Deve essere una delle estensioni più strane del già strano forum Web Reddit-Un enorme club virtuale dedicato a denunciare i mali della masturbazione e del porno e sostenere coloro che si stanno riprendendo dalla loro schiavitù. È una bacheca di messaggi Internet che sostituisce il groviglio di negatività, sarcasmo e trolling endemico del social network con una faticosa follia che spesso non si vede al di fuori di un risveglio di una chiesa o di una riunione di AA. Un luogo dove l'amor proprio, pruriginoso, sicuro, ma a lungo considerato benigno, viene trattato come una forza maligna. Dove migliaia di estranei provenienti da tutto il mondo si riuniscono ogni giorno per parlare dei loro sentimenti più intimi e dei loro fallimenti più oscuri nel perseguimento di un obiettivo semplice: Non masturbarti.
Si tratta di NoFap, una comunità Internet di 140,000 di tre anni e mezzo, composta da uomini per lo più giovani, per lo più sessualmente inesperti (per chi non lo sapesse, "fap" è slang onomatopeico di Internet per il suono del maschio masturbazione). Come è vero per qualsiasi buon forum web o gruppo di auto-aiuto, il suo cuore pulsante sono le sue testimonianze, che seguono la traiettoria del confessionale medio passo 12: innocente curiosità che si è trasformata in dipendenza da consumo, indulgenza sporadica che è diventata un'ossessione quasi costante .
"Non è andata molto male fino a quando ho ottenuto uno smartphone alle superiori", mi confessa un giovane, che interpreta il nome di Final Fight. "Allora sarebbe, tipo, non appena mi sono svegliato. Poi tornavo da scuola, forse passavo tre ore in pausa. Sei o sette volte al giorno non erano inauditi. "
"Mi toccherei non solo se fossi da solo, ma se nessuno lo guardasse," mi dice un uomo sposato nel suo 40 in una chat privata. "Avrei la mia mano nei pantaloni al lavoro, in chiesa, a casa, ovunque non si vedesse nessuno. Mi sono masturbato sulla superstrada alla guida di miglia 80 all'ora. "
"Mi masturbo e finisco per essere in ritardo per lavoro o altre funzioni", rivela un altro dei fapstronauts auto-descritti del sito. "Mi masturbo mentre sono al lavoro. Mi masturbo mentre la mia fidanzata è nella stessa stanza con me. Se lei sapesse ", continua," distruggerebbe la mia relazione con lei. Ho chiacchierato con altri ragazzi di Internet per condividere porno e chattare su di esso. In seguito, mi sento la persona più magra e più strana del mondo. "
Per Alexander Rhodes, il fondatore del gruppo, i problemi con la masturbazione sono iniziati all'età di 12 anni, "solo googling 'boobies' e mostrare i miei amici". e poi, dice, "è semplicemente aumentato da lì. questo è il percorso. Alla fine inizi a trattarlo come lavarti i denti…. Inganni il tuo corpo con scorciatoie biologiche e quando finalmente lasci il porno, il tuo corpo è come, 'Santo cielo. Non facciamo sesso da sei anni! Dovremmo fare qualcosa al riguardo. '"
Era Rodi chiaramente non solo nella sua lotta contro le tentazioni del porno e della masturbazione, e gli uomini di tutto il mondo si unirono rapidamente alla sua crociata. NoFap ora si distingue come 227, la pagina più popolare degli oltre 500,000 sull'enorme e disparato social network di Reddit, posizionandosi appena sopra quelli delle celebrità e della politica mondiale (sebbene, per essere chiari, ancora ben al di sotto di "girlsinyogapants" e "Legalteens" - questo è, dopo tutto, Reddit, l'inventore della foto di spaccatura non convenzionale conosciuta come il "creepshot"). I suoi utenti sono più che triplicati negli ultimi due anni, portando Rodi a costruire un forum off-Reddit anofap.com e iniziare a pianificare siti specifici per lingua per servire le fazioni in rapida crescita del movimento in Brasile, Germania e Cina.
L'avvento e la proliferazione di Internet hanno fatto sì che la necessità di un forum di questo tipo sia enorme e in crescita. Ogni secondo, quasi gli utenti di 30,000 Internet guardano il porno, con 40 milioni di americani che sono normali utenti di pornografia, 70 per cento degli uomini da 18 a 34 che ammettono mensilmente alla pornografia, e 18 per cento di uomini che rivendicano dipendenza o "dipendenza incerta". Tra NoFap's base di utenti, quest'ultimo problema è peggiore: uno studio 2012 su quasi 1,500 fapstronauts ha rivelato che la spesa 59 per cento tra 4 e 15 ore settimanali si consumano con il porno. Lo stesso studio ha concluso che quasi il 90 percentuale della base utenti di NoFap è nell'adolescenza e negli 20: la loro generazione è stata la prima ad arrivare in un'epoca di accesso domestico a Internet ad alta velocità e la manichetta antincendio illimitata del porno che viene con esso.
"Il porno su Internet ad alta velocità è una versione soprannaturale della sessualità", dice Gary Wilson, un docente di fisiologia che è diventato una specie di cane da guardia del porno online da quando il suo discorso TED del 2012, "l'esperimento del grande porno", è diventato virale. In esso, Wilson sostiene che "i giovani uomini di oggi possono vedere più ragazze sexy in 10 minuti di quanto i loro antenati potessero vedere in una vita". elabora ulteriormente ora: "questa infinita novità sessuale - il clic e il clic e il clic - semplicemente non puoi confrontarla con una volta al mese Playboy. "
Wilson è solo uno dei tanti accademici e medici che rivolgono sempre più la propria attenzione agli effetti del porno su Internet. Sebbene non vi sia alcun consenso clinico sul fatto che la masturbazione sia di per sé connessa a effetti negativi sulla salute (incluso il principale spauracchio di NoFap, disfunzione erettile), Wilson sostiene che il particolare percorso di ricompensa attivato dal piacere pornografico libero dall'interazione o dallo sforzo umano diventa disponibile per uomini in un'età in cui il cervello umano è più plastico, fornendo terreno fertile per i semi della dipendenza. "I ricercatori hanno correlato l'uso medio del porno con i cambiamenti cerebrali, e hanno scoperto che più il porno veniva usato da questi ragazzi, meno la materia grigia era presente nei circuiti di ricompensa. Ciò implica che il porno logora il tuo sistema di premi. "Continua, tuttavia, a dire che è disponibile una piccola ricerca clinica in quest'area a sostegno della sua teoria, perché i ricercatori hanno faticato a trovare un gruppo di controllo adeguato. cioè: "Non possiamo trovare nessun maschio in età universitaria che non guardi il porno".
Lo psicologo di Stanford Philip Zimbardo ha coniato il termine "dipendenza da eccitazione" per descrivere un fenomeno leggermente diverso: "Gli uomini stanno sviluppando il loro senso della sessualità nei confronti del porno, e non include persone reali", ha spiegato in un recente forum su, naturalmente, Reddit. "Così quando incontrano una vera donna dal vivo lungo la strada, sarà un'esperienza molto strana e provocatoria. Invece di guardare solo uno schermo, ora devono essere coinvolte le loro capacità comunicative e tutto il corpo, e c'è un'altra persona lì con i propri bisogni sessuali. "Oppure, come dice NoFapper Final Fight," Perché pensare alle ragazze vere quando sono io? Sono così occupato a guardare quelli falsi? Mi ha desensibilizzato. "
Anche se Zimbardo si affretta a sottolineare che molti - se non la maggior parte degli uomini - hanno una sana relazione con la pornografia e che la masturbazione è un normale impulso biologico, chiunque abbia una connessione Internet può essere d'accordo sul fatto che la rete ha un modo di sedurre il sensibile lontano dal mondo reale. Così, mentre alcuni dei poster di NoFap sembrano considerare malsana tutta la masturbazione, il vero nemico del sito è più specifico e, in qualche modo, più pernicioso: l'autostrada del jackoff presentata da Internet porn. Visto in questa luce, NoFap è più di un semplice scherzo di Reddit, anche più del più grande gruppo di supporto anti-masturbazione al mondo: è una soluzione Internet a un problema di Internet, un raro esempio di coglione del cerchio digitale. tentando di correggersi.
Come tanti fenomeni di Internet, NoFap ha iniziato, in 2011, come un goof, o almeno un'allodola. "Pensavo che sarebbe stata una cosa da fare una sola volta", spiega Rhodes, uno sviluppatore web di 25 di Pittsburgh. "È stato un esperimento basato su questo studio dalla Cina che diceva che meno la masturbazione portava ad un aumento del testosterone. Ho iniziato questa "sfida" con circa un centinaio di persone. 'Una settimana di non fappare', abbiamo detto. Poi siamo andati un mese. E abbiamo iniziato a notare le nostre vite migliorando in modi sorprendenti ".
Rhodes e gli altri suoi fapstronauti credono che l'astensione dal porno, dalla masturbazione e, in alcuni casi, dagli orgasmi del tutto (compresi quelli raggiunti con un partner) induca il corpo a "riavviare le impostazioni di fabbrica", come un computer cancellato da un virus. Il fapstronaut di successo ha presumibilmente più forza di volontà, una relazione migliorata con le donne (90 per cento sono uomini etero) e una miriade di altri effetti positivi sulla salute: come promette la sottotitoli di NoFap, "Prendi una nuova presa sulla vita".
Ovviamente, Rhodes non è il primo uomo ossessionato dal sesso a rendersi conto che masturbarsi decine di volte al giorno potrebbe non essere del tutto produttivo, e NoFap è solo uno di una lunga serie di crociate anti-masturbazione e di purezza maschile che risalgono a secoli fa . Ma a differenza dei cristiani fondamentalisti, dei musulmani conservatori e di altri gruppi che predicano i mali della masturbazione e del consumo del porno, NoFap non è affatto religioso: la sua ideologia è puramente pratica, le sue scritture più probabilmente includono testi di Lil Wayne e Game of Thrones memi di versetti della Genesi.
In effetti, il movimento ha una strana somiglianza con un altro bastione di auto-aiuto inesorabilmente positivo, per lo più secolare: gli Alcolisti Anonimi. NoFap utilizza un sistema di badge per conta giorni che tiene traccia del numero di "giorni puliti" di un utente e lo visualizza accanto al suo nome utente. Un partecipante può scegliere di associarsi con un "partner responsabile" che può monitorare la sua cronologia Internet con il software per mantenerlo onesto. I fapstronauti che necessitano di un rinforzo immediato possono passare al pulsante di emergenza, un'app Internet e Android (presto disponibile su iPhone) che mostra grandi riquadri a blocchi di colore etichettati "Reiezione", "Depressione", "Ricaduta" e "Emergenza" ( con una piccola opzione per "Religione" nell'angolo in alto a destra). Premi un pulsante, qualunque cosa si applichi al tuo particolare filone di angoscia masturbatoria, e l'app genera una citazione ispiratrice, un video di Youtube o un meme abilmente riproposto per metterti istantaneamente in carreggiata. È un clickbait di auto-aiuto: il metadone dell'eroina del porno.
C'è anche un sottofondo chiamato NoFapWar, che trasforma la ricerca per evitare di masturbarsi in un gioco di guerra di logoramento di fapstinence in cui i leader di plotoni vengono selezionati, i soldati vengono reclutati e la squadra con il maggior numero di uomini in piedi alla fine vince. (Se sembra giovanile, allora così sia - qualunque cosa serva a rinunciare al porno e alla masturbazione, un giorno alla volta.) Anche se il forum è intriso di umorismo nerd e ironia quasi ironica che ti aspetteresti dalla sua appartenenza, l'occasionale confessione oscura (un poster scrive disperatamente di accumulare più terabyte di foto pornografiche) incontra il tipo di sostegno sincero che ti aspetteresti in una sessione di terapia di gruppo: va bene. Fare la cosa giusta. Elimina la scorta. Lo supererai. Siamo qui per voi.
Naturalmente, alcuni esperti mettono in discussione la premessa della dipendenza dal porno del tutto. David Ley, psicologo clinico e autore di Il mito della dipendenza dal sesso, sostiene che il concetto stesso è poco più di una semplice reazione, una reazione mediatica a problemi più grandi. "Il termine 'dipendenza' ha perso la sua utilità clinica", mi dice. "E 'stato dirottato da persone che spingono l'agenda: i media sfruttano la nostra paura del sesso per fare soldi, i gruppi religiosi usano la pseudoscienza per guadagnare seguaci" e anche gruppi no-profit decisamente non religiosi come NoFap sono spinti a "usare il concetto di dipendenza dal porno come un di problemi più complessi. stanno dicendo, "Il porno è il problema. Non tu.' Ma ovviamente non è vero. "Ley sostiene che molti masturbatori ossessivi potrebbero davvero essere alle prese con un'ossessione patologica. "Il porno non è mai stato un problema. Il problema era la loro personalità ossessiva in primo luogo. "
Può darsi. ma su un forum in cui una sessione di masturbazione quotidiana di tre ore è considerata docile, le distinzioni cliniche potrebbero non essere importanti. nel peggiore dei casi, dice Rhodes, stava facendo lo scappamento di 10 volte al giorno. "Non mi interessa davvero cosa dice la scienza. La mia esperienza dice che Internet porn è una droga. Intorpidisce le tue emozioni È una forma di evasione, di fuga dai tuoi problemi. "Molti degli aderenti di NoFap, aggiunge, si adattano a un profilo prevedibile:" Molti giovani maschi che non hanno mai avuto una relazione sessuale ". Più precisamente, secondo lo studio 2012 , La percentuale di 31 è nell'adolescenza; Le percentuali 58 sono nei loro 20; e la percentuale 11 è 30 o precedente. Tre quarti sono single e quasi la metà sono vergini.
Come un 19-year-old che si descrive come "goffo" e traccia una storia irta e limitata con le donne, Final Fight si adatta a questo progetto. "Distribuirò tutto il porno che abbia mai visto per un solo bacio", dice. E per le persone come lui, i tossicodipendenti anonimi o una sessione di terapia regolare possono essere esagerati. In questi casi, è difficile sostenere che riorientare il comportamento eccessivo in una filosofia di vita positiva sia una cosa negativa. Se molti di questi cosiddetti tossicodipendenti sono solo dei nerd rudi con un contatto limitato con il sesso opposto e quello che considerano un rapporto malsano con il porno, perché non dovrebbero avere un posto dove possono tutti venire insieme nell'interesse di, ah, non venire?
NoFap è piena di storie di successo, storie di auto-miglioramento che vanno dalla perdita di peso ad una maggiore sicurezza sociale fino ad ottenere una fidanzata. La causa e l'effetto sono difficili da misurare, naturalmente, ma quando ci si avvicina ad esso, il messaggio schiacciante positivo del movimento può avere un potere proprio: i Fapstronauts credono che stiano imparando come sopprimere i loro impulsi, rispettare e perseguire obiettivi tangibili e uscire dagli abissi di insicurezza per capire chi sono e creare relazioni significative. E forse hanno ragione - forse ci aspetta un'impennata della giovane produttività maschile, una nuova era di fiduciosi sessualmente sicuri e ironici. Forse NoFap introdurrà davvero un'età d'oro della consapevolezza maschile.
Per lo meno, avremmo molto meno calzini mancanti.
;