Golpea o Día 90 polo que pensei que recapitularía os últimos 90 días, xa que sei que me gustaron mentres intentaba superalo.
Entón o meu NoFap debeuse puramente a ED e á incapacidade de conseguir unha erección. Literalmente tería rapazas espidas na miña cama soprando e simplemente non puiden estar duro. Despois de que isto sucedera dúas veces, decateime de que algo estaba mal con min e comecei a NoFap.
A diferenza de moita xente aquí, durante os primeiros días non me puxen moi cachonda, etc. Pola contra, durante os meus primeiros 45 días, basicamente, tachoume e tiña un pau morto. Sen ereccións, sen ganas de sexo, sen libido. Nada. Daba moito medo xa que realmente pensaba que algo me faltaba médicamente. Durante a primeira metade tamén tiven depresión algúns días bastante grave.
As cousas comezaron aos poucos aos días de 45. Eu tiña o meu primeiro soño mollado naquel momento e cada poucos días me espertaba cunha erección matutina que parecía ser máis difícil cada vez que sucedía.
Ao redor do día 60 comecei a ter relacións sexuais e, aínda que non puiden estar duro, puxenme o duro dun preservativo e fun un par de veces nunha noite. A miña unidade sexual, aínda que non o que era ata hai varios anos, aumentou lentamente. Estiven mantendo relacións sexuais con distintas parellas durante o mes pasado e non unha vez desde entón deixoume o pene en canto a non recibir unha erección na primeira rolda de sexo.
En xeral, non estou nada rematado co proceso de reinicio e sabía que me levaría máis de 90 días. 90 días é só un número arbitrario e fun PMO durante os últimos 8 anos máis ou menos, ás veces varias veces ao día. Pola miña experiencia a mellora é lenta pero é máis rápida canto máis lonxe. Espero que a maior mellora se produza na última ou dúas semanas do período de tempo que necesito reiniciar por completo (supoño que hai 6 meses en función de onde estou agora e onde quero estar).
O que aínda teño que ver en min mesmo antes de completar o reinicio:
a) un impulso sexual moito maior como o fixera hai varios anos. Agora é alí pero baixo.
b) Madeira diaria (actualmente é como 3-4 veces á semana)
c) Arruinar ereccións duras durante o sexo ou simplemente enganarse cunha rapaza. As miñas ereccións son sólidas, pero non case o que poderían ser.
Sei que a miña elección para manter relacións sexuais durante NoFap é controvertida, pero fíxeno porque
a) demostroume que avanzara nos primeiros meses
b) Estaba a ter soños húmidos cada vez máis frecuentes que molestaban en limpalo. Cando tes relacións sexuais ou mesmo só ten unha BJ parece restablecer o seu soño mollado
c) Adestrar as nosas mentes e corpos para exacular con mulleres reais é o camiño correcto e o que queremos facer.
Os meus pensamentos de peche son que No Fap está seguramente resolvendo o problema que eu comecei a resolver, pero é un proceso lento. Non estou onde estea preto do final, pero funciona.
Está encantado de responder a calquera pregunta, sobre todo da minoría de síndrome da polla morta.
LINK - Día 90: experiencia de alguén que tiña a síndrome do pau morto
POR deaddick
;