Il consiglio di eiaculazione di oggi potrebbe essere sbagliato per la nostra specie
Nell'ultimo mezzo secolo, i sessuologi occidentali hanno consigliato agli uomini di eiaculare tutte le volte che lo stimolo si presenta, alla pari del soffiarsi il naso. Allo stesso tempo, i medici assicurano ai ragazzi che non c'è rischio di eiaculazione eccessiva perché smetteranno quando ne avranno abbastanza.
Ma cosa succede se questo consiglio non è supportato dai dati che stanno presentando i biologi? Siamo rimasti affascinati da un dibattito in corso su Amazon sul realtà del sesso dei primati e accoppiamento. Questo dibattito e le auto-segnalazioni di giovani ragazzi su una varietà di forum ci stanno facendo dubitare dei consigli standard sull'eiaculazione.
Personalmente, non siamo entusiasti di aumentare la popolazione mondiale, ma è difficile non dispiacersi per gli uomini di cui abbiamo sentito parlare che non possono consumare i loro matrimoni, per non parlare di impregnare le loro mogli, come conseguenza del loro uso pesante del porno. (A pensarci bene, questo suggerisce una strategia per il controllo della popolazione. Basta dare a ogni ragazzo del pianeta un iPhone e a ogni donna un vibratore.)
Dove siamo ora?
Il prevedibile, sebbene non necessariamente inteso, risultato del consiglio standard di eiaculazione è che molti giovani credono che sia malsano non per eiaculare molto frequentemente, almeno una volta al giorno. (In effetti, le autorità di Inghilterra ed Spagna hanno attivamente partecipato alla campagna per diffondere questo concetto nelle scuole). Molti ragazzi credono che se una volta è sano, i tempi di 2, 3 o 4 devono essere ancora più sani.
Nella folla sotto i trent'anni, masturbazione e uso di pornografia su Internet sono sinonimi, quindi se 4 eiaculazioni al giorno sono davvero salutari ... beh, allora lo sono anche molte sessioni di porno su Internet. In effetti, anche dopo che la loro corsa ormonale di pubertà e il picco sessuale sono passati, i ragazzi possono usare gli ausili di masturbazione superstimolanti di oggi (porno su Internet, cam-2-cam, giocattoli sessuali) per rimanere dei veri geyser di sperma ... almeno fino a quando non colpiscono un muro.
Ora, molti uomini, già all'età di vent'anni, si lamentano di un'eiaculazione ritardata, un'incapacità di raggiungere l'orgasmo con compagni che non sembrano / si comportano come la loro porno star fetish preferita, disfunzione erettile e una miriade di altri sintomi. (Sorprendentemente, quando interrompono il porno / la masturbazione per un paio di mesi, riferiscono miglioramenti drammatici in confidenza, umore, concentrazione, chimica sessuale e prestazioni sessuali.)
Se noti sintomi indesiderati e non sei sicuro di voler deludere i tuoi geni, considera le seguenti informazioni biologiche e antropologiche.
"La mia produzione di sperma tiene il passo con la mia frequenza di eiaculazione quotidiana."
Anche se i maschi occidentali apparentemente masturbarsi per raggiungere l'orgasmo più di ogni altra specie, gli umani non sono, infatti, costruiti per un'eiaculazione prolifica. Secondo Promiscuità autore Tim Birkhead:
Il tasso di produzione di sperma umano è inferiore a quello di qualsiasi altro mammifero finora studiato. Anche il numero di spermatozoi immagazzinati nell'epididimo è basso. … Gli uomini, al contrario [degli scimpanzé] hanno una capacità più limitata e sei eiaculazioni in ventiquattro ore sono sufficienti per esaurire completamente le riserve di sperma dell'epididimo. [pagg. 82,84]
Sperma raccolto tramite masturbazione quotidiana è sceso da 150 milioni il primo giorno, a 80 milioni il secondo giorno e a 47 milioni il terzo giorno. Ci vuole circa 64 giorni per lo sperma a maturare.
Mentre le cifre variano tra gli studi, e certamente tra gli uomini, gli esseri umani hanno un basso tasso di produzione di spermatozoi, considerando che un numero di spermatozoi di circa 100 milioni di solito è considerato necessario per una ragionevole possibilità di fecondazione. È semplice vedere come una frequente eiaculazione frequente possa portare a deplezione cronica e diminuzione della fertilità.
Le stime sulla produzione di sperma variano, ma sembra che l'eiaculazione ogni tre giorni non sovraccaricherebbe le scorte di sperma (supponendo che si siano normalizzate dopo un'eiaculazione molto frequente). L'eiaculazione ogni tre giorni è un'azione più che sufficiente per mantenere un compagno "rifornito" di sperma vitale, quindi è probabile che l'evoluzione ci abbia equipaggiati di conseguenza. Per inciso, troppi spermatozoi possono aumentare gli aborti perché la fecondazione di più di uno spermatozoo rende uno zigote invabile. "Espellere!"
'Se sono arrapato, significa che bisogno per eiaculare.
Non necessariamente. Anche se la produzione di spermatozoi umani è bassa rispetto ad altri animali, i maschi umani continuano a destarsi in risposta a promettenti opportunità genetiche a prescindere dalle riserve di sperma (il Effetto Coolidge). Questa realtà è ciò che rende possibile un'abbuffata usando il porno su Internet (con la sua parata di nuovi "compagni").
Lo zelo maschile per il sesso e la volontà di rischiare vite per accedere a potenziali compagni sono comuni a tutte le specie. Dopotutto, il genere maschile affronta più spesso il potenziale della prole zero perché la lotta per le fecondazioni è normalmente impegnativa e il fallimento comune.
In breve, non devi avere una libido gigantesca, o essere un pervertito, per avere problemi a dire "no". Il cervello umano sano risponde a segnali sessuali di alto valore o nuovi compagni. Se non lo facessero, non saresti qui. In effetti, sei il prodotto di coloro che desideravano di più il sesso.
Eppure cosa succede quando un sesso senza limiti simulato e stimolante diventa disponibile per questi maschi zelanti sotto forma di sirene virtuali che implorano lo sperma dal cyberspazio?
La ricerca mostra che gli animali preferiranno uno stimolo supernormale a quello naturale. Gli uccelli femmine preferiscono covare un uovo di gesso sovradimensionato piuttosto che le loro vere uova. Un pesce maschio preferisce corteggiare una femmina di legno di grandi dimensioni (taglia più grande = più uova) di una femmina reale con uova vere. E gli umani possono facilmente cadere per superstimulating incantatori online al posto di compagni reali con i quali potrebbero potenzialmente riprodursi. Un amico evoluzionista-biologo, specializzato nell'evoluzione sessuale e nei sessi, ha osservato:
Ora, affrontiamo la prospettiva che il sesso pornografico renderà il vero sesso una povera alternativa o addirittura impossibile. Inoltre, le donne hanno dei vibratori che possono anche fare del vero sesso una povera alternativa, e ancora di più se gli uomini non riescono a raggiungere l'erezione.
Posso quasi immaginare un futuro in cui uomini e donne vivranno separatamente, si masturbano al porno o con giocattoli sessuali. La riproduzione, se lo si desidera, sarà eseguita con un turkey baster, ipotizzando che i donatori analfabeti informatici possano essere trovati. Potremmo anche essere la prima specie il cui desiderio sessuale lo porta a masturbarsi fino all'estinzione. LOL
Risibile, eppure a recente indagine nel Regno Unito ha riferito che tra gli uomini che guardano il porno almeno per 10 alla settimana il sessantuno per cento ha concordato che potrebbe renderti meno interessato al sesso con un partner (rispetto al 27 per cento degli utenti moderati e al 24 per cento degli utenti leggeri).
"Anche se esagero, non ci sono ripercussioni persistenti."
Siamo stati sorpresi di apprendere che l'esaurimento delle scorte di sperma può avere ripercussioni sorprendentemente durature per la fertilità uomo-uomo. In uno studio in cui gli uomini hanno eiaculato una media di 2.4 volte al giorno per dieci giorni, la loro produzione spermatica è rimasta al di sotto dei livelli di pre-deplezione per più di cinque mesi.
C'è anche il rischio di cambiamenti cerebrali plastici di lunga durata in risposta a stimoli super allettanti. I cambiamenti cerebrali possono desensibilizzare l'individuo risposta di piacere e lasciarlo iper-reattivo al materiale sessualmente esplicito per un tempo indefinito ... proprio come una persona obesa continua a comprare chip perché il circuito di ricompensa del suo cervello sta gridando: "Di più!" anche se il suo corpo sta urlando: "Basta!"
I cambiamenti cerebrali persistenti aumentano il rischio che gli eiaculatori frequenti di oggi lo faranno non, infatti, "smettila quando ne hanno abbastanza" come sostiene la professione medica. Abbuffarsi di porno su Internet in cerca di soddisfazione non è insolito tra gli utenti. Un possibile risultato è l'esaurimento cronico dello sperma.
"Il suggerimento che ci possa essere troppa eiaculazione è un moralismo religioso."
In realtà, molte culture positive al sesso hanno insegnato la moderazione per millenni. Come spiegato, gli uomini non si sono evoluti in grado di avere un sesso senza limiti senza subire ripercussioni fisiologiche. Storicamente, il fervore maschile era tenuto sotto controllo dalla realtà delle opportunità sessuali, essendo rari i nuovi compagni. Più tardi, quando la densità della popolazione aumentò, la potenza maschile fu protetta dalle tradizioni che regolavano l'eccesso sessuale.
In effetti, la decisione dell'ultimo mezzo secolo di scartare la possibilità di limiti biologici rappresenta un cambiamento radicale. In tutto il mondo e nel corso di migliaia di anni l'umanità ha generato una vasta gamma di tradizioni e tabù per proteggere la potenza e la vitalità maschile. Ad esempio, gli antichi taoisti cinesi hanno fatto una scienza della salute sessuale e dell'armonia delle relazioni, senza un accenno di moralismo.
Non erano soli. Quasi un secolo fa, l'antropologo A. Ernest Crawley ha registrato che le culture tribali di tutto il mondo credevano che l'astinenza temporanea dal sesso fosse appropriata in relazione a molte attività (a seconda della cultura). Questi includevano caccia, guerra, piantagione, pesca, raccolta, preparazione del vino, azioni sciamaniche, pellegrinaggio, i primi giorni di matrimonio, gravidanza, allattamento, mestruazioni e così via. Tale consiglio era così diffuso che Crawley caratterizzò la castità temporanea come una "nostrum infallibile per tutte le imprese importanti e i momenti critici".
Si riteneva che l'astinenza periodica aumentasse l'invincibilità maschile e il vigore. Per gli stessi motivi, numerose culture si sono evolute modi di fare l'amore che incoraggiano rapporti frequenti ma eiaculazione non frequente (a meno che il concepimento non sia desiderato).
Più recentemente, gli antropologi che studiano le culture in Africa centrale hanno riferito che i popoli Aka e Ngandu non masturbarti. (Non hanno nemmeno una parola per definirlo.) Queste culture osservano tradizionalmente anche una moratoria sul sesso dalla nascita di un bambino fino a quando non è in grado di camminare. Nonostante il fatto che gli adulti di entrambi i sessi ovviamente apprezzino il sesso, gli intervalli di eiaculazione frequente da parte degli uomini tendono ad essere limitati. (Per inciso, nessun missionario religioso ha influenzato queste tradizioni.)
Il consiglio di eiaculazione dell'ultimo mezzo secolo è adatto per gli umani?
Forse no. Nelle parole del nostro amico evoluzionista-biologo,
Incoraggiare più eiaculazioni quotidiane come una sorta di comportamento "naturale" / ancestrale è sbagliato. Tutto sommato le prove suggeriscono che la produzione di sperma umano non si è evoluta per più di un tasso moderato di eiaculazione, e la masturbazione forse non è qualcosa di "normale" su base giornaliera, se non del tutto.
È probabile che la nostra falsa convinzione nella produzione di sperma umano "illimitata" sia nata principalmente perché il meccanismo di ricompensa evoluto del cervello per il sesso è molto forte. Soprattutto per i maschi, la riproduzione è incerta. È l'intensità del piacere sessuale che ci fa presumere che l'eiaculazione frequente sia più vantaggiosa di quanto non sia.
Com'è possibile che qualcosa di così bello sia mai stato un problema?
Risposta: La nostra espressione sessuale si sta verificando in un ambiente molto diverso da quello in cui si è evoluto.
- Anche se non c'è nulla di sbagliato nella masturbazione, potrebbe non essere la panacea della salute propagandata dai media. Dagli archivi del comportamento sessuale - La masturbazione è correlata alla psicopatologia e alla disfunzione della prostata: commento su Quinsey (2012)
- Vedi anche - Uomini: l'eiaculazione frequente causa una sbornia?
- Crescente evidenza scientifica di un ciclo post-orgasmo persistente (studi)
- Studi sulla sovrapposizione tra sesso e droghe nel cervello
NOTA: YBOP non sta dicendo che la masturbazione è male per te. Basta sottolineare che molti dei cosiddetti benefici per la salute rivendicato essere associati all'orgasmo o alla masturbazione sono infatti associati a uno stretto contatto con un altro essere umano, non all'orgasmo / alla masturbazione. Più specificamente, le correlazioni rivendicate tra alcuni indicatori di salute isolati e l'orgasmo (se vero) sono probabilmente solo correlazioni derivanti da popolazioni più sane che si impegnano naturalmente in più sesso e masturbazione. Non sono causali. Studi rilevanti:
I relativi benefici per la salute di diverse attività sessuali (2010) ha scoperto che il rapporto sessuale era correlato a effetti positivi, mentre la masturbazione no. In alcuni casi la masturbazione era negativamente correlata ai benefici per la salute - il che significa che una maggiore masturbazione era correlata con indicatori di salute più poveri. La conclusione della recensione:
"Sulla base di una vasta gamma di metodi, campioni e misure, i risultati della ricerca sono notevolmente coerenti nel dimostrare che un'attività sessuale (il rapporto penieno-vaginale e la risposta orgasmica ad essa) è associata e, in alcuni casi, causa processi associati con un migliore funzionamento psicologico e fisico. "
"Altri comportamenti sessuali (compreso il caso in cui il rapporto vaginale-vaginale è compromesso, come il preservativo o la distrazione dalle sensazioni penieno-vaginali) sono non associati, o in alcuni casi (come la masturbazione e il rapporto anale) inversamente associati a un migliore funzionamento psicologico e fisico “.
"La medicina sessuale, l'educazione sessuale, la terapia sessuale e la ricerca sul sesso dovrebbero divulgare i dettagli dei benefici per la salute di uno specifico rapporto peni-vaginale e diventare molto più specifici nelle rispettive pratiche di valutazione e intervento".
Vedi anche questa breve recensione degli indici di masturbazione e salute: La masturbazione è correlata alla psicopatologia e alla disfunzione della prostata: commento su Quinsey (2012)
È difficile conciliare l'idea che la masturbazione migliori l'umore con i risultati in entrambi i sessi che una maggiore frequenza di masturbazione è associata a sintomi più depressivi (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), meno felicità (Das , 2007) e molti altri indicatori di una salute fisica e mentale peggiore, che includono l'attaccamento ansioso (Costa & Brody, 2011), meccanismi di difesa psicologica immaturi, una maggiore reattività della pressione sanguigna allo stress e insoddisfazione per la propria salute mentale e la vita in generale ( per una revisione, vedere Brody, 2010). È altrettanto difficile vedere come la masturbazione sviluppi interessi sessuali, quando una maggiore frequenza di masturbazione è così spesso associata a una funzione sessuale ridotta negli uomini (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) e donne (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer e Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Una maggiore frequenza di masturbazione è anche associata a più insoddisfazione per le relazioni e meno amore per i partner (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Al contrario, PVI è correlato in modo molto coerente a una salute migliore (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), a una migliore funzione sessuale (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) e una migliore qualità delle relazioni intime (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Inoltre, sebbene un minor rischio di cancro alla prostata fosse associato a un maggior numero di eiaculazioni (senza specificazione del comportamento sessuale) (Giles et al., 2003) [Notare tuttavia prove contrastanti: "Il cancro alla prostata può essere collegato agli ormoni sessuali: gli uomini che sono più sessualmente attivi nei loro 20 e 30 possono correre un rischio più elevato di cancro alla prostata, suggerisce la ricerca. "], è la frequenza PVI che è specificamente associata a un rischio ridotto, mentre la frequenza della masturbazione è più spesso correlata a un aumento del rischio (per una revisione sull'argomento, vedere Brody, 2010). A tal proposito, è interessante notare che la masturbazione è associata anche ad altri problemi della prostata (livelli più alti di antigene prostatico specifico e prostata gonfia o dolente) e, rispetto all'eiaculato ottenuto dal PVI, l'eiaculato ottenuto dalla masturbazione ha marcatori di funzione prostatica più povera e minore eliminazione dei prodotti di scarto (Brody, 2010). L'unico comportamento sessuale costantemente correlato a una migliore salute psicologica e fisica è il PVI. Al contrario, la masturbazione è spesso associata a indici di salute peggiore (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Esistono diversi possibili meccanismi psicologici e fisiologici, che sono una probabile conseguenza della selezione naturale che favorisce i processi sanitari come causa e / o effetto di motivazione a cercare e capacità di ottenere e godere del PVI. Al contrario, la selezione di meccanismi psicobiologici che premiano la motivazione a masturbarsi è improbabile a causa dei gravi costi di fitness che si verificherebbero se scoraggiasse il PVI rendendolo irrilevante per il benessere (Brody, 2010). Più plausibilmente, la masturbazione rappresenta un fallimento dei meccanismi della pulsione sessuale e della relazione intima, per quanto comune possa essere, e anche se non di rado coesiste con l'accesso al PVI. A questo proposito, è interessante notare che una maggiore frequenza di masturbazione è associata all'insoddisfazione per diversi aspetti della vita indipendentemente dalla frequenza PVI (Brody & Costa, 2009) e sembra diminuire alcuni benefici del PVI (Brody, 2010).
Finalmente vedi questo PDF - Distinzioni sociali, emotive e relazionali nei modelli di masturbazione recente tra i giovani adulti (2014)
“Quindi, quanto sono felici gli intervistati che si masturbano di recente rispetto a quelli che non lo hanno fatto? La figura 5 rivela che tra gli intervistati che hanno dichiarato di essere "molto insoddisfatti" della propria vita in questi giorni, il 68% delle donne e l'84% degli uomini ha dichiarato di essersi masturbato nell'ultima settimana. La modesta associazione con l'infelicità appare lineare tra gli uomini, ma non le donne. Il nostro punto non è suggerire che la masturbazione renda le persone infelici. Può, ma la natura trasversale dei dati non ci consente di valutarlo. Tuttavia, è empiricamente corretto affermare che gli uomini che affermano di essere felici sono in qualche modo meno inclini a denunciare di masturbarsi di recente rispetto agli uomini infelici ".
“La masturbazione è anche associata alla segnalazione di sentimenti di inadeguatezza o paura nelle relazioni e difficoltà nel gestire con successo le relazioni interpersonali. I masturbatori dell'ultimo giorno e della settimana passata mostrano punteggi della scala dell'ansia relazionale significativamente più alti rispetto agli intervistati che non hanno segnalato di masturbarsi nell'ultimo giorno o nell'ultima settimana. I masturbatori dell'ultimo giorno e della settimana passata mostrano punteggi nella scala dell'ansia relazionale significativamente più alti rispetto agli intervistati che non hanno segnalato di masturbarsi nell'ultimo giorno o nell'ultima settimana ".
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