Antecedentes: 24, M, estudante universitario, actualmente na escola de posgrao. Culturista natural (sen esteroides, diuréticos, reforzos de testosterona, etc.)
Comecei fapping desde que era 12 a MTV promos de descanso de primavera e, lentamente pero seguramente, pasou a ser hardcore de alta calidade. Eu entendo que o porno era a miña falsa droga de cura. Se eu estivese ansioso, nervioso, solitario, deprimido, asustado ou mesmo aburrido, fapping foi a primeira acción que tomaría. 9 semanas sen PMO, o meu cerebro séntese literalmente como se rompe con todas as mulleres que tamén me masturbaran. Eu amei as mulleres que vin na pornografía.
Detrás dunha pantalla de ordenador, sempre estiveron alí para min. Estas nenas déronme unha intimidade instantánea e nunca me xulgaron, ríanme de min, falaban detrás das miñas costas, falasen ás súas noivas de como era asustado cando intentaba coquetear e, por suposto, déronme sexo instantáneo.
Detrás da pantalla da computadora, non tiven que correr riscos, ter medo de rexeitamento e non teño que obrigarme a socializar. O meu principal síntoma de retirada ademais da depresión é que me sinto que me falta algo na miña vida. A masturbación e a pornografía foron unha actividade moi lenta que me mantivo elevada durante horas. Seguiría longas bandas que me daban unha extraordinaria alta. Cruzar os novos vídeos pornográficos e seleccionar varias pestanas déronme unha infinidade de oportunidades para procrear.
Sentinme un rei con fermosas escravas femininas para facer as miñas ofertas. Sen estas oportunidades adictivas, o meu cerebro necesita reaxustar co feito de que xa non teño parellas sexuais 30 ao día.
Por outra banda, os efectos cognitivos de ningún PMO foron sorprendentes. Non teño máis ataques de ansiedade ou brotes de pánico que adoitaba ter. A motivación é alta, a concentración é tan clara como o cristal máis puro da Terra. Os pensamentos xa non están correndo a través de min, son calma e máis reflexiva das miñas accións. É a miña vida perfecta? Nin sequera preto. Momentos que me fan tristes, os momentos fanme feliz, pero este é o río da vida. É mellor enfrontarse a cada tema que enmascaralo detrás dunha pantalla de ordenador de carnes e explotacións sexuais.
LINK - 63 días e conta. Pensamentos dun culturista nesta viaxe tola de NoFap.
by Zeusss
Publiquei aquí hai 2 anos e esquecín a conta, así que fixen outra nova.
https://www.yourbrainonporn.com/age-24-cognitive-effects-astounding-no-more-anxiety-attacks-concentration-pure (o meu antigo artigo que o fixo en YBOP!)
Quero comezar dicindo que todos os beneficios que publican aquí foron certos no meu caso. Antes era un aparello SERIO ata os 24 (estou falando de 10 a 15 veces ao día, grazas a internet de alta velocidade e vivindo só nun apartamento). A abstención de pornografía e fapping leva a efectos positivos que a xente adoita enumerar, incluíndo maior forza de vontade, mellor pel, mellor cheiro a feromonas, personalidade magnética ... só poder sexual RAW que efusiona dos teus poros que che dá unha aura ALPHA. Creo moito na percepción do subconsciente e realmente creo que cando deixas de ver porno, o teu cerebro, corpo e alma adáptanse á falta do harén virtual e aumentan o teu magnetismo. Escoitarás un timbre máis sexy na túa voz, terás unha mellor postura, a túa forza de vontade aumentará e acabas de ser COOLER. É difícil de explicar a menos que o experimentes. Se foses un fapper excesivo coma min (faría tolemias, polo menos 10-15 veces ao día ... que queres de min, vivín eu só nun apartamento), entón canto máis alarde haberá isto esforzo noFAP.
Non obstante, ten que ser advertido, os teus soños e metas e logros probablemente se farán realidade como teñen para min. Nos últimos dous anos, datado de moitas mulleres lindas (grazas a autodisciplina e a ética laboral), aceptouse na facultade de medicina (quen sabía que ía estudar máis sen estar distraído polo porno cada minuto 20), aprendeu a encajonar (En canto a ver o porno pódese canalizar a outra saída creativa), e digo isto con toda humildade, probablemente teña un dos mellores físicos que verás (aumento da forza de vontade á dieta, máis tempo para escoitar podcasts como a xanela de joerogan sobre nutrición e exercicio físico, máis autodisciplina).
A vida soa incrible non? Aviso, para cada nivel hai outro demo. A vida non é un conto de fadas e está lonxe de ser perfecta. Non todos estarán acompañados ao paseo. Tiven que cortar moitas relacións tóxicas dos mellores amigos debido aos celos e ao resentimento. É doloroso cando os teus amigos máis próximos do pasado non te queren facer mellor que eles. É unha merda cando o teu éxito atrae envexa e non enerxía positiva das túas relacións máis próximas. Pasarás polas dores da vida sen a muleta dos teus vellos camiños. Haberá momentos que chupan que che fan desexar que nunca iniciases esta viaxe. Lembre, cando todo o INFERNO se solta ao seu redor, é só vostede evolucionando e mellorando para o seguinte nivel.
Ademais, os meus síntomas iniciais de abstinencia foron HORRIBLES como mínimo. Empecei a ter calvas nas primeiras semanas despois do estrés e tiven que ver a un dermatólogo que me diagnosticou alopecia. Tiven que recibir tiros dolorosos de cortisol polas áreas irregulares, pero volveron crecer nun par de meses. Chupada pola miña vida social durante ese tempo. Lembro que me preguntou se sufría algún tipo de trauma emocional, como unha morte nunha familia. Non tiven o corazón de dicirlle que foi pola repentina falta de porno de alta resolución. Que máis experimentei? Suores fríos, noites sen durmir, sensacións de baleiro (xa non hai nenas de estrelas porno perfectas para fap, oh non!)
Para cada nivel é outro demo é o lema. Créalo ou non, facerse máis atractivo convértese nun problema. Ao principio é incrible, encantoume a atención. Agora é realmente molesto. A xente comeza a obxectivarte e comezas a preguntarte quen son os teus amigos de verdade. Terás unha aura sexual aumentada e non toda a atención que recibes é positiva ou desexada. Aínda que a atención doutras persoas atractivas é agradable, hai MOITOS estraños e rasteiras neste mundo. Sen mencionar MOITOS odiadores de persoas que se senten cómodos na súa disfunción.
En definitiva, non quero parecer coma se estivese nunha crise existencial ou que non fose un tolo predicador de rúa. Estou dando un aviso xusto. A viaxe romperá. Farao evolucionar fóra da súa casca e expoñeralle a outra realidade, estea listo ou non. Terá que aprender a navegar nun ambiente máis complexo porque abriu a súa mente a unha nova dimensión da vida que o porno tan convenientemente desactivou durante tanto tempo. É realmente semellante ao espertar da matriz. E como Neo, medrarás e serás forte, pero terás que asumir novas cargas e responsabilidades que vén cos teus superpoderes. Aposto a que ás veces desexaba tomar a outra pílula, porque todos sabemos que a súa vida non era perfecta, aínda que fose un deus en Matrix ... pero se tomase a outra pílula, non habería películas tan boas non? ;).
Non che mentirei, ás veces gustaríame que estivese de novo na matriz porno cando as cousas se poñan difíciles. A vida é máis sinxela cando eres unha eiruga. Non tes capacidade de voo. Só pode arrefriarse nunha folla e ser bo. Pero se decides transformarche na bolboreta, voarás e irás a lugares que nunca podías como eiruga. Por outra banda, a vida golpearache con máis forza. Hai máis perigos cando voas e exploras cando só quedas no teu cuarto e te apartas. Co máximo dos máximos pode chegar o máis baixo dos mínimos nesta incrible viaxe. Pero, de novo, o progreso NUNCA é ascendente. Haberá caídas e vales que poñerán a proba o teu valor e fortalecerano de xeitos que nunca pensabas. Converteraste no superheroe da túa propia película da vida e os superheroes nunca terán problemas fáciles. Por iso son superheroes.
Tiven que tratar moitos e moitos problemas ao longo desta viaxe para acadar os meus soños e cumprir os meus obxectivos. E non o cambiaría polo mundo. Quérovos a todos. Sexa bo cos demais. Deixe os seus soños en realidade e navegue en consecuencia. Se todo o inferno se solta ao teu redor, agradece porque te preparas para o seguinte paso da túa evolución.
;