Esta é a segunda vez que chego aos 2. A última vez foi hai dous anos. O primeiro reto do día 90, tiven 90 cambios principais: 3) Máis enerxía 1) ED inducido por porno curado 2) Máis social
Esta vez non tiven ningún ED para curar. Só quería facelo para aumentar a enerxía e ser máis social. Gústame o agudo e vivo que me sinto con nofap. Esta vez, porén, estiven lidando co insomnio. Parte diso é ter máis ambición. Como chego ao momento en que son o meu propio xefe? Parte dela é a vida social. Xiro e volvome na cama pensando nunha cita que acabo de ter.
En fin, sei que a clave para derrotar o insomnio é espertar o mesmo día todos os días e facer exercicios. Tamén sei que agora teño un conxunto de problemas de maior calidade que, se podo solucionar, dará unha vida de maior calidade.
Vou ver se podo chegar aos 100.
Grazas de novo á comunidade aquí. Vostedes son incribles!
LINK - Informe do día 90
by sfpoeta
;