Sen dúbida, a adicción que tiven ao porno, a masturbación e o orgasmo convencional foi a adicción máis dura que tiven que romper. Tiven que renunciar a mala herba unha vez, pero nin sequera se achegou en termos de dificultade.
Aínda neste momento, síntome un pouco como Frodo, que incluso despois de que o Anel fose lanzado de novo ao lago en chamas, aínda se sente marcado por levalo. Escoitei que é máis difícil romper esta adicción que a heroína ... así que recorda que non será doado, así que sé moi paciente e amable contigo mesmo, se queres liberarte dela. Non o digo con ningunha vergoña, só empatía por aqueles nos que o porno ten forza. Sei do carallo que é liberarse. Quero compartir a miña propia viaxe de como o fixen, para ofrecer esperanza e ánimo a outros que están na situación que estiven noutrora.
Primeiro paso: deixei toda a vergoña e a culpa en torno á actividade. Decateime de que non estaba incumprindo leis nin ferindo a ninguén (excepto pola miña propia saúde, pero non tiña necesidade de avergoñarme diso per se). Realmente rapaces, non te tortures por facer algo que o 90% dos rapaces con conexión a Internet fan de xeito regular. A culpa e a vergoña só fan máis forte o control da adicción. Déixeo caer totalmente. Se te complaces, simplemente goza correctamente sen toda a autotortura. Non está cometendo ningún delito, só está facendo algo un pouco parvo, iso é todo. Non é un problema moral, é un problema de saúde. Quédate claro niso.
Segundo paso: debo saír realmente. Basicamente, despois de anos de carruselhões de altos e baixos extremos que o orgasmo eyaculatorio nos lanza, tiven o suficiente. Ademais, puiden ver como a adicción realmente me dificultaba de conseguir a chutzpah para saír e coñecer a un compañeiro real.
Terceiro paso: tiven que aprender a non só suprimir a exaculación, senón tamén a aproveitar a miña enerxía sexual. Esta foi a parte difícil. Levoume aproximadamente un ano de prácticas regulares. Aprendín a antiga práctica taoísta de "A órbita microcosmica", na que, xusto no momento en que sentimos que o orgasmo comeza a expandirse, paramos, contraemos certos músculos e trazamos esa sensación, pola columna vertebral e pola cabeza. Despois, máis tarde, temos que colocar a punta da lingua no padal brando e deixar que a enerxía flúa de novo cara abaixo e "almacenala" no chakra do embigo. Tardou moito traballo e moito esforzo en aprender isto. Entón, para ser claro, nunca deixei de masturbarme co porno, pero o que fixen foi deixar de exacular. Ao principio tería éxito unha ou dúas veces por semana. Aos poucos, a medida que me facía máis sensible ao meu propio corpo e ao seu fluxo de enerxía, empecei a ter máis éxito e a "fallar" menos. Despois de moitos meses, comecei a notar que prefería absterme do orgasmo completo que supón a exaculación, en favor de gozar máis da viaxe, as mesetas reais que experimentamos no sexo. Ademais, aínda que a sensación que me levantei da columna vertebral era só entre o 1% e o 5% do que tería obtido se tiña eyaculado (unha vez cheguei ao 10%, foi incrible), sentíame moito mellor en termos de saúde e benestar en xeral, que empecei a querer agarrar á miña semente e a non pasar nada. Despois cheguei a esta etapa na que realmente xa non fallo. De feito, tiven un resbalón hai aproximadamente un mes, creo, pero aínda así só perdín un pouco de seme, gardei a maior parte. Pero ata iso foi como un incidente raro para entón, por fin chegara ao escenario onde xa non quería exacular.
Entón, un día, respirei a doce sensación de electricidade estática coma a sensación de electricidade estática e, cando chegou á miña cabeza, sentín que se expandía. Nada terriblemente alucinante, ollo, pero moi interesante. De todos os xeitos, por algún motivo, despois diso, o meu desexo sexual comezou a diminuír gradualmente. Ata o punto no que estou agora, onde non podo entrar no porno como antes. Mesmo cando teño tesón, perdeu o seu atractivo. Pola contra, teño esa ansia de atopar e atopar unha parella da vida real coa que poida compartir intimidade sexual. Sinto que finalmente rompei o porno que tiña sobre min e tamén o orgasmo eyaculador. Non obstante, non estou completamente reiniciado. Creo que aínda queda un pouco por andar con iso. Pero xa sinto unha gran diferenza. Por fin estou a coñecer xente, non só para saír do illamento, senón para, espero, atopar a alguén con quen poida establecer unha conexión e ter intimidade sexual. O real, non só unha imaxe fría nunha pantalla.
Agora non digo que todos teñan que aprender prácticas sexuais taoístas, só quería testemuñar canto me axudaron, ata o punto de que agora xa case non as fago. Realmente, o que quero agora é un compañeiro.
by Zedi
;