- Este é o meu terceiro intento "real" de nofap. Son un home duns 30 anos. Cheguei a 23 días e 62 días nas miñas raias máis longas. Mesmo pensei que ía fracasar porque o último proxecto simplemente non me sentía ben. Non craquei.
- Todas as miñas relacións, amigos e noivas, que fracasaron estiveron na miña adicción ao fapping e ao porno. Eu sería irritable, torpe, socialmente incómodo, e todo o mundo só non ser eu. Buscar unha moza foi a raíz do meu mundo, o fin dos meus medios e o propósito para vivir. Entón, cando atopei unha rapaza, afogouna.
- Era pobre deixando de lado relacións que non funcionaban con medo de que establecer unha nova relación con alguén resultase nun fracaso. Tiven medo de opinar sobre o que necesitaba, púxenme celoso, despectivo e facilmente ofendido. Tampouco me importou escoitar o que alguén tiña que dicir. A xente non me falou porque non me importaba escoitar a súa historia.
- Esta vez as cousas cambiaron. Coñezo os meus desencadeantes (canso, con fame, borracho, intolerancia ao glute, estrés) e sei traballar a través deles (meditación, ioga, levantamento, escritura, clase de defensa persoal, lectura, falalos). Non asfixio á xente e non intento arranxar a xente para que se axusten á visión do mundo do meu ego. Deixo que a xente viva e cometa erros.
- Aprendín a deixar ir as relacións. Se non funciona, unha rapaza está a xogar contigo, un amigo nunca quere pasar o rato, unha rapaza ou unha amiga non ten idea dos plans e alguén está xeralmente distante, déixolles facer o que fagan e fago o meu. Cando queren facer algo, poden contactar comigo ou podo atopar máis xente para ter na miña vida. O mundo é un lugar positivo e abundante; trátalo como tal. Nunca sabes con quen te atoparás se só lle das unha oportunidade.
- Falo agora a miña mente. Se o teño, digo o que hai que dicir de xeito amable. Se me apetece que me estean a menoscabar por alguén, menciono isto ou pido algo que necesito. Teño a mentalidade de que podo superar obstáculos porque podo controlar as miñas propias ansias.
- Que cambiou a miña opinión? Parece que acontece xa que son máis consciente de quen son e menos preocupado por controlar situacións para ocultar a miña vergoña ou medo. Estou lendo Como gañar amigos e influír na xente e axudoume a aprender a interesarme polas historias doutros pobos. Funcionaba no traballo e traballaba cunha muller que non gusta á maioría da xente. Ás veces pode ser difícil, pero eu traballo con ela, polo que estou afeito a ela. Nada máis chegar ao meu posto, camiñou e comezou a falar dos seus fillos, da súa fin de semana, dos seus amigos, dos seus fillos, dos seus fillos, dos seus fillos. En termos de defensa persoal, foi unha combinación de golpes unha e outra vez. Non parou durante dúas horas. A ela non lle interesaba a miña vida; estaba interesada en ser interesante para falar. Ela dominou toda a conversa. Deume conta de que así era desde hai anos. Se me achegara e dixera: "Como vai o teu sobriño?" Eu contaríalle algunhas historias e despois preguntaría polos seus fillos. Non foi dar e coller; só un regalo ou quita dela (dependendo de como o vexas).
- Finalmente, un dos meus amigos está a "probar" o nofap pero non o entende completamente nin se preocupa en entendelo. Díxome que o restableceu hai pouco e ela lémbrame a min mesma. Chamoume a outra noite queixándose de que non quería unha moza, pero hoxe sae á cea cunha rapaza que lle gusta (a cea é unha mala opción para unha primeira cita, pero é a súa cita para seguir). Sabía que algo pasaba na súa vida porque desapareceu do radar do amigo. A súa vida pasa a "perseguir o modo de rapaza" en canto unha está de novo na súa vida. Deixa de falar cos amigos, deixa de facer plans para ver amigos e, polo xeral, agarda a que chame ou saia con ela. Fun ese tipo. Remata en desastre. Normalmente, daríalle consellos, pero non vou intentar arranxar a ninguén. O mellor de nofap é darse conta de que precisa ser sempre o condutor no asento da súa vida. Cando comezas a deixar que outra persoa faga iso, deixas de vivir. Como afirma Marco Aurelio: "Non é a morte a que un home debe temer, pero debe temer que nunca comece a vivir".
- Comparte a túa historia comigo ou comenta a miña. A mellor parte da comunidade nofap é escoitar o teu punto de vista sobre a miña historia ou compartir o teu. Non dubide en comentar.
De MrGrnJns
;