Os primeiros 20 días foron duros coma un carallo !!! Manda carallo que me sentía coma un trono, todo era tan emocionante (sobre todo as nenas). Realmente difícil resistir a fap, pero conseguín seguir.
Despois do 30th día, comezou a baixada, todo estaba moi tranquilo e fíxose máis fácil resistir o desexo.
O que me ensinou NoFap: estou no control da miña vida, podo cumprir todo e ninguén me pode parar.
Non hai bromas.
Coa axuda doutros subreddit como / r / Fitness / r / getdisciplined / r / GetMotivated / r / malefashionadvice, Estou realmente cambiando a miña vida en moitos e moitos aspectos.
Neste 90 días comecei / r / 100pushups / r / 200Squats / r / 200Situps / r / 150dips acabou todos.
Vou ao ximnasio 5 días / semana e estou a executar os outros 2.
Cando falo con mulleres (ou con todos os demais) miro nos seus ollos 100 veces máis que antes.
Estou moito máis confiado en min, no meu aspecto e nos meus obxectivos.
A miña música (son baixista / produtora) mellorou e a miña concentración está no meu nivel máis alto alcanzado.
Realmente, non hai escusa para non probar o programa NoFap. Agora estou bastante seguro de que podo chegar aos 150 días, non vou deixar de NoFap, non agora.
Ao final, Grazas todos os compañeiros de Fapstronautas, realmente me axudastes coas vosas publicacións, historias e ánimos, realmente non podería facelo sen a vosa axuda. Lembre: Non renuncies ao que máis queres, polo que agora queres (É realmente o meu fondo de pantalla actual)
PS Se queres unha visión máis precisa do que estou a facer e cales son as cousas que realmente me impiden aparecer, bótalle un ollo á miña antiga publicación. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - Os meus 90 días, síntome como un fénix ...
by babitoi
;