Este foi o máis longo que estiven limpo en anos. E, para ser completamente honesto, non sentín ningún "superpoder" nin nada parecido, pero aínda así me parece INCREÍBLE. Pensando nun ano atrás, cando empecei a usar este tipo de subs, estaba caendo.
Esta adicción só tomou moito de min, eu era unha cuncha dunha persoa. Contemplei o suicidio, varias veces, enfadouse con facilidade, alienei aos amigos e distanciouse da xente que máis me interesaba. Eu mantiven aparicións bastante ben, pero era un estilo de vida autodestructivo.
Atopei r / nofap por casualidade, de feito no medio dunha recaída, e decateime de que necesitaba solucionar o meu problema. Por desgraza, despois dun mes ou dous de intentos fallidos, non tiven (e aínda non teño) a disciplina para non fap tamén, así que me unín r / pornfree e separou o porno de fapping. Tamén tiven a sorte de ser un dos primeiros en r / valhallachallenge, o que recomendaría, xa que axuda a manter os obxectivos. Así que a partir de aí, comecei a aumentar lentamente a miña resistencia á tentación.
E foi duro, moi duro, pero non podo resaltar o suficiente para que se faga máis doado. Cheguei a 60 días, logo caín a 30, cada vez máis baixo e logo subín lentamente. 60 días, recaída, 70 recaída, 80, 90 e finalmente 100. Se puidese volver, loitaría con máis forza, intentaría non recaer en absoluto, porque estar onde estou agora é moito mellor que como estaba daquela. Fago exercicio regularmente, sumo as miñas tarefas, probo cousas novas, teño máis confianza en xeral e estou deixando (lentamente) á xente entrar. Sigo loitando por ser feliz, pero xa non me adormezo. Vivo a vida como é e intento disfrutala como vén. Non é especialmente impresionante en comparación con algúns de vós, pero síntome ben por onde estou coa loita contra o porno e só estou gañando máis impulso. Estou bastante aterrorizado de perder a miña racha.
Só pensei que compartiría onde estou 🙂
LINK - ¡Xestionado para chegar aos días 101! ¡No meu cayay!
;