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Vedi queste FAQ, "Quali vantaggi vedono le persone quando si riavviano?" insieme con il "Benefici”Documento PDF da cui abbiamo tratto tanti resoconti. Lo aggiorniamo periodicamente. E qui ci sono meno conti più ampi.
1. Pensiero chiaro;
2. Respirare meglio;
3. Transizioni più miti dell'umore;
4. Destrezza mentale più acuta;
5. Più articolato;
6. Migliore memoria;
7. Lavorare attraverso lo stress in modo più efficace;
8. Aumento dei livelli di energia;
9. Depressione ridotta;
10. Interazioni più profonde con gli altri;
11. Migliore integrità;
12. Aumentata la fiducia;
13. Nessuna ansia sociale;
14. Meglio concentrarsi sul compito a portata di mano;
15. Godendo i piaceri semplici più profondamente;
16. Maggiore fiducia nella capacità di controllare i trigger mentali negativi;
17. Nessun rischio di arresto o problemi legali;
18. Gioia aumentata;
19. Rinnovato rispetto di se stessi;
20. Più tempo libero;
21. Hai bisogno di dormire di meno;
22. Più denaro gratuito;
23. Fiducia nel provare cose nuove;
24. Aumento dell'umiltà:
25. Chiedere aiuto agli altri;
26. Migliore collaborazione con la fidanzata;
27. Migliore capacità di apprendere e ricordare cose nuove e nuove 'canzoni';
28. Può viaggiare senza paranoia dei controlli di frontiera;
29. Non preoccuparti di essere trovato da qualcuno;
30. Non sostenere la criminalità organizzata;
31. Veri legami con gli amici;
32. Migliore livello di forma fisica;
33. Nuove porte che si aprono al mondo spirituale
34. Fiducia per assumere qualsiasi compito
35. Capacità di attaccare la conversazione con qualcuno che scelgo senza paura o insicurezza;
36. Nessuna paranoia;
37. Aumento della motivazione per l'auto-miglioramento;
38. Sensazione di interezza che non dipende da una fonte esterna;
39. Non essere schiavizzato dal bisogno del porno;
40. Non sentirsi più in colpa;
41. Risparmio di tempo;
42. Comunicare di più;
43. Senso rinnovato alle sensazioni;
44. Quindi molta più energia di prima;
45. Più profondo pensiero filosofico;
46. Molto più pazienza;
47. Aumento della potenza mentale e della resistenza mentale;
48. Riacquistare la concentrazione per finire un lavoro prima di iniziare il successivo;
49. Svegliarsi la mattina sentirsi riposati;
50. Il ritorno dell'intelligenza;
51. Migliore capacità di relazione:
52. Recupero della soddisfazione lavorativa;
53. Controllo mentale più forte su stati d'animo e processi mentali;
54. Migliore gestione delle crisi;
55. Sperimentare picchi naturali;
56. La capacità di ispirare altre persone;
57. Lo sviluppo di abitudini sane;
58. Un gioco mentale più acuto;
59. Aumento del tono muscolare;
60. Accresciuto senso dell'umorismo;
61. Più amore verso la vita;
62. Migliore risposta a situazioni cariche di emotività;
63. Rinnovato senso della vita, svegliarsi per salutare il sole del mattino e l'aria;
64. È più facile alzarsi dal letto;
65. Sviluppo di meccanismi di coping maturi e competenti;
66. Sentirsi sempre in controllo;
67. Un forte senso di ottimismo sulla vita;
68. Essere meglio nel controllare altri aspetti della vita, come cucinare, fare esercizio fisico, ecc.
69. Migliore qualità del lavoro;
70. Più regalo per la famiglia e gli amici;
71. Più agilità e consapevolezza;
72. Non c'è bisogno di preoccuparsi per il porno;
73. Non bramo costantemente qualcosa ogni volta che mi annoio o mi stresso;
74. Una salute migliore, meno malattie;
75. Rabbia ridotta;
76. Migliore comunicazione dei sentimenti;
77. Drammatico miglioramento dell'autostima;
78. Essere una persona più interessante;
79. Ricordi più chiari;
80. Altre risate;
81. Nessun attacco di panico;
82. Sensazione di maggiore libertà;
83. Miglior lavoro di squadra;
84. Ansia ridotta;
85. Niente più affaticamento degli occhi o necessità di colliri;
86. Consumo di carta ridotto;
87. La gioia di far accadere le cose e di essere potenti;
88. Godersi la luce del giorno e la luce del sole;
89. Godendo l'osservazione delle vite intorno;
90. Migliore salute emotiva;
91. Risparmio energetico emotivo;
92. Sentire intense emozioni senza essere governati da loro;
93. Forza per andare avanti quando il gioco si fa duro;
94. Gioia di mantenere le promesse;
95. Godimento dello stato mentale rilassato;
96. Coraggio migliorato;
97. Ridotto ingombro da scrivania;
98. Maggiore fiducia;
99. Gioia di condividere;
100. Successo.