Tiven fobia social hai 1 ano. Fun ao psiquiatra e ela deu un antidepresivo. O seu nome era "Prozac" Non funciona rapaces, realmente non funciona. Realmente fun moi antisocial, tímido e perdedor.
Non podía falar á xente, non podía mirar aos seus ollos, era tímido incluso cando estaba de compras ou ía en autobús e moitos exemplos. E un día empecei sen fap. Vou contar a miña historia sen fap. Vou contar a miña historia de éxito.
O meu primeiro intento: tardou 3 días. E foi realmente malo
O meu segundo intento: tardou 12 días. Foi un gran paso para min.
O meu terceiro intento: tardou 34 días. Cando estiven, sentinme tan mal e logo nunca volvín a romper.
Entón, se rompe o seu primeiro día, non o sinta. Ten moito tempo. Pero debes forzarte se queres triunfar logo.
O primeiro día 45 é moi difícil. Probablemente rompa antes de 45, tentará de novo, unha e outra vez. Despois do día 45, será moi doado. Verás.
Nota importante: verás beneficios despois de 60 días, teña paciencia.
Entón, imos falar sobre beneficios.
- Autoconfianza = Agora podo falar con fluidez. Quixen moitos números de teléfono (15-20) das nenas. Por que? Quero demostrarme a miña autoestima.
- Alegría = xeralmente sorrín. Por suposto, ás veces non podo estar de humor. É normal. Non vou mentir.
- Sociable = Cando un traballo necesario é responsable, digo isto "¡Podo facer!"
- Contacto cos ollos = Sempre podo facer isto. En realidade, é moi doado.
- Mellores relacións coas nenas = Agora teño gf, antes de que non fap nunca tiña gf.
- Mellor calidade musical = Cando escoito música síntome moi ben.
- Palabras mellores = Cando falo nenas, podo escoller as mellores palabras. Non sei, pero gústame máis falar coas nenas que cos nenos: /
Podo lembrar estes beneficios, pero sei que gañei tantas cousas. Agás isto, gañei algúns pasatempos ..
Comecei a tocar o piano. Na fin de semana, sempre vou a algún sitio. Sempre me xunto ás actividades de amigos.
Entón, rapaces, se podo conseguilo, podedes conseguilo. Non te esquezas; SE CAES, LEVARAS, DE NOVO E DE NOVO.
PD: Síntoo moito polo meu mal inglés.
LINK - Grazas por todo!! A miña vida cambiou. Vexamos beneficios.
by valekov
;