NICK THORPE esamina le prove emergenti della devastazione della pornografia su Internet che può scatenare il nostro cervello, le nostre relazioni e i nostri figli.
Che atteggiamento dovremmo avere per il porno - non solo come adulti, ma come genitori?
Sulla scia di Internet Day più sicuro 2015 sembra una buona domanda, non ultimo perché la ricerca mostra la maggior parte dei ragazzi cerca immagini esplicite dall'età di 10, quando sono più sessualmente curiosi - e non è mai stato più facile trovarli.
Prova a digitare "nuda" in Google, e ti renderai conto del tipo di materiale che è a portata di mouse solo per i bambini con accesso a un telefono o tablet non filtrato. Importa? Il porno su internet è davvero così diverso dalle riviste malandate che passano dietro alla bici da una generazione fa?
Ebbene sì, se credi a Gary Wilson. Il suo nuovo libro Il tuo cervello su Porn - espandendo il suo Talk TED virale sull'argomento - mostra come la qualità avvincente del moderno internet ad alta velocità riporti i nostri cervelli in modi che le generazioni precedenti non avrebbero mai potuto concepire.
IMPLICAZIONI ENORME
Wilson, insegnante di lunga data di anatomia e fisiologia con sede in Scozia, non scrive dal punto di vista dei genitori, ma la sua sorprendente ricerca ha enormi implicazioni sia per le nostre abitudini visive che per quelle dei nostri figli.
Ha intravisto per la prima volta la portata del problema quando il suo forum di relazioni online della moglie è stato sommerso da uomini che affermano di essere dipendenti dal porno, ma sottolinea che non ha un programma religioso o morale: "Non sto cercando di innescare una sorta di panico morale, o di dire cosa è e non è" naturale "nell'essere umano sessualità. Se non senti di avere un problema, allora non ho intenzione di discutere con te. "
Ma la sua esperienza è che un numero crescente di uomini do avere un problema con la particolare velocità e la varietà infinita di internet porn, centinaia di migliaia di loro si rivolgono a vari forum di aiuto per affrontare i sintomi che vanno da ansia, comportamento ossessivo e disfunzione erettile fino alla depressione cronica e pensieri suicidi.
EFFETTI NEGLIGIBILI?
È un'immagine molto diversa da quella presentata in 2009 da a Ricercatore canadese, le cui materie di prova insistevano nel guardare la pornografia non aveva cambiato la loro percezione delle donne o della loro relazione: "Nessun soggetto aveva una sessualità patologica", ha detto Simon Lajeunesse. "In realtà, tutte le loro pratiche sessuali erano abbastanza convenzionali." Una conclusione ovvia era che il porno aveva effetti trascurabili.
Ma Wilson sottolinea che il tipo di sintomi di cui parla non sarebbe necessariamente collegato dai soggetti alla loro abitudine pornografica - in particolare come Lajeunesse notoriamente non è riuscito a trovare anche un uomo di vent'anni che non ha utilizzare il porno, negando in tal modo allo studio qualsiasi gruppo di controllo per il confronto.
Probabilmente l'unico grande gruppo di maschi in grado di confrontare ciò che la vita è come sia con E senza internet porn sono i numeri crescenti ora astenendosi completamente dopo aver sperimentato la disfunzione erettile, desensibilizzazione e il tipo di comportamento ossessivo legato alla dipendenza. Wilson cita molti di loro per dimostrare il recente effetto di internet ad alta velocità in 2006, che improvvisamente ha reso possibile accedere a gallerie interminabili di clip porno hardcore - spesso diverse contemporaneamente.
LOOP DI DOPAMINE
"Mi ha fatto continuamente guardare sempre di più ea una risoluzione più alta", ammette un tossicodipendente. "A volte diventa un affare per tutto il giorno alla ricerca di quello perfetto da finire. Non soddisfa mai, mai. "Serve di più" dice sempre il cervello ... una tale bugia. "
Il problema, spiega Wilson, è che i nostri cervelli sono cablati per rilasciare la dopamina neurochimica "go-get-it" per ogni romanzo "compagno" che incontriamo, che ha aiutato i nostri antenati a continuare ad ampliare il loro patrimonio genetico.
Ma di fronte al diluvio internet di oggi di infinite novità sessuali, i nostri cervelli cacciatori-raccoglitori lottano per adattarsi, producendo una abbuffata di dopamina che sovrasta i nostri circuiti di ricompensa naturali e, a sua volta, crea un accumulo di DeltaFosB.
DeltaFosB è la sostanza chimica del cervello collegata alla risposta di piacere insensata che si trova in quasi tutti i tossicodipendenti, quando la vita reale semplicemente non la taglia più. Per il porno-dipendente, sono necessarie immagini sempre più estreme per l'eccitazione, afferma Wilson - creando un'abitudine sessuale associata a "essere soli, voyeurismo, clic, ricerca, schede multiple, avanzamento rapido, novità costante, shock e sorpresa".
CONNESSIONE REALE
Confrontalo con gli elementi del vero sesso in carne e ossa - corteggiamento, toccante, odori, feromoni, connessione emotiva, interazione umana reale - ed è facile vedere come la dipendenza dal porno possa diventare una specie di inferno solitario. Soprattutto se, come la generazione dei nostri figli, rischi di essere rapito fin dalla tenera età.
Ma le buone notizie da quello che Wilson ha definito "l'esperimento più veloce e più globale mai condotto inconsciamente", è che gli effetti della dipendenza da Internet ad alta velocità sono reversibili.
Centinaia di migliaia di uomini (e alcune donne) stanno visitando una serie di forum di auto-aiuto istituiti per incoraggiare l'astinenza (tra cui Riavvia la nazione, Nofap.org ed Il sito popolare di Wilson), dove i tossicodipendenti in recupero riferiscono che (dopo una perdita totale a volte sconcertante della libido) il cervello riavvia presto i circuiti e ripristina il normale funzionamento sessuale.
Wilson cita un uomo nei suoi ultimi 20 che era un hardcore pornografico fin dall'età 14: "L'ho fermato completamente 2 mesi fa. È stato molto difficile ma finora ne è valsa la pena. Da allora ho lasciato il mio farmaco rimanente. La mia ansia è inesistente. La mia memoria e attenzione sono più nitide di quanto non siano mai state. Mi sento come un enorme "magnete pulcino" e il mio ED (disfunzione erettile) è scomparso. Credo seriamente di avere una rinascita, una seconda possibilità di vita. "
SPERANZA DI LIBERTÀ
Questo è doppiamente rassicurante, dato che gli effetti della pornografia sono peggiori quanto prima inizi. I nostri giovani adolescenti sono al culmine della produzione di dopamina e della neuroplasticità, che li rende più vulnerabili - ma fortunatamente l'evidenza è che anche se impiegherà più tempo, anche i loro cervelli torneranno alla normale sensibilità, guardandosi intorno "per i premi che si è evoluto per cercare tali come interazione amichevole e, naturalmente, compagni reali. "
Il tuo cervello su Porn, e il sito Web di lunga durata con lo stesso nome, si basa su una miriade di aneddoti con una serie impressionante di studi scientifici che evidenziano questo problema relativamente nuovo e la speranza di una ripresa.
È un messaggio avvincente, inquietante, ma in ultima analisi, per chiunque di noi che lotta con l'uso del porno - e quelli di noi che vogliono sapere come aiutare i nostri figli a navigare nell'era digitale.
Your Brain On Porn di Gary Wilson è pubblicato oggi da Commonwealth Publishing, con un prezzo di 9.99, e come un ebook al prezzo di £ 3.48.
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