Hai moitas historias de éxito aquí e penso que ía crear unha conta de tiro para compartir a miña historia con todos vostedes. Comprendo que non todos teñen DE, atrasada, en lugar de ED. Penso que traería algunha esperanza ás persoas que teñen DE porque non hai moitas historias de éxito relacionadas.
Así que un fondo de min mesmo ... estiven masturbándome desde a miña infancia ata revistas sinxelas e logo avanzou cara a outras imaxes, cagando películas de 56k e finalmente algunhas películas en HD. Agora teño uns vinte anos. Sempre tiven DE e nunca fun capaz de superar o grande. Isto puxo énfase nas miñas relacións pasadas, especialmente na moza. Houbo pouca información sobre este fenómeno de como o cerebro elimina a merda viva do porno coma se fose unha droga. Nunca souben o que me pasaba e tiven medo de buscar axuda ata que me atopei con nofap e yourbrainonporn.
Así que todo comezou hai uns meses. Estiven nunha nova relación de longa distancia e nunca tiven relacións sexuais coa miña nova parella, polo que ela non sabía do meu problema de DE. Pero divulgueille que non estaba a gusto. Ao principio riu pero logo apoiou a idea. Debería vela en 3.5 meses, así que son máis de 90 días. Entón pensei que imos saír ao gran 90.
Pasaron 63 días e estiven moi tenso e decidín deixalo. Fixen MO, sen P, e non tardei moito. Eu usei lubricante e cambiei o meu estilo de trazo a un estilo lento moi suave. Esta foi a miña marca de 63 días. Non me decepcionou, pero aprendín máis sobre o meu corpo que só sacarlle a merda.
O tema xurdiu entre a miña parella e eu sobre PE e rendemento sexual. A ela non lle interesaban 2 minutos de pracer, así que tiven que facer o acto, só para axudarme a aliviarme tamén. Entón, entre 63 días e o día da reunión co meu compañeiro, eu MO'd e PMO'd un total de 7 veces nun espazo de 40 días.
Chegara o gran día e estabamos xuntos. Non tiña fapped durante uns 5 días antes deste día. Os preliminares duraron uns 30 minutos antes do gran evento. Non tiña ansiedade sexual porque decidín relaxarme e seguir con ela. A obra rematou nuns 5 minutos ... Foi bastante curta, pero na miña mente íanse disparando os fogos artificiais. Finalmente gañei a ED. FÍXENO! O sexo mellorou cada día nos pupilos. Tamén aumentei a resistencia e puiden controlar cando quero. Unha sesión durou 2.5 horas e uns días sen relacións sexuais practicamente en menos de 2 minutos.
Aí hai esperanza os meus compañeiros de fapstronautas. É certo que o tempo de recuperación de todos é diferente e puiden facer o meu con 63 días. Estou moi feliz e non volverei PMO. O meu cerebro nin sequera ansia a pornografía e a miña relación foi mellor que nunca.
Esta subreddit e youbrainonporn deume gran valor e información para me axudar a combater DE.
TLDR; beat nofap en días 63, pode controlar a exaculación agora, sen máis desexo P, fap con lubricante só para evitar a adherencia.
LINK - Como vencer 17 anos de DE despois de 63 días de NoFap
;