Recentemente descubrín nofap despois de anos de adicción ao porno desenfreado (2/3 veces ao día). Decateime de que tiña unha adicción ao porno antes e decidín desfacerme dela e sempre me atopei de volta onde comecei (2/3 veces ao día). Dúas veces antes na miña vida decidín ir sen pornografía. Ámbalas dúas veces foi antes de descubrir o reddit nofap, YBOP ou moito máis, que realmente me diría cal era o meu problema.
Tempo #1: Deixei o porno non moito antes de comezar o meu terceiro ano de universidade. Aparei de cando en vez, pero non moi a miúdo porque non estaba a ver porno. Instalei K9, creei un correo electrónico e un contrasinal aos que non podía acceder e tentei deixar de ver pornografía. Durei bastante tempo. Sen saber o que vivía, declarei dobre maior, atopei unha moza e comecei o comezo dun gran ano. Sentinme xenial. Finalmente, recaín. Dalgún xeito atopei un xeito de evitar o meu bloqueador K9 e quedei fixando en sitios de tubo, que evolucionaron cara a descargar e recompilar moitos GB de pornografía.
Finalmente perdín o meu GF, aínda que non por ningunha falla miña (volveu tola, institución mental, etc). Isto levoume a afondar na miña adicción e volvín perderse ao escuro mundo da internet por máis dun ano.
Tempo #2: Despois dun deprimente verán de pornografía e adicción a fapping, volvín á conclusión de que tiña un problema. Deixei o porno (de novo sen considerar renunciar a fapping) e resolvín que non o volvería a usar. Mudeime a outro país e estaba tan ocupado (ademais de compartir habitación con outro rapaz) que non tiven tempo para fapping. Aproveitei unhas cantas veces con máis duns meses pero non me preocupei demasiado porque estaba moi ocupado coa emoción de novas persoas e novas experiencias.
Durante este tempo sentinme xenial. Tiven confianza extrema. Gustoume falar coas mozas. Especialmente gustoume a persecución. Unha noite emborrachomeime e pregunteille a unha rapaza e levou outra a casa. (Quizais non sexa moi respectable, pero o punto é que tiña unha confianza extrema. Ademais, estar borracho só era parte da historia. Estar borracho na miña vida antes levaba ás 3 da mañá hamburguesas con queixo e aparecía.) rapaza levei para casa.
agora: Non hai moitos meses perdín o GF da historia anterior. Ela deixoume. Conscientemente tomou a decisión de usar fapping to porn para adormecer a dor. Funcionou durante un tempo, entón só distraído. Eu fun a tres meses de atracar porno extrema, recolleu appx. 500GB por valor de porno, e fapped 2 / 3 veces ao día. Probablemente foi un dos peores períodos da miña vida.
Leccións:
1st: Sen o coñecemento de nofap e os seus obvios beneficios participei antes. O incremento da confianza, o desexo sexual, etc. que experimentei foron o resultado de nofap e non porque convencínme de que o nofap ía a traelo. Cada nofap prolongado obtivo éxito e construíu unha relación cunha moza real. (Por todo o pánico que aprendín algo ateo.) Repita: Non tiña coñecemento de nofap e os seus beneficios antes, só os beneficios da abstención do porno.
2nd: O efecto chaser. É real. Despois do sexo podía sentir a miña virilha que me pedía que se fap. Fixen. Isto finalmente levoume ao porno e volvín á miña verdadeira adicción. Aínda que non era necesariamente un axente de reparto en si, era definitivamente un factor que contribuíu na miña máis recente disolución. Non te caias. Aprendín moito.
Agora estou no meu terceiro intento de nofap. Estou experimentando de novo os beneficios que me fixeron tan feliz cando probei antes. A diferenza é agora que teño a vantaxe adicional do nofap subreddit, YBOP e unha serie de outros recursos. Estou agradecido por isto.
Protip: PMO pode destruír e perder a súa vida. Disgustarche contigo e decidir nunca tocar esa merda de novo (especialmente o porno). Se es como eu e nos teus 20, entón estás á altura da túa proeza sexual e deberías estar aí facendo que os bebés falsos caian nunha goma (¡estean seguros!) E non sexades no teu peito por terceira vez ese día.
De novo o punto é isto: o nofap é real e experimentei antes de que eu soubese o que era. Dálle unha oportunidade e será mellor para el. Sexa fapstronautas fortes.
LINK - Para todos os que pensan que nofap é un placebo.
by jimminycrick
;