o que vin facer aquí. Fumaba moita ola e aínda fumo de cando en vez, pero decátome de que non me axuda. Demasiado definitivamente non axuda a ter éxito. O mesmo con fapping (sen porno). Agora podo velo como unha perda de tempo, de cando en vez está ben, pero non como un uso construtivo do seu tempo. Quizais o faga, quizais non o faga de novo. Vou levalo como vén. Pero para que isto sexa motivo de orgullo, ten que haber unha data de finalización que completes. Aínda que sigas adiante

Mentres tanto, mentres estás neste desafío, mantente forte e non toques o carallo do teu pene ou vaxina. A xente di como fas fronte ás urxencias? Simplemente trátase deles. Só pensas: que me consegue este fap? Que non me consegue o fapping? Esperemos que gañe a segunda columna

LINK - O desafío final: aceptado ... e golpeado!

by ohsnapt


 

Actualización - actualización, volveu a fapping.

Entón, que pasa rapaces. Nun momento dado fun 130 días. Dende entón fape sen pornografía aproximadamente unha vez por semana desde mediados de agosto. Non volvín ao porno, non sufrín tanto coa miña ansiedade social, non me aparecín constantemente. Teño lidado con menos enerxía e motivación, pero non tería iso de todos xeitos se tivera sexo regular ????

Notei a primeira e a segunda vez, que non podía durar tanto e sempre estaba un empate rápido. Volvín porque creo que é importante practicar "durar máis" durante o acto. Aínda que fago 10 raias de día ish polo medio.

Entón, eh, por que che digo isto? Supoño que estou a buscar outras persoas que superasen o seu problema e regresaran sen grandes incidentes. ¿Existen?

Aínda que direi isto polos odios: sentinme incrible cando non estaba a manexar e definitivamente perdín parte do "lume" que me fixo cambiar as cousas na miña vida. Retrocedei un pouco. Tamén descubrín que a abstención me dicía ao cerebro que non se molestase en poñerme cachonda e sentín que necesitaba "volver a esa parte de min". Se funcionou ou non, aínda está pendente de revisión