Despois de ter unha fermosa noiva para os últimos meses de 5 e ser pornográfica e masturbación gratuíta nos últimos meses de 6, finalmente conseguín o suficiente para ter relacións sexuais con ela hai só uns días.
Eu só quería que todos vostedes que puidesen ter disfunción eréctil inducida por Porno saben que vai mellorar, aínda que pareza que tardará unha eternidade. Quédate alí. Sexa pornográfico libre e recupera.
Grazas NoFap! Boa sorte 🙂
Tomáronse meses 6 para vencer ao meu PIED. Stick aquí.
PREGUNTA: Acabo de mirar algúns dos seus outros artigos e pregúntome como estaba facendo a súa libido.
RESPOSTA: Non tiven un aumento enorme na libido. Realmente só me acendo se a estou tocando ou estamos moi preto, pero non me atopo cachonda ao azar con moita frecuencia. Ademais, ver a unha rapaza moi atractiva tampouco me activa. Sinto como se notase ás nenas máis do que o fixen hai seis meses con certeza, pero aínda así non o é moito. Co tempo estou seguro de que a miña libido volverá a min. Ademais, se tes curiosidade, fun a un urólogo e comprobei se todos os meus niveis hormonais eran correctos e estaba moi ben nese sentido, polo que a miña falta de libido non se debe a unha baixa testosterona nin nada.
Poucos meses antes, el conta a súa historia:
Haha, acaba de describirme. Estamos nun lugar moi semellante, xa que son 20 anos, teño PMOd desde a escola media, e recentemente binged como tolo despois dunha ruptura 6 meses atrás, e ten bastante severo porno inducido disfunción eréctil.
A razón pola que se fixo duro cando estaba acariciando e bicándose porque non había absolutamente ningunha presión. Sabías que tiñas que ir a algún sitio e que nada podería acontecer para que esteas tranquilo e que non estiveses centrado en iniciar, realizar, arduo e todas as cousas relacionadas coa ansiedade. Entón, máis tarde, cando se esperaba que realizase, para iniciar, estaba demasiado centrado nestas cousas para entrar na paixón do momento e relaxarse para conseguir a súa erección.
Durante o verán pasado tiven a oportunidade de pasar dous fins de semana ao mes separados cunha rapaza. A primeira noite non me puxen duro, as dúas veces. Ollo, estiven despois de 90 días durante este segundo fin de semana. Entón, a media noite, cando os dous espertamos coa nosa excitación e os dous estamos cansos / non nos importa, podo conseguir unha erección semi-dura. A segunda noite xa sei que non me podo poñer duro, e ela tamén o sabe, así que hai menos presión que realizar e, como xa o aceptei, normalmente acabo acadando a miña semi-erección. Observo que canto máis tempo paso con ela, mellor van as ereccións. Pero a primeira vez, sempre estou morto. E todo é ansiedade polo rendemento, por moito que intente desfacerme, está aí. As miñas expectativas de min para realizar, iniciar, vencer ao meu ED, fan que o meu ED volva. Así é e é o que che pasa.
As miñas suxestións son: 1) acepta o que ocorre sen a culpa 2) fale co seu compañeiro.
Creo que se aceptas que non te poñerás duro a primeira noite, porque probablemente non o fagas, entón estarás máis feliz e gozarás mellor independentemente do teu ED. É unha tarefa difícil e sei o difícil que é xestionar a sensación de fracasar na erección. É vergoñento, patético e desconcertante. Pero non podes deixar que te posúa. Hai moito máis que podes facer e gozar coa túa parella que non require a túa polla que podes concentrarte ata que o teu ED mellore. Por exemplo, deille á miña rapaza oral e dixo que fixera o seu orgasmo por primeira vez en toda a súa vida. Imaxina se o único que fixen foi ter relacións sexuais e non fixen iso? Xoga e céntrate en todos os outros aspectos das relacións íntimas.
Ademais, realmente tes que ser honesto coa rapaza. ¿Dixeches á túa parella que sofres de ED inducida por pornografía, que participas neste desafío e que te poñas ansiedade no rendemento polo que é aínda máis difícil conseguir unha erección? É difícil de dicir e é un pouco vergonzoso, pero se te explicas a ela, podes aceptar o que está a suceder e elevarás a presión dos ombros. Non podo destacar o importante que é esta comunicación para sentirse relaxado e conseguir a súa erección.
Ademais aínda non podo conseguir unha erección dura, así que acepta que isto levará algún tempo. Fíxome o suficiente para ter relacións sexuais a última vez, que foi de 3 meses e medio, pero só foi semiduro e decidín non probalo.
Se queres falar sobre algunha das túas experiencias con máis detalle ou o que sexa, sobre todo porque estamos nun lugar semellante, envíame unha mensaxe. Moita sorte home.
;