Afortunadamente só tardou unhas 7 semanas en recuperarse suficiente, aínda que puiden obter unha erección completa antes diso. Cada vez que me atopo con pornografía (internet é un lugar raro), non fai nada por min. A miña moza definitivamente me activa e puiden manter relacións sexuais con éxito (aínda que a miña sensibilidade é moi alta e non durou moito). En definitiva, síntome máis confiado en min mesmo, aínda que a ansiedade segue sendo un obstáculo persoal. Polo menos cubrín as bases principais e a meditación pode axudar aínda máis.
En xeral, teño moito máis tempo libre. Co porno cómpre moito do teu día, pero sen el podes ter demasiado tempo libre. Tempo suficiente para conseguir unha nova afección ou apreciar máis aos teus seres queridos. Sei que a recaída sempre é unha posibilidade, polo que necesito seguir tendo coidado. En xeral, estou satisfeito co meu progreso, todo o que teño que facer é traballar a sensibilidade e o nerviosismo.
EDITAR: Quería dicir isto, pero estiven ocupado. O meu desexo sexual é bastante alto, o que non é malo. E aprendín que non está mal mirar unha muller atractiva ou outras cousas que internet ten para ofrecer (sen nada de pornografía), o corpo non é malo. É cando pensas "si, só debería buscar ..." entón tes que parar. A recuperación alcanza un punto de ouro, entón é mantemento e intento gozar da vida.
LINK - Non podo describir o mellor que me sinto
POR - genericemail363
POST INICIAL - Acabo de ter unha chamada de espertar
Teño 21 anos, pero levo bastante tempo mirando porno e masturbándome. Entón sucedeu, estiven coa miña moza, xogando, divertíndome. Controlei a ansiedade e todo. Finalmente, preguntou se podiamos ter relacións sexuais. Breve historia, estaba antes ca min, o seu fermoso corpo, e eu simplemente non puiden levantalo. Podería acadar un 60%, e iso é moi xeneroso. Mesmo iso non quedou moito. Sentinme mortificado, pero asegureime de que sabía que non era culpa súa, porque non o era, e acabei. Aínda así, esa sensación é peor que calquera cousa que sentira antes. Choraría se non estivese alí.
Fixen moitas investigacións e podo conseguir ereccións aínda, poucas veces só con fantasía. Necesito porno agora. Aínda máis interesante, cando miro cara atrás, as miñas ereccións relacionadas co porno non foron completamente duras. Quizais o 80%. Sei que necesitaba cambiar. A miña moza sentíase mal, sentíame mal, non estaba ben. Atopei sitios e tiñan sentido. O porno dálle liberación de dopamina "falsa" e acumula tolerancia sen decatarse. Lembro cando unha revista como Victoria's Secret sería MÁIS que suficiente. Agora vexo cousas realmente desordenadas para chegar ao orgasmo.
De momento, vou intentar reiniciar. Estou bebendo máis tés anti-oxidantes (supoño que non poden doer), algúns suplementos vitamínicos, meditando e xurando tanto como mirando algo pornográfico. Só pasaron uns días, pero creo que estaba tan deprimido e traumatizado que só tiven que facelo. Por exemplo, un sitio ao que pertenzo ten material pornográfico, así que asegureime de bloquealo. Pasos pequenos de verdade, pero preciso facelos. Quero volver a ser normal e mostrar á miña moza o moito que a amo de verdade. Se alguén ten consellos ou consellos, agradeceríalles moito.
Actualización da semana 1: por fin tiven a oportunidade de pasar polo meu ordenador e eliminar todos os marcadores e imaxes que incluso estaban un pouco relacionados co porno. Houbo momentos nos que o meu cerebro loitou contra min, intentou facerme pensar que necesitaría algo máis tarde. Pero presionei e eliminei. Sentinme moito mellor, como se levantase unha carga. En persoa, hai momentos nos que teño que distraer a miña mente, porque os pensamentos volven. Pero esas van esmorecendo aos poucos, así que creo que vou camiño.
;