Ungir klámnotendur þurfa lengri tíma til að endurheimta Mojo

Er streymi klám, sent um slóðir, endurvígandi kynhneigð unglinga?

Um 2006-07, þegar krakkar sýndu fyrst á heimasíðu okkar með langvarandi klám tengd kynferðisleg vandamál, jafnaði þau sig almennt eftir um það bil tvo mánuði án klám, sjálfsfróunar eða klámfantasíu og lágmarks fullnægingar. Flestir voru tölvutöfrar sem höfðu eignast háhraða internetklám á undan hjörðinni-og þá þróað óviðeigandi árangur vandamál við raunverulegt kynlíf. Við köllum þá „Oldtimers.“

Bráðum tókum við að taka eftir tveimur óvæntum þróunum:

  1. Flóð yngri krakkar (snemma á tuttugu og tuttugu og áratugi) kom upp með sama ristruflanir vandamál. Fljótlega áttu þeir saman meirihluti gesta á flesta þræði og síður þar sem karlar kvörtuðu yfir kynlífsvandamálum vegna klám, og
  2. Þessir yngri krakkar („nýliðar“) þurftu almennt lengri tíma (stundum mánuðum lengur) til að batna frá frammistöðu sinni. Í raun þurfti sumir venjulegur samskipti við alvöru maka-sem býður upp á krefjandi „kjúkling og egg“ vandamál í heimi frjálslegra tenginga.

Dæmigert Oldtimers:

[Aldur 51] Ég er 65 daga ókeypis núna og sé árangur. Ég hef haft ED síðan 2007. Það hafði stöðugt versnað að því marki að jafnvel Viagra hjálpaði ekki. Ég var að verða þunglynd og örvæntingarfull. Ég hafði verið að leita að ED úrræðum mánuðum saman. Ég hef prófað allt: að hætta í koffíni, DHEA, vítamínum og steinefnum, léttast, bæta við vöðvamassa, auka kólesterólið mitt, jurtir. Ég var farinn að halda að ég yrði bara að lifa með því, að það væri bara hluti af öldrun. Ég hætti köldum kalkún á klám og ég hef ekki misst af smá. Ef klám rænir mig raunverulegu kynlífi þá er það ekki þess virði.

Bati minn hefur verið upp og niður. En stinning mín á morgun hefur verið mjög stöðug undanfarnar vikur og í tvö síðustu skipti sem ég hef stundað kynlíf fékk ég grjótharða stinningu sem ég hafði ekki haft í mörg ár og ég hélt þeim allan tímann. Og sáðlát koma auðveldara og líður svo miklu betur. Tilfinningin um kynlíf kemur líka aftur. Áður en mér tókst að fá nógu erfiða stinningu fyrir kynlíf fannst mér limur minn næstum dofinn. Núna finn ég að leggöngin renna yfir getnaðarliminn og það finnst DÁÐARlegt.

____

ED minn er farinn 90%. DO mitt vandamál er engin, kannski kem ég jafnvel of hratt fyrir hana, en kynlíf er miklu betra. Ég vakna til mjög harða stinningu að morgni og án ímyndunarafl eða snerta, það varir allt að 20-30 mínútur. Ég er 49 ógnvekjandi ára. Hver myndi hafa hugsað að unglingabóninn minn myndi koma aftur! Kynlífssamband mitt er miklu betra eingöngu vegna þess að sambandið mitt er betra.

Dæmigert nýliði:

Ég er á degi 141 án sjálfsfróunar í klám. Ég hafði aldrei raunverulega ED vandamál, en ég hafði seinkað sáðlát vandamál, veikari stinningu, og allt lítið traust / skortur á fókus efni. Núna líður mér 85-90% jafnvel eftir nálægt 5 mánuði. Ég átti farsælt kynlíf um síðustu helgi og það var jákvæð reynsla. Mér líður eins og ég þurfi enn að víra (ég held að ég þurfi líklega stöðugan maka), en mér finnst ég aðallega vera læknaður. Kynlíf kom mjög seint á kvöldin og eftir langan drykkjudag. Ég var ákaflega næmur en batatími minn var góður og það var góð reynsla fyrir báða aðila.

Hvers vegna þessi þróun unglegur ED?

Það er líklegt að það þetta óheppilegt stefna er náttúrulegt niðurstaða mjög sveigjanleg unglingaheila kollvarpa með háspegli (þ.e. oförvandi) klám. Nýlegar rannsóknir, sem sýna bæði hvernig vísindamenn geta ástand kynhneigðra spendýra og einstakt varnarleysi af unglingahópum, styður þessa tilgátu. (Meira hér að neðan.)

Þú sérð, Oldtimers byrjaði að sjálfsfróun á kynþroska án háhraða. Það fór eftir aldri þeirra og aðstæðum að þeir hófu sóló-kynlífsferil sinn með vörulista, tímariti, myndbandi, kornóttu sjónvarpsklám eða ótrúlega (ungum strákum í dag), ímyndunaraflinu. Þeir höfðu líka almennt sumar kynlíf eða að minnsta kosti dómstóli, með alvöru maka áður en þau féllu undir hálsskrímsli og þróað yfirgnæmis einkenni.

Í stuttu máli þjálfuðu Oldtimers unglingaheila sína öðruvísi en nýliðar í dag-sem oft uppgötvar einfalt kynlíf með háspænu klám (margir um aldur 10) og aldrei hætta að nota það.

Með öðrum orðum, aldur er ekki lykilbreytan fyrir styttri bata. Útsetning fyrir alvöru samstarfsaðila fyrir háhraða er. Sagði 22 ára gamall:

Ég var í kynlífi árum áður en ég horfði á internetaklám eða þróaði ED. Ég fróaði mér aðeins að internetaklám í 2.5 árin áður en ég fékk ED á aldrinum 22. Síðan þá hef ég farið í 8 beinar vikur án klám eða sjálfsfróunar. Ég veit ekki hvort ég er alveg kominn aftur í 100%, en ef ekki er það einhvers staðar í 90. hundraðshlutanum. Ég fór í gegnum heildina Dead-Dick tímabil og allt. Í ferlinu hafði ég kynlíf um það bil 3 sinnum. 1. skiptið eftir 4. viku. Ég er reyndar feginn að hafa farið í gegnum þetta allt. Ég elska nú getnaðarliminn minn eins og það hafi verið manneskja, kannski meira. lol !!!!

Og hér er Oldtimer:

Ég hef verið að skoða klám síðan ég var 13 ára eða þar um bil (ég er 47 ára núna). Það var aldrei vandamál fyrir mig fyrr en ég fékk háhraðainternet aftur árið 2000. Byrjaði að taka eftir vandamálum við að fá erfitt og slæmt seinkað sáðlát. Fram að því hafði ég alltaf haft getu til að láta sáðlát fara á skipun. Hins vegar, eftir háhraða klám, var ég heppinn ef ég fór 40% af tímanum. Kynlíf við þáverandi konu mína varð æ sjaldnar.

Hugrakkur nýr klám heimur

Í stuttu máli hafa hlutirnir breyst. Frá kynþroskaaldri (eða áður) gera ungir krakkar nú mest allt sjálfsfróun sína á internetaklám. Sumir geta ekki hugsað sér að ná hámarki án þess.

Slík kynferðisleg skilyrðing er einstök í þróun mannsins, en áður en við útskýrum meira um afleiðingar og vísindi á bak við, þá skulum við skoða hvers vegna Unglingahjarnar eru einstaklega sveigjanlegir.

Það er vel þekkt að okkar öflugustu minningar eiga sér stað á unglingsárum. Þetta er þegar heila okkar eru sérstaklega þroskaðir til að læra nýjar upplýsingar, sérstaklega um mökun.

Hæfni unglinga til víra upp nýjum kynferðislegum samtökum sveppir í kringum 11 eða 12 þegar milljarðar nýrra tauga tenginga (synapses) skapa endalausa möguleika. Hins vegar eftir fullorðinsárum heili hans verður að prune tauga rafrásir hans að yfirgefa hann með viðráðanlegu úrvali af vali. Með tvítugsaldri getur hann ekki nákvæmlega verið fastur Með kynferðislegu ofbeldi fellur hann í unglingsárum, en þeir geta verið eins og djúpar rætur í heila hans - ekki auðvelt að hunsa eða endurskipuleggja.

Hvaða alvöru kynlíf felur í sérMannlegir heila fara í gegnum tvö stig af stórkostlegum taugavöxtum: einn í móðurkviði og á fyrstu fjórum mánuðum lífsins, hin á milli 10 og 13-aldursins - þegar flestir strákar (og nú margir stúlkur) byrja að horfa á Internet klám. Helst, meðan á þessu stendur mikilvægt þroska tímabil, við menn verða fyrir aldursbundinni kynferðislegri hegðun. Við lærum að daðra og tengja við hugsanlega samstarfsaðila.

Þessi seinni endurreisn æði þýðir margföldun, og þá frádráttur af tauga tengingum. Saman, gen og umhverfi höggva leir heilaberki unglings. Eins og notkun-það-eða-missa-það fer, heilinn endurskipuleggur og fínstillir sig:

Heilaberki prunes burt lítið notað hringrás, en styrkja vel borið tauga leið. Nervecelle axons í greindum leiðum verða betri einangruð með myelíni og auka hraða taugaörvana. Lítil útibú sem fá skilaboð (kallast dendrites) vaxa eins og vínvið til að heyra komandi merki betur. Tengslin milli axons og dendríts (synapses) margfalda á sterkum hringjum og hverfa á veikari. Á endanum Þú ert með minningar, færni, venjur, óskir og leiðir til að takast á við það sem standast tímaprófið. (Dobbs, áhersla bætt við)

Í litlum glóandi hugtökum, eins og unglinga, takmarkum við valkosti okkar - án þess að átta sig á því hversu mikilvægt val okkar er á endanlegri, kynferðislegu, taugafræðilegu vexti okkar. Samkvæmt rannsókninni Jay Giedd,

Ef unglingur er að stunda tónlist eða íþróttir eða fræðimenn, þá eru það frumurnar og tengingarnar sem verða bundnar. Ef þeir liggja í sófanum eða spila tölvuleiki eða MTV [eða netklám], þá eru það frumurnar og tengingarnar sem eiga eftir að lifa af.

Er það flensa að krakkar sem byrja snemma á hárspeed klám taka eftir kynlífsvandamálum eins og þeir ná / ná fullorðinsárum? Örugglega ekki. Dópamínvirkni, sem völd stíflur, tindar í snemma unglinga og neitar að ná fullorðnum stigum snemma á tíunda áratugnum. Það er þegar þessir krakkar hafa tilhneigingu til að taka eftir óneitanlegum einkennum.

Kynhneigð er hægt að skilyrða ... jafnvel við lykt dauðans

Ef þú ert að velta fyrir þér hvernig þú, eða einhver sem þú elskar, komst óvænt að því að finna dýrleika, hópnauðgun, kynferðislegt klám eða annað sem vekur, undrar þig ekki lengur. Á rannsóknarstofunni hefur vísindamaðurinn Jim Pfaus jafnvel notað árangur kynferðislegra skemmtana ástand unga spendýra til elska cadaverine (lyktin af rotandi holdi).

Venjulega forðast rottur rotnandi hold. Það er meðfætt; það er ekki lærð hegðun. Þeir munu jarða dauða félaga eða trédúla liggja í bleyti í kadaveríni. Pfaus úðaði móttækilegum konum með kadaveríni og setti þær í búr með ungum, meyjar að leita að því að missa V-kortin sín. Jú, karlarnir pöruðust og sáðu nokkrum sinnum. Nokkrum dögum seinna voru ungu rotturnar komnar í stórt búr með venjulega lyktandi kvendýrum og kvenkyns lykt af dauðanum. Rotturnar sem skilyrtar eru við kadaverín sem er parað með báðum tegundum kvenna. Venjulegir fullorðnir karlmenn myndu ekki fara nálægt konum sem lyktuðu eins og dauðinn - sama hversu kátur.

Þar að auki, nokkrum dögum síðar, fengu skilyrt karlar tré dowel mettuð í cadaverine. Þeir léku með henni og margir gnawed á það, eins og þeir myndu ef dowel hafði verið laced með eitthvað sem þeir elska í raun, svo sem súkkulaði eða leggöngum.

Svo hvað er að gefa nýliðum í dag stærstu kynferðislegu spyrnurnar? Ekki alvöru jafnaldrar heldur klám. Rétt eins og rottur og menn eru virkilega ekki hrifnir af lyktinni af rotnandi holdi, þá líkar mörgum klámnotendum í dag ekki hvað þeir hafa stigmagnast til. "Það er flókið."

Aukin dópamín og breytingar á kynlífi

Hér eru fleiri vísbendingar um að hægt sé að endurmeta kynferðislegan smekk: Karlrotta getur verið það skilyrt til að kjósa samskonar maka með því að tjakka dópamínið sitt. Og það tekur ekki mjög langan tíma. Vísindamenn sprautuðu karlrottu með dópamínörva (lyf sem líkir eftir dópamíni) og settu hann síðan í búr með öðrum karlmanni. Rotturnar tvær hékk bara saman í einn dag. (Dópamín örvi er úr kerfinu á um það bil einum degi.) Vísindamenn endurtóku þetta 2 sinnum í viðbót, með 4 daga millibili.

Nokkrum dögum síðar var prófaður karlmaður prófaður. Engin dópamínörvandi í kerfinu hans var settur í búr með karlkyns maka sínum og kynferðislega móttækilegum konum (mundu að dópamínið væri úr kerfinu). Giska á hvaða rotta sneri honum mest? Hann sýndi miklu meiri viðbrögð við karlkyns: fleiri stinningu, kynfærumannsókn og jafnvel kvenkyns einkenni - í stað þess að eðlilegur karlkyns uppsetning hegðun.

Kennslustund? Hátt magn dópamíns getur endurþrengt heilann og breytt kynferðislegum smekk. Vísindamennirnir lögðu áherslu á að karlrottan væri ekki hommi þar sem hann reyndi ekki að festa hina rottuna. Samt hafði hann örugglega breyst. Á sama hátt, áframhaldandi klámnotkun kannnot Breyttu kynhneigð þinni, en það getur breyst hvaða tegund af klám vekur þig.

Snemma meðhöndlun er erfiðara að eyða

Hér er virkilega skelfilegur hluti fyrir nýliða: Snemma kynferðisleg skilyrðing getur haldist. Unglingaheili eru í hámarki (1) næmi fyrir dópamínmerki og (2) varnarleysi gegn fíkn. Skáldsaga, ógnvekjandi, örvandi áreiti getur rokkað heim sinn á þann hátt að það verður ekki fullorðinn heili. Þessi taugefnafræðilegi veruleiki frumgerir unga heila. Þeir læra að skilgreina kynlíf eftir því hvaða áreiti býður upp á mesta kynferðislega suð. Þessi kennslustund er öflug eins og sjá má af rottunum sem þykja vænt um dúfa með kadaverínlykt.

Hins vegar er kynferðislegt ástand mun meira teygjanlegt ef það gerist eftir Venjuleg pörunarmynstur er stofnuð. Til dæmis kynnti vísindamenn móttækilegan konu til karla og þá, mínútu síðar, hristi hún hana úr búrinu. Þetta skilaði honum að sæta miklu hraðar en venjulega. Ef karlar lærðu þetta mynstur meðan á fyrstu kynferðislegu reynslu sinni stóð, hélt það fast við þau - jafnvel þegar þau voru síðar heimiluð samfelldan aðgang að konum.

Til að sjá muninn kenndu vísindamennirnir einnig reyndum körlum (sem höfðu lært kynlíf við eðlilegar aðstæður) að láta sáðlát hraðar með því að hrekja kvenfólkið eftir mínútu. Hins vegar - ólíkt þeim rottum sem höfðu kynhegðun frá upphafi - voru reynslu rotturnar aftur að eðlilegri pörunarhegðun þegar þeim var veitt ótruflaður aðgangur að kvendýrum.

Þessi rannsókn lýkur með því sem við heyrum frá krakkar sem komast frá ED. Krakkar sem þróuðu kynhneigð sína áður Þeir notuðu Internet klám þarf aðeins nokkra mánuði til að endurheimta frá ED. Krakkar sem byrjuðu að sjálfsfróun snemma í Internet klám þurfa oft í allt að sex mánuði eða jafnvel lengur að hafa fullnægjandi kynlíf.

Unglingar í dag þjálfa fyrst pörunarhæfileika sína í pixla frekar en raunverulega félaga. Þjálfun þeirra undirbýr þau ekki til að upplifa eðlilega ánægju við samfarir (eða jafnvel munnmök) við raunverulegan félaga. Það er eins og að slá tennisbolta til að bæta stökkhögg sitt. Krakkar eru að æfa fyrir ranga íþrótt, svo þegar (ef?) Þeir skipta yfir í alvöru félaga verða þeir að læra alveg nýjan leik.

Að eyða árum áður en fyrsti kossinn þinn hneigðist yfir skjáinn með 10 flipa opna, ná tökum á vafasömum hæfileikum við að horfa á kynlífsathafnir sem pabbi þinn hefur aldrei heyrt um og að læra að fróa þér með vinstri hendinni undirbýr þig ekki fyrir að fíla þig í fyrsta stöð einn fullnægjandi ást. Reyndar geta ungmenni nútímans ósjálfrátt misst af merkinu að því er snertir hæfileika og kynlífsnám:

(Aldur 22) Svo ég fer með mjög heita stelpu aftur til mín. Hún var alveg að reykja en samt gat ég ekki ráðið við hana. Ég sagðist vera fúll. Ári seinna tengdist ég annarri heitri stelpu. Ég hafði aðeins fengið mér glas af víni en gat það samt ekki. Ég var mulinn. Hjá stelpunum fannst þetta bara skrýtið og óeðlilegt. Mér fannst gaman að halda á þeim og vera með þeim, en það var engin kynferðisleg spenna hjá mér, sem er augljóslega ekki rétt. Ég er bara svo vön þessari gömlu klámferli. Ég velti fyrir mér hve langan tíma þetta bataferli muni taka og hvort það sé jafnvel mögulegt. Ég hef áhyggjur af því að það gæti verið allt of þráðlaust í heila minn ....

Gæti kynferðisleg skilyrðing skýrt hvers vegna nýliðar í dag sem fróa sér aðeins við pixla og gróft núning eigi erfitt með að endurvísa kynferðisleg viðbrögð við raunverulegum maka og hefðbundnu kynlífi jafnvel eftir að þeir hætta að nota klám? Umsögn Pfaus um kynferðislega ástand Hver, hvað, hvar, hvenær (og jafnvel vegna þess)? Hvernig reynir kynferðisleg verðlaun að tengjast kynferðislegri löngun, val og árangri bendir til þess að svarið sé „já“.

Dilbert - DigisexualGæti kynsjúkdómarannsóknir einnig útskýrt hvers vegna Oldtimers sem ekki byrjaði á Internet klám / dauðsföllum sjálfsfróun og hver átti alvöru kynlíf áður Þeir þróuðu ED, fljótt aftur til heilbrigða kynferðislega svörun - jafnvel þótt þau séu eldri og væntanlega skortir ungum stigum kynhormóna og dópamíns?

TEDx-tal í september 2015 af ungum manni sem þarf lengri tíma og endurlæringu / endurleiðslu til að sigrast á klám af völdum ED og anorgasmíu -

Fíkn getur stuðlað að óvæntum einkennum

Snemma skilyrðing er ekki eina áhættan fyrir stráka sem byrja á háhraða. Flestir krakkar með klám af völdum ED tilkynna að lokum hegðun og einkenni algengustu flestra fíkla, svo sem: vanhæfni til að stjórna notkun, löngun, áframhaldandi notkun þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar (þ.mt ED), stigvaxandi og fráhvarfseinkenni þegar þeir halda frá sér. Þessi einkenni eru afleiðingar plastarbreytinga í heila þeirra. Eins og við höfum séð eru unglingarheilarnir miklu plastari en fullorðinsheila sem fara frá teinu sinni viðkvæmari fyrir því að þróa fíkn.

Tveir af lyklinum fíknartengdar breytingar eru kallaðir desensitization og næmi, sig. Desensitization vísar til almennrar niðurfærslu á svörun við allri ánægju ... grunnlínubreyting. Það er á bak við tilfinningarnar „Ég fæ ekki nóg“. Sensitization vísar til ofvirkni / spennu - en aðeins til að bregðast við sérstökum vísbendingum sem heilinn tengir við fíkn. Það er frábær minning um ánægju sem ýtir undir þrá sem erfitt er að hunsa.

Saman breytist þetta útskýrðu hvers vegna klám vinnur starfið og heitt barn ekki. Sumir krakkar þurfa margar mánuði til að endurspegla heila sína til alvöru samstarfsaðila.

Af hverju ekki krakkar Tilkynning þessi hárspeed klám er rewiring kynhneigð þeirra?

  1. Stöðug nýjung og áfall í háhraðaklám samanstendur af öflugur, en óeðlilegt, afbrotsemi, svo þessir notendur geta alltaf komast að klám ef þeir horfa á nóg eða meira sérstakt efni.
  2. Rýrnun styrkleikans er smám saman þar sem heilinn verður minna viðbragðs gagnvart raunverulegum mögulegum maka og kynferðislegri snertingu. Á meðan hugsa þeir ekki um að prófa sjálfsfróun án klám, svo að versnin er hulin.
  3. Þeir nota oft internet klám í mörg ár áður en að reyna að eiga kynlíf með maka.
  4. Á þeim tímapunkti vita sumir satt að segja ekki hvað eðlileg kynferðisleg svörun er við karlmenn - vegna þess að þeir hafa verið lokaðir inni í klámspíral frá kynþroskaaldri, sem og allir vinir þeirra.
  5. Þegar þeir geta ekki framkvæmt meðan á raunverulegu kynlífi stendur geta þeir alltaf kennt því um eitthvað annað: áfengi, illgresi, rangt hár eða húðlit maka síns, fjarvera endaþarmsmök, hvað sem er.
  6. Helstu ráð dagsins í dag fullyrða ranglega að kynferðislegur smekkur sé óbreytanlegur, klám skaðlaust og ristruflanir í tuttugu og einhverju fullkomlega eðlilegt og ótengd klámnotkun. (Huh?)

Hversu lengi tekur það að snúast til alvöru samstarfsaðila?

Tíminn er háður hávaxnu máli, en það gerir einnig plástur hjartans plasticity. Heila er öðruvísi og þau batna á mismunandi hraða.

Hugsaðu um Niðurstöður fíkniefna fyrir þennan hóp prímata. (Athugið: vísindamenn voru að mæla ofnæmi og viðsnúning þess.)

Í þremur [frumum] verða aðeins kókaín fyrir eina viku, [eðlileg dópamínmerki] aftur í upphafsgildi, fyrir lyfjaform innan þriggja vikna.

Fimm einstaklingar sem hafa fengið kókaín í sjálfu sér tólf mánuðir var rannsakað meðan á meðferð var hætt. Þrír af þeim fimm einstaklingum sýndu fullkomið endurheimt [eðlileg dópamínmerki] innan þriggja mánaða frádráttar, en hinn tveir einstaklingar náðu ekki bata eftir eitt ár af fráhvarfi. Endurheimt hlutfall var ekki tengt við heildarlyfjameðferð yfir tólf mánaða kókaín sjálfstjórn.

Við gerum ráð fyrir því Internet klám fíkn er „afturkræf“ en kókaínfíkn, en enginn veit ennþá. Þegar við heyrum frá körlum sem kynferðislega svörun / árangur er ekki að fullu náð eftir eitt ár.

Ekki að vekja athygli, en öll þessi rannsókn sem tekin er saman bendir til þess að unglingar sem einhvern tíma vonast til að njóta kynlífs með raunverulegum samstarfsaðilum þurfa að vita það

  1. það getur verið áhættusamt að tengja kynferðisleg viðbrögð við áreiti sem eru gerbreytt frá raunverulegu kynlífi, og
  2. en hættan á fíkn er ekki alhliða, það er raunverulegt og fíknartengdar breytingar í heila getur verið erfitt að snúa við.

Hér er hvernig lækning leit út fyrir menn sem voru að jafna sig

(Athugaðu að jafnvel eftir að einhver nýtir nóg til að hafa eðlilega kynlíf, er líklegt að hann sjái áframhaldandi úrbætur í nokkra mánuði.)

Fyrsti gaurinn - (Aldur 18) Ég hætti að horfa á klám og sjálfsfróun (hafði ekki fullnægingu í um það bil 124 daga þar til ég hafði kynmök). Þegar ég stundaði kynlíf fyrst voru stinningu mín komin aftur, en ég hafði seinkað sáðláti og gat aðeins fullnægt með handjobi eftir samfarir. Ég var í kynlífi eins og ég væri að fróa mér í klám. Ég var ekki einbeittur í tilfinningunni. Að þessu sinni slakaði ég þó alveg á og einbeitti mér að limnum og tilfinningunni. Það tókst vel. Það er örugglega nýtt fyrir mér og ég fékk góða fullnægingu. Allt sem þarf til er að læra HVERNIG að njóta kynferðis leggöngum. Það er mjög frábrugðið sjálfsfróun.

Fyrir um 3 til 4 daga núna, áður en ég átti kynlíf, lagði ég léttar léttar mínar og hleypti bara fingur mínum meðfram skaftinu. Ég lagði áherslu á tilfinningu meðan ég gerði það. Ég held að það hjálpaði mér að læra hvernig á að leggja áherslu á typpið mitt og á tilfinninguna. Mikilvæg atriði til að stöðva seinkun sáðlát:

-Relax: Allt líkaminn verður að slaka á. Sérhver vöðvi, sérstaklega typpið þitt. Þú verður að gera það með meðvitund.

-Fókus á tilfinningunni: Lokaðu augunum ef þú verður að. Verið meðvituð um tilfinninguna og finndu það.

-Hægja: Ekki neyða þig til fullnægingar eða sáðlát. Njóttu hverrar sekúndu af öllu. Þvingun þýðir að þú ert ekki afslappaður og ert ekki einbeittur í tilfinningunni heldur nær fullnægingu í staðinn. Einbeittu þér að ferðinni, ekki áfangastaðnum. Þú munt komast þangað að lokum.

- Haltu áfram: Ef þér líður enn eins og þú sért langt frá fullnægingu ertu ekki einbeittur. Slakaðu á, einbeittu þér, hægðu á þér, haltu áfram og endurtaktu.

Ég hef náð markmiðum mínum. Tími til að einbeita sér að háskólanum núna.

Annað strákur - Ég hef verið á sjálfsfróun í klám í 1/3 af ári (með ekki mikið bakslag og ekki harðkjarna). Næmi mitt fyrir ánægju eykst. Dæmi úr raunveruleikanum: Ég elskaði alltaf venjulega hluti eins og að hlusta á píanótónlist, borða ferskjur eða drekka grænt te. En á síðustu mánuðum hefur ánægjan aukist meira. Í dag að borða ferskjur úr garðinum okkar var „fullnægingin“ (augljóslega ekki svo sterk), en varir lengur. Það var ekki bara viðkunnanlegt, heldur ákaflega ánægjulegt og ánægjulegt. IMHO þetta er ástæðan fyrir því að stöðva sjálfsfróun í klám borgar sig virkilega.

Þriðja strákur: Ég hef kannski fengið lengstu bata eftir klámtengda ED, sem var áhyggjuefni fyrir mig, svo vonandi get ég nú þjónað sem innblástur fyrir þá sem eru svekktir með skort á árangri. Í fyrsta lagi að fá stöðugan félaga var það sem gerði það fyrir mig. Fyrir þessa gremju var allt sem ég sá. Frá og með 7. mánuði eftir endurræsingu fékk ég einhvern til að daðra við, sofa hjá, kúra með og kyssa varlega áður en ég fór í kynlíf. Þetta kom mér hægt af stað aftur. Í fyrstu gat ég aðeins orðið harður í stuttan tíma og þurfti að „þjóta“ til skarpskyggni, en eftir hvert skipti styrktist stinning mín. Einnig hefur dregið úr miklu magni af ótímabært sáðlát eftir því sem tíminn hefur liðið - æfingin skapar meistarann.

Ég átti bara kynlíf þrisvar sinnum í einum nótt með núll erfiðleikum. Ég get ekki trúað því hversu langt ég hef komið frá því að fara á þessa ferð. Ég er nú harður bara með því að kyssa elskan minn og hafa enga málefni við reisnarmál. Ég hef nútíma löngun til að sjálfsfróun. Ég er viss um að kynhvötin mín muni halda áfram að bæta, eins og heilbrigður eins og fullnægingarnar mínir sem voru ekkert að hafa í huga þegar byrjað er (en hefur orðið betur). Með allt sem tekur svo langan tíma fyrir mig, get ég aðeins ímyndað mér breytingarnar á ári núna. 9 mánuði og ég er nú þegar breyttur maður. Fáðu alvöru maka. Taktu þér tíma til að tengjast einhverjum (ekki bara kynferðislega). Það er reynsla of öflugur til að lýsa. Ég vona að enginn þurfi alltaf að fara í gegnum það sem ég gerði.

Fjórða strákur: (Oldtimer) Ég smellti af í 40 ár ... til ... .porn !! Og ég hafði aldrei ED vandamál fyrr en á síðustu 3.5 árum. Klám á slöngustöðum olli MIKLUM vandamálum en ég vissi það bara ekki. Ég hélt að það væri aldur eða sú staðreynd að ég var ekki í formi eða leiðindi eða hvaðeina ... þangað til ég lærði hvernig internet Klám ofhlaðist heilanum okkar og veldur því að við verðum ekki að svara alvöru stelpum og kynlíf með þeim.

Nú hef ég engar blekkingar um það bara vegna þess að ég hef farið í hálft ár án þess ALLIR klám sem ég get nú farið aftur í klám á netinu. Ég tel mig hafa brotið það kerfi til frambúðar. Þannig að ég myndi ekki horfa meira á EINHVER klám en reykja sígarettu þar sem báðir myndu lenda mér aftur í keðjureykingum / fapping landi. Hér er sparkarinn. Í ALLA 40 árin var ég brotinn á utan vegum.

  • Ég bjóst við að allar konur gerðu allt og var sama hvort þær væru ekki þægilegar ... fyrir að gráta upphátt, þúsundir klámstelpna gera það
  • Ég bjóst við að öll kynlíf yrði eins og klám kynlíf (sem gerir hluti af konum og gerir mjög lítið til að veita þeim ást, virðingu, virðingu, góðvild osfrv.)
  • Ég var ALDREI sáttur við kynlíf með neinni konu ... sama hvað hún gerði, hversu oft hún gerði það o.s.frv. Það var aldrei nóg
  • Ég eyddi mörgum samböndum hér að ofan
  • Ég var aldrei ánægður með kynlíf mitt
  • Ég var aldrei ánægð í samböndum vegna þess að ég vann ekki í þeim ... þurfti ekki á því að halda ... ef hún varð fúl eða hvað sem er, þá var ég með klámharemið mitt til að fullnægja kynferðislegum þörfum mínum
  • kynlíf fannst mér bara ekki æðislegt eins og þegar ég var krakki rétt eftir að ég missti meydóminn ... ég meina, það var mjög gott, en ekki svo ótrúlega æðislegt að ég gæti í raun fundið hverja klefi inni í henni snerta allar frumur á mér og allar þessar frumur sem skjóta rafmagns ánægjumerkjum sem springa út um mig ... það gerir það aftur ...
  • allt sem skemmtilegt er í lífinu (litir, tónlist, snerta, samtal, gamanleikur, hjálpa öðrum, vera góðir, upplifa góðvild frá öðrum osfrv.) eru nú mjög ánægjuleg þar sem í mörg ár hafa þessi hlutir verið slæmar ..

Það er ótrúlegt…

Fimmta gaur: Í háskóla fór ég að taka eftir því að ég var að þróa ED. Í fyrstu gat ég ekki haldið stinningu hvenær sem ég var að nota smokk, en ég eignað því aðallega frammistöðuhug og / eða fyllerí. Hugsunin um að PMO og ED tengdust var engin, þó að það sé sársaukafullt augljóst núna. Þegar leið á hélt ég áfram að PMO í grófara efni. ED versnaði og versnaði. Ég gat ekki lengur haldið stinningu án smokks, edrú og með þægilega kærustu. Á þessum tímapunkti fékk ég fyrsta lyfseðilinn minn á Viagra. Ímyndaðu þér hvernig mér leið að ganga út af læknastofu með það 24 ára að aldri! Auðvitað dulaði það aðeins einkenni vandamálsins, en það leyfði mér að stunda kynlíf aftur. Þetta var upphaf 3-4 ára tímabils sem markar það versta í lífi mínu. Þrátt fyrir að ég náði árangri í námi og síðar, í starfi, var ég þunglyndur og skammaðist mín. Langvarandi ED á ungum aldri var að rífa mig í sundur, og ég hafði EKKI hugmyndarklám var vandamálið. [Sjá færslu hans fyrir hamingjusamur árangur.]

Sjötta strákur: Ég hef farið í ýmsar skannanir (eins og segulómun), heila- og mænuvökvagreiningu, innkirtlagreiningu, taugaleiðslurannsóknir (rafgreiningar), leitað til þvagfæralæknis, kynfræðings og sálfræðings um ED minn. Enginn einn hefur spurt mig um klámnotkun. En svo reyndi ég að hætta við klám. Ég forðaðist einnig hvers kyns sáðlát eða sjálfsfróun í 7 vikur. Ég hitti einhvern í viku 7 og í þriðja skiptið sem við hittumst vorum við bara að hanga saman í rúminu, tala saman og vera nálægt og ég fékk mjög traustan stinningu sem stóð í 1 klukkustund og 20 mínútur nánast stanslaust. Það var alveg gaman að gera ekki hið augljósa heldur bara stríða stundum í staðinn. Morguninn eftir elskuðum við og ég fór að lokum yfir brúnina og fékk fyrstu fullnægingu mína í um það bil 50 daga. Það var auðvitað ótrúlegt en mér létti að finna að það var ekki sárt þó mér hafi fundist ég vera mjög dreifður næstu klukkutímana (ekki þunglyndur en eitthvað svipað, eins og depurð). Mér var einnig létt að stinningu héldi áfram næstu daga og elskaði hana mikið, sáðlát 3 sinnum á sama kvöldi þegar ég sá hana aftur viku síðar. Ég held að ég geti örugglega sagt að ég sé læknaður! 

Við vonum að vísindamenn muni fljótlega hefja formlega rannsókn á fyrirbæri kynferðislegrar truflunar á klám og sérkennilegra viðkvæmni unglingaheila. Í bili er það rannsóknarstofan þín. Gerðu þínar eigin tilraunir.

Uppfærslur þar sem þessi grein:

Tengdar upplýsingar: