Noah Church è un noto oratore su questioni legate alla pornografia. È anche l'autore di Wack: dipendente da Internet Porn, uno sguardo educativo su come il porno su Internet influisce sui suoi utenti. Inoltre, ha creato il sito web, Addicted to Internet Porn. Su quel sito, ha raccolto informazioni apprese dalle esperienze sue e altrui con la pornografia digitale. Offre anche coaching uno a uno per coloro che stanno lottando. Recentemente, Noah è stato ospite del mio podcast Sex, Love, & Addiction 101. Ho trovato la nostra discussione così affascinante che ho voluto presentare qui una sessione di domande e risposte con Noah. Questa è la prima parte della nostra discussione, concentrandosi sull'uso avvincente del porno di Noah e sulle sue conseguenze.
Puoi parlarmi un po 'della tua esperienza con l'uso del porno: quando hai iniziato, cosa ti ha fatto, come ha influito sulla tua vita?
Sono stato tra i primi a crescere in un periodo in cui era normale avere un computer in casa con accesso a Internet. E da bambino ho sempre avuto un desiderio sessuale attivo. Sono sempre stato interessato a donne e ragazze, e non passò molto tempo prima che avessi la brillante idea di cercare foto di belle donne online. Era quando avevo circa nove o dieci anni.
Ho trovato quello che stavo cercando e molto, molto di più, come puoi immaginare. Non ci volle molto prima che mi agganciassi a quello e lo cercassi ogni volta che potevo avere tempo da solo con il computer. All'inizio erano solo immagini di donne e sesso eterosessuale, ma si intensificarono. Alcune delle cose che ho visto inizialmente mi hanno disturbato o sono andato contro ciò che mi interessava, ma col passare del tempo ho iniziato a notare che le cose che guardavo non mi eccitavano così tanto, e avrei cercato quelle cose che all'inizio mi avevano disturbato o respinto. Nel corso del tempo, mi sembra di averne bisogno per ottenere la stessa sensazione di eccitazione, quella stessa atmosfera.
Quando ero probabilmente 13 o 14, avevo un computer nella mia camera da letto, quindi non dovevo preoccuparmi così tanto dei momenti di furtività e potevo trascorrere più tempo online. E l'ho fatto. Non direi che è stato ogni giorno, ma quasi tutti i giorni, da qualsiasi parte da mezz'ora a diverse ore.
Non è stato fino a quando non sono stato 18 e nel mio primo vero rapporto ho scoperto che avevo un problema che andava oltre il tempo che avevo investito e l'escalation che avevo sperimentato nel mio uso della pornografia. Eravamo innamorati e volevamo fare sesso per la prima volta l'uno con l'altro, e per la prima volta, punto. Ma quando è arrivato quel momento, non avevo il tipo di risposta fisica che mi aspettavo. Questo è stato uno shock per me. Ero scioccato dal fatto che non ero in grado di avere un'erezione, che non ero fisicamente eccitato, perché era qualcosa che non vedevo l'ora di affrontare per tutta la vita. E io ero molto attratto da lei.
Ho lasciato quel giorno e sono tornato a casa, e penso che la prima cosa che ho fatto è stata la ricerca di risposte online, per vedere cosa poteva succedere, qual è il problema qui. Ma in quel momento, di nuovo in 2008, praticamente tutto quello che ho trovato è che se non è un problema fisico, se non hai problemi a ottenere un'erezione da solo, allora è molto probabile che sia psicologico. Ansia da prestazione.
Si. Non credo che nessuno stesse parlando di disfunzione erettile indotta da pornografia.
Quel termine potrebbe essere esistito Norman Doidge potrebbe averlo menzionato nel suo libro [Il cervello che si cambia, 2007]. Ma non sono riuscito a trovare alcuna informazione in merito online. E così la mia ragazza e io ci provammo molte altre volte. Pensavo che potesse essere solo che avevo bisogno di sentirmi più a mio agio nell'intimo con qualcun altro.
Ho anche pensato che forse mi masturbo troppo. Quindi mi concederei una pausa per un paio di settimane, ma questo non sembrava aiutare. ... A quel tempo non mi ero reso conto che ci sarebbero voluti mesi o anche un anno o più per riprendersi dagli effetti a lungo termine del costante uso del porno e della disfunzione sessuale provocata dal porno.
Alla fine ero davvero in colpa per quello che stava succedendo. Non capivo perché non ero un uomo perfettamente funzionante. E non potevo davvero parlarne con nessuno perché ero troppo imbarazzato e imbarazzato. Alla fine mi sono sentito così male ogni volta che ero in giro con la mia ragazza, perché era tutto ciò a cui potevo pensare, che ho interrotto questa relazione. Ho appena razionalizzato con me stesso che "Beh, forse non siamo fatti per essere".
Dopo di ciò, sono andato al college, dove ho avuto molte altre relazioni simili che hanno sempre seguito lo stesso schema. Non sono mai riuscito ad avere un'esperienza sessuale soddisfacente nel mondo reale per tutto quel tempo. E appena arrivato a quel punto ero così stufo di quel ciclo e delle relazioni che si concludevano nello stesso modo in cui avevo appena rinunciato agli appuntamenti.
Non è stato fino all'età di 24 e mi sono sentito abbastanza bene riguardo la mia vita in altri aspetti che ho capito, "OK, devo davvero tornare a questo problema e affrontarlo a testa alta. Devo capire cosa sta succedendo una volta per tutte. Perché voglio avere una relazione sessuale soddisfacente nella mia vita, e in questo momento non sta accadendo ".
Quindi le tue conseguenze erano praticamente limitate alle relazioni? Non stavi lottando a scuola o al lavoro o qualcosa del genere?
Bene, in quel momento non mi ero nemmeno reso conto che la pornografia era il problema della mia disfunzione sessuale. E certamente non ho visto gli altri problemi. Ma guardando indietro posso vedere che l'uso della pornografia ha colpito quasi ogni aspetto della mia vita. Le mie relazioni, la mia ambizione, tutto. Non mi impediva di andare bene a scuola. Sono stato in grado di ottenere buoni voti, ma ha indebolito la mia ambizione e la mia motivazione, e la mia motivazione a perseguire attività extra-curriculari, per costruire abilità, correre rischi, e davvero capire cosa volevo fare della mia vita. Queste sono tutte cose che mi sono reso conto solo degli effetti del mio uso porno dopo che ho smesso.
* Questa intervista continuerà, con Noah Church che discute del suo percorso per guarire e guarire dalla dipendenza dal porno, nel mio prossimo post su questo sito.
Articolo originale di Robert Weiss LCSW
Parte 2 dell'intervista "Com'è per un tossicodipendente smettere di usare il porno? "
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