Por que estou aquí: Comecei a ir á escola católica, con pais que non me falaban de sexo. Esta non é unha boa forma de criar ao teu fillo. Esencialmente quedeime a descubrilo eu (á marxe do que me alimentase a escola), e non o fixen moi ben. Descubrín por primeira vez a pornografía aos 11 anos, por completo accidente. Camiñaba pola casa dos amigos cando atopei un cartón de xogos na rúa. Este foi o meu primeiro sentimento de excitación sexual, é incrible o ben que recordo a sensación (non tanto a foto). Non me masturbei porque non tiña nin idea de que era iso.
Avance rápido 2 anos e descubrín a masturbación, ¡foi incrible! Como o meu propio bote de galletas persoal, non empecei a facelo todo o tempo. Outro ano máis ou menos pasamos e os meus amigos e eu comezamos a descubrir revistas sucias e falamos abertamente de fapping (que poucos sabiamos). O PMO converteuse rapidamente nunha cousa diaria, nin sequera me decatei do que estaba a suceder.
Ensino secundario e universidade: Sabemos o que nos fai agora o fapping, pero daquela non había ningunha razón para que non me fap sempre que me apetecía (1-5 veces ao día). Isto causou problemas, nunca conseguín intentar establecer unha conexión coas nenas, aínda que aínda me atraía. Tiven ansiedade social, estaba tranquilo, sempre canso (hmmm?), E non daba 2 merdas sobre nada. Creo que podería ter conseguido cousas sorprendentes se me mantivese lonxe de PMO, deportivamente e co traballo escolar.
Hai 91 días: Agora teño 27 anos. Si, todos temos que comezar dende o primeiro día. Serei sincero. Gustaríame ter gardado un diario, pero aínda así lembro case todo. Intentaba eu só deixar o PMO, pero nunca tiven éxito durante máis duns días (en realidade fixérono 1 semanas unha vez, un verdadeiro milagre).
Semana 1: Para min isto foi o máis difícil, chegar ao día 8 foi máis difícil para min que os días 15-90. As noites chupaban, deitadas na cama co teu cerebro tentador intentando enganarte para que fagas. Afortunadamente fun moi consciente do merdoso que me sentín despois da miña última recaída, e quedou comigo ... Non quería sentirme así nunca máis. Comecei a notar máis enerxía, a miña pel estaba mellor, os ollos eran máis brillantes, a voz máis profunda e o acne leve tamén se aclaraba.
Semana 2: As cousas puxéronse un pouco máis fáciles, conseguín o aumento da testosterona e sentíame moito máis confiado. Empezaba a sentir menos vergoña de min mesmo por PMOing todo o tempo (case podes sentir vergoña aos rapaces, sei que as mulleres poden ... chámanlle asustado). Estiven tomando duchas diarias quentes e frías, foron unha das miñas claves do éxito. Nada como pulverizar auga fría nas bolas para matar o desexo.
Semanas 3-4: Entón, agora é cando comecei a volver á realidade, estaba afacéndome ao meu novo eu. Aquí é onde tes que gardar a garda, porque podes pensar que controlas ... pero o único que fai falta é un momento de debilidade. Coñecín a unha simpática señora (thanksNoFaplol) e realmente esperaba superar a miña ED ... pero carallo a miña polla non estaba a ser cooperativa. Ela era extremadamente comprensiva, ao final conseguino uns segundos antes de O ... merda, o que sexa. Esta foi a primeira vez que vin de PIV (a miña última moza hai 7 anos era súper sexy e experimentei ED con ela, estiven avergoñada e nunca máis o tentei).
Mes 2: Só puiden ver a esa rapaza unha vez durante este período e tiven un éxito moi leve, pero as cousas foron mellorando. Empecei a ser moito máis produtivo neste momento. A miña cara agora está renacendo, é xenial. Teño enerxía ilimitada e canalízana na miña vida. Aquí está a cousa: estou normalizado agora, este é o meu novo normal. Non é tan novo e emocionante como a semana 2, así que teño que gardalo na cabeza que non podo volver atrás. Experimentei o meu primeiro soño húmido, que alivio foi. Estou moi confiado na maioría das situacións, especialmente nas mulleres (lembre que tiña ansiedade antes). Comezo a sentir algo raro, orgullo?
Mes 3: Litoral neste momento, sen dar carallo ao que ninguén pensa ou di. En realidade saín sobre Nofap a uns poucos amigos non tan íntimos (un con boca grande). Sabía que un par deles necesitaban NoFap, non estou seguro de se colleron ... pero quedaron impresionados. Síntome máis vivo e a miña conciencia amplíase ... pero sei no fondo que hai máis para traballar. Comprendo que a vida non se detén, estarás no día 90 e estarás no día 91.
Día 90: Tiven que ver á rapaza hoxe, ¿non é algo? Home, non tiven problemas, puiden durar a polla sen ter que traballar niso ... iso é un alivio. Fodimos unhas cantas veces e márcao como unha gran vitoria. Estou orgulloso de min por facer 90 días, mirando cara atrás estou abraiado.
Día 91: Ok, así é, deixo Nofap e Reddit por 90 días. Esta é unha proba de forza de vontade, volverei para outro informe polo camiño. Penso cambiar moitas cousas da miña vida e estou a navegar pola rede. Podo ver o que non estaba fóra da vida agora, está moi claro na miña cabeza. Son unha persoa renacida, pero sigo na mesma realidade que o vello.
Quedarei por outro día ou dous se alguén ten dúbidas.
LINK - 90 días - Unha ollada atrás
by AcciónJaxsun
;