Entón, eu estaba andando polos interwebs en setembro 2012 cando descubrín este sub e comecei a ler. Rápidamente saltei a yourbrainonporn.com cando vin as recomendacións. O que leo e asistín alí convenceume de que isto era moi relevante para os meus problemas sexuais. Vostede ve, eu sufriu o que agora sei que foi ED durante moitos anos. Eu adoitaba pensar que era debido a ser tímido ou ata a miña educación católica que me dixo que o sexo era malo e que eu me sentía culpable polos meus pensamentos e desexos. Non.
Agora sei que a través do enfoque de proba e erro de eliminar todos os PMO da miña vida que era a internet extrema P que me enganaba.
Podo mirar cara atrás e ver como as miñas relacións sexuais inicialmente exitosas como un ano de 17 degradáronse gradualmente ao aumentar a miña exposición e uso de P. As cousas pasáronse moi ben cando a Internet pasou e aumentou o consumo de P cada vez máis difíciles.
Os meus problemas sexuais evolucionaron. Comecei a experimentar ED nas primeiras datas. Isto foi moi vergonzoso. Ás veces, unha relación duraría o suficiente para que me superase e gozase do sexo normal. Ás veces foi o final da relación.
As cousas comezaron mal co meu actual compañeiro de 7 anos. É unha muller boa e estancada por min e pasamos polo ED pero logo parecía que non podía terminar. As miñas experiencias P de vídeo con varias pestañas, levaban a outro problema: DE. Ao principio pensaba que a miña resistencia extrema era boa ata chegar ao punto de que ningún de nós podía ser incomodado por moito tempo para que eu puidese a O. Isto foi cando me puido incomodar en iniciarse con ela ou se preocupar con responder cando ela fixo. Durante algúns anos estiven / r / cuartos mortos Territorio e culpín a ela e ao desexo natural dun compañeiro de moito tempo que pensaba era normal.
En calquera caso, para saltar ao último mes de 6 antes de que este muro de texto te mata a todos. A través das miñas experiencias con NoFap (manchas de 28 días, poucos días, un par de semanas e agora 90 días) aprendín LOT:
1) O meu ED non estaba en pedra. Parecía cear e diminuír en relación ao meu PMOing.
2) O que pensaba era o meu alto desexo sexual (debido ao PMO diario) era, de feito, un desexo falso baseado na química do cerebro e na dependencia da PMO.
3) O meu verdadeiro desexo sexual é incrible. Despois de aproximadamente unha semana sen acción, estou tan incrible que me resulta divertido e orixinal para que a miña parella se durme coa cama.
4) O meu compañeiro está empezando lentamente a compaixar porque podo dicirlle que estou atraído por ela e quero ter momentos sexy con ela.
5: Porque só con ela hoxe en día estou máis preto dela. Necesito dela e tamén se mostra fóra do cuarto.
6) Estou máis concentrado no traballo, xa non hai viaxes ao baño para romper o aburrimento cunha sesión PMO rápida.
7) Durmo mellor e non teño que estar despertado algún tempo antes de bater o saco.
8) Estou máis impulsado a acadar os meus obxectivos. Teño novos obxectivos.
9) Estou a atopar máis xente e estou máis confiado nas miñas interaccións. Isto está axudando á miña carreira e á miña vida social.
10) Os meus ósos xa non son un pouco cojios e apuntan ao chan. Sinalan o ceo cara ao ceo agora e poderían bater nas uñas se estaba preso por un martelo:] Cando eu ou o meu compañeiro tocanlles, séntese moi ben.
11) A miña memoria é mellor, agora estou preocupado por lembrar cousas que antes deixei de desprazar.
12) ¡Contacto cos ollos!
13) Flirtando!
14) Madeira de mañá!
15) Autocontrol.
16) ¡Sentirse coma un home!
Se queres chamar ás Superpotencias anteriores podes. Sei que o novo de min é moito mellor que o vello PMO me adicto e é grazas a NoFap e YBOP. Grazas caras. Aquí está a nosa loita. Deséxoche o mellor.
E aquí está o próximo 90 días.
TL; DR: NoFap funciona. PMO cando fóra de control era malo para min. A vida é mellor cando unha saída sexual é capaz de florecer.
LINK - 90 informe de día !!!!!
by anónimo
Actualización
Volvín. Caeu do vagón e necesito axuda.
Ola compañeiros fapstronautas
Estou de volta a este sub, xa que caín de novo en vellos xeitos e non me gusta. Necesito o apoio da comunidade, o estímulo da insignia incremental diaria e só a sensación de que estou a facer o correcto e nela hai beneficios. Vou mellor cando son un visitante habitual aquí.
Entón estou rexistrando. Ola compañeiros de fapstronautas.
;