Ola,
Teño 20 anos e empecei a aparecer cando tiña aproximadamente .. 9 ou máis. Nin sequera sabía que estaba a piques daquela, non tiven ningunha erección, só tiña unha sensación sensacional e nin sequera saíu do meu pene. Seguía e seguía e seguía. Ata o ano pasado.
A miña viaxe comezou hai aproximadamente un ano. Estaba estudando nunha gran cidade, só. Nova cidade, nova xente, nova casa. Tiven ED - o que causou problemas na miña primeira relación, de 2 anos e medio - e quería facer algo contra ela. Foi o momento en que escoitei falar de nofap e os fapstronautas, principalmente a través do vídeo TED.
Entón .. foi unha viaxe moi longa .. ata agora, a miña racha máis longa foi de 70 días, no meu segundo intento. despois diso, sempre loitei. Tiven raias de 30 días, pero sobre todo de 14 a 21 días. Aprendín que sempre me aparecía cando estaba nervioso ou triste por algo. Fapping era o meu refuxio seguro, a miña illa solitaria onde estaba feliz.
O meu maior problema foi ... que me dixen "esta vez estará ben, mañá é outro día". Seguín mentindo para min.
Pero un día, só fixo "clic". Decateime de que non necesito isto. Eu, simplemente non. Non podo dicir nada diferente diso. Dalgún xeito só me decatei de "tío, non o necesitas, só deixalo". É coma fumar. Fumei cando era máis novo (de 14 a 16 anos) pero por sorte nunca fun adicto. Nunca comprei un paquete de cigarros para min, sempre fumaba cigarros aos meus amigos e si, sobre todo empecei porque quería "encaixarme / estar ben". Un día cheguei á conclusión de que non o necesito. Non me deu nada beneficioso, excepto o alivio do estrés, pero iso non pagou a pena. Entón fíxenme unha fumadora de festas e cando a miña nai soubo diso, o ano pasado (a época na que tiven a miña racha máis longa, falei porque estaba moi triste e me sentín tan culpable), tamén deixei este hábito.
Entón .. onde estou agora? No momento en que comecei a non traballar, cambiei de universidade. Comecei a estudar algo diferente, na miña cidade natal. Son o líder dun grupo universitario chamado "enactus". Os meus últimos exames non saíron tan ben, pero son optimista de que o vou a solucionar todo. Teño moza dende un mes, coñecina nun festival. Temos relacións sexuais bastante a miúdo e, ao principio, foi difícil para min, aínda teño problemas e problemas cunha erección, pero cada vez é mellor e a miña moza é unha persoa moi comprensiva, teño a sorte de que podo falar aberto con ela sobre a maioría das cousas sobre o sexo (non sabe sobre nofap, nin sobre como comezou todo). Entón .. a vida está bastante ben agora mesmo.
Non estou tan activo aquí, a gran razón pola que me encantou este sitio web era para o mostrador, pero case esquecín que existía e lembreino no día 80 máis ou menos cando comprobei este subreddit ao azar.
Só quería dicir que o meu xeito de loitar contra as ganas de fap era só algo na miña cabeza. Simplemente tiven que "falar comigo mesmo" e darme conta: Isto non é o que necesitas, só que non o necesitas. Xa está. Sinto que non poida explicar / contarvos máis, pero esta é a miña historia ata agora.
por suposto, seguirei sen fap e estou bastante seguro de que será unha racha moi longa. Desexo moita sorte a todos vós e sigades optimistas.
LINK - 90 días - A miña historia ata agora
by baektas
;