(Sfondo aggiuntivo sotto) Poco dopo essermi arruolato nell'esercito, durante i miei due mesi di addestramento di base non ho avuto accesso a materiale pornografico. E inconsapevolmente sperimentato molti dei sintomi di astinenza descritti sul sito yourbrainonporn. Improvvisamente ero depresso; Ero estremamente irritabile; non c'erano donne in giro durante il mio addestramento di base, quindi ho attribuito la mia mancanza di libido all'essere circondato da nient'altro che uomini. Per le prime due settimane mi sono astenuto controvoglia perché non mi piaceva l'idea di masturbarmi con altri uomini in giro. Non passò molto tempo prima che non ce la facessi più e feci un programma in cui potevo masturbarmi nel box del bagno quando tutti gli altri ragazzi dormivano.
Ricordo che era molto strano, dopo due settimane senza masturbarsi, masturbarmi di nuovo all'improvviso. Ho fantasticato sulla mia ex ragazza e ho avuto il miglior orgasmo che ho avuto da molto tempo. Non capivo perché l'orgasmo fosse così bello date le circostanze. Ero in un bagno per l'amor di Dio. Ma ho continuato a lungo con quel programma finché non mi sono diplomato alla formazione di base e sono entrato in AIT dove ci era permesso avere un computer portatile. Ho acquistato rapidamente un computer portatile e una scheda Internet portatile in modo da poter accedere a Internet durante il mio addestramento individuale avanzato nell'esercito. Stavo guardando di nuovo il porno. Ogni mese ho superato la mia indennità Internet mensile a causa del download di così tanta pornografia.
Dopo AIT ho dovuto lasciare per circa un mese. Io e il mio ex eravamo stupidi con gli amici quel mese, e ancora una volta non ho notato alcun problema nelle mie prestazioni sessuali. Ho iniziato a credere che essere masturbato dal mio partner fosse solo una preferenza per me e non era una disfunzione sessuale. Così sono rimasto fedele fino a quando non sono andato alla mia prima stazione di servizio a Fort Bragg.
Pochi mesi dopo essere arrivato a Fort Bragg incontrai la mia prossima ragazza. Aveva un desiderio sessuale molto alto e ad essere sincero penso che fosse una dipendente dal sesso. Voleva così tanto il sesso, ma mi sentivo come se il sesso non fosse per me e all'inizio abbiamo solo scherzato. Più tardi ho saputo che era sotto controllo delle nascite, quindi ero molto eccitato perché significava che l'ansia derivante dall'indossare un preservativo non era più un problema. Abbiamo fatto molto sesso, ma non sono mai stato in grado di eiaculare quando ero in cima o in qualsiasi altra posizione oltre a lei. Di nuovo, ho pensato che fosse solo una preferenza per me. Non aveva alcun problema con esso poiché non essere in grado di eiaculare quando ero in cima significava che potevo andare per ore sopra di lei senza venire. Le è piaciuto moltissimo. Quando sarebbe arrivata in cima, di solito non ci sarebbe voluto molto tempo per me. (Solo una nota a margine che il porno che stavo guardando da anni era quasi sempre con le ragazze in cima) Era felice e io ero felice, quindi ho pensato che non potessi venire quando ero in cima come una benedizione. Ci siamo lasciati alcuni mesi dopo per problemi estranei alla mia prestazione sessuale.
Dopo di che non ho più avuto una ragazza per circa un anno e mezzo. Dopo che ci siamo lasciati mi sono schierato in Afghanistan per un anno. Durante il mio spiegamento in Afghanistan, prima di tornare a casa, ho preso la decisione di astenermi dal porno e dalla masturbazione per circa un mese. Poi, durante il mio congedo di due settimane / congedo di distribuzione, ho incontrato una delle mie ex amiche e alla fine abbiamo fatto sesso. È stato stupefacente. Quando sono arrivato, il mio orgasmo è stato esplosivo e durante l'intero processo il mio pene è stato più duro di quanto non fosse mai stato.
Tuttavia, l'ho attribuito a non essere stato con una donna per così tanto tempo e non ho pensato di considerare che ero io a non guardare il porno o masturbarmi che avrebbe potuto contribuire ad esso. Alla fine sono tornato in Afghanistan. Sono stata una delle prime persone ad andare in congedo, quindi avevo circa 8 mesi a disposizione prima di tornare a casa. Quando sono tornato ho iniziato a guardare di nuovo il porno senza preoccuparmi del mondo.
Tuttavia negli ultimi tre mesi il mio laptop si è rotto e l'unico modo in cui ho potuto accedere a un computer è stato attraverso un laboratorio informatico che è stato allestito per consentire ai soldati di contattare le loro famiglie. I siti porno erano ovviamente bloccati su questi computer, quindi non potevo continuare a guardare il porno.
Ho iniziato a parlare con la donna che avrebbe cambiato la mia vita. Era la sorella di un amico che avevo fatto tornare quando ero nella mia base di casa. Stavamo parlando da un po 'e ho sviluppato una grande cotta per lei durante il dispiegamento. Ho passato un sacco di tempo a parlare con lei su internet, mandando messaggi avanti e indietro. Tuttavia, circa tre mesi prima che il dispiegamento fosse finito, il satellite che usavamo per internet è stato danneggiato durante un attacco, quindi l'uso di internet è sparito da un po '. Alla fine abbiamo riavuto Internet, ma l'accesso ad esso era minimo. Sono stato in grado di mantenere pochi contatti con lei durante il mio ultimo mese in Afghanistan e la transizione verso gli Stati Uniti.
Le ho fatto sapere che stavo tornando a casa presto ed ero molto felice di incontrarla. Sono passati solo un paio di giorni da quando ero a casa e ho deciso di chiamarla e incontrarla. Un mio amico mi ha permesso di usare la sua macchina per uscire e incontrarla. Durante questo periodo ero stato (controvoglia) pulito dalla mia pornusa.
Ci siamo incontrati un paio di volte e alla fine abbiamo fatto sesso con assolutamente nessun problema. Tuttavia, è stato un brutto momento per entrambi di essere in una relazione. A quel tempo non era interessata a niente di serio con me. Sono stato davvero spezzato dal cuore per tutto questo e per questo sono tornato nella mia dipendenza dal porno. Durante questo periodo sono diventato molto depresso e alla fine sono finito a prendere farmaci per l'ansia / depressione. Non solo a causa del rifiuto, ma ho avuto problemi ad affrontare alcune delle cose che sono successe in Afghanistan.
Passarono molti mesi dopo che lei tornò nella mia vita. Ad agosto ha deciso di darmi una possibilità a qualcosa di reale. Ci siamo messi insieme e fortunatamente anche lei era sotto controllo delle nascite, quindi non abbiamo mai dovuto fare sesso senza preservativo. Tuttavia, non sono sempre riuscito a mantenere l'erezione. A volte facevamo sesso fino al culmine. Dopo aver raggiunto l'orgasmo, passavamo a lei in cima e poi sarei arrivato io.
Alla fine ha sollevato i problemi di erezione e come l'avrebbero fatta sentire a disagio. Le ho assicurato che non era lei e che pensavo fosse davvero attraente e l'amava moltissimo (il che era vero). Tuttavia, durante questa relazione stavo ancora guardando il porno. Alla fine è diventato così sconvolto che stava pensando di lasciarmi a causa di occasionali problemi di erezione.
Durante quel periodo ho cercato aiuto dai terapeuti che ho interrotto l'uso di tutti i farmaci a cui ero addosso perché pensavo che fossero la causa della mia disfunzione sessuale. Ero gravemente depresso e la mia ansia era grande perché ero davvero innamorato di questa donna (lo sono ancora).
Durante questo periodo non ho notato che avevo interrotto il mio uso del porno perché ero impegnato a essere depresso e ansioso per le mie prestazioni sessuali. Dopo circa due settimane di astensione inconsapevole stavamo facendo di nuovo sesso. Le cose andavano bene. Sono stato anche in grado di eiaculare sopra di lei durante il sesso, il che è stato un miracolo per me.
Dopo di che (credendo che tutto andasse bene) ho guardato il porno un giorno e mi sono masturbato. Il problema è immediatamente tornato. Ho perso l'erezione durante il sesso e lei ne è rimasta molto turbata. Non sapevo quale fosse il problema. Non ho nemmeno pensato di attribuirlo all'uso del porno e al problema perché un'ansia da prestazione sessuale. Ho finito per tornare a quello che facevo da adolescente, sesso orale, masturbazione reciproca e scherzi. Ero troppo spaventato per fare di nuovo sesso. Avevo tanta paura di perderla. Alla fine ho trovato abbastanza coraggio per provare a fare sesso con lei di nuovo circa un mese dopo, ma l'ansia era troppo grande e ho perso l'erezione.
Alla fine ha finito per rompere con me per questo motivo. Immagino si possa dire che un partner amorevole sarebbe riuscito a sopravvivere ... ma ... davvero ... eravamo così presto nella relazione .. perché una donna dovrebbe voler restare con un uomo con cui era stata solo 3 mesi in una relazione con chi non poteva mantenere l'erezione? È stato orribile. Ero perdutamente innamorato di questa donna. Mi sentivo in colpa, depressione, ansia ... tutto.
Ho cercato ogni soluzione che potessi trovare. Ho iniziato la terapia senza menzionare la mia dipendenza dal porno perché avevo ancora questa convinzione che non fosse una dipendenza. Ho anche fatto un controllo fisico solo per controllare se tutto funzionava al piano di sotto. Ogni volta i medici dicevano che andava tutto bene e credevano che fosse solo ansia da prestazione sessuale. Hanno finito per darmi il Viagra che mi ha fatto incazzare completamente. Non ho mai preso la ricetta per il Viagra. Alla fine l'hanno spedito a casa mia.
Nonostante quello che mi hanno detto i medici, non ero ancora soddisfatto. Ho cercato per ore e ore una soluzione online. Fino a quando non sono incappato in yourbrainonporn.com. Ho letto così tante storie che sembravano così simili alle mie, e finalmente qualcosa mi è scattato in testa. Ero dipendente dal porno. Sono stato un tossicodipendente da dieci anni! Però non lo sapevo nemmeno. Pensavo che guardare il porno ogni giorno andasse perfettamente bene fino a quando non ho visto la relazione tra la disfunzione erettile e la presentazione dell'uso del porno.
Così ho iniziato l'astinenza dal porno e dalla masturbazione. Dico che questo è il mio settimo giorno perché ho avuto episodi di ricaduta dal mio primo tentativo di astenersi il 7 dicembre. Questo è durato fino al 4 dicembre. Ho finito per cercare alcune immagini pornografiche e masturbarmi. Capisco che una ricaduta non significa necessariamente che tutti i progressi siano persi, ma lo chiamo il mio settimo giorno e basta.
Durante le prime due settimane prima che avessi la mia ricaduta, non avevo alcuna libido che mai. Pensavo che il mio pene fosse senza vita, nessuna erezione spontanea, niente legno mattutino. Assolutamente niente. A volte mi davano calci alle gambe di notte sfregandoli contro il mio pene quando andavo a letto solo per vedere se funzionava ancora. A dicembre il 19th mi ha spaventato perché non avevo ancora letto il i sintomi di solito si verificano quando iniziano ad astenersi dal porno. Ho guardato porno e masturbato solo per vedere se il mio pene funzionava. Ero così depresso subito dopo. Mi sentivo come un completo fallimento e tutta la colpa che sentivo dalla mia relazione fallita arrivò di corsa.
Comunque, ora sono nel mio 7th giorno dopo la mia ricaduta, e sorprendentemente la mia libido è tornata. Parlo con le donne e mi eccito solo parlando con loro. Non li considero più nemmeno come oggetti sessuali. La mia fiducia è più alta di quanto sia mai stata; la mia energia in palestra è più alta di quanto non sia mai stata prima. Anche la mia depressione e l'ansia sociale sono sparite. Ho pensato a me stesso: "Questo potrebbe davvero derivare dalla mia dipendenza dal porno?"
I risultati di 3 settimane di astinenza (con una ricaduta) sono sorprendenti. Non posso credere quanto sia cambiato il mio atteggiamento nei confronti delle donne e di me stesso. Credo di più in me stesso e prendo più piacere nelle cose più semplici della vita.
Ma nonostante la mia nuova speranza ritrovata ... mi manca ancora la mia ultima ragazza. Anche se mi avesse lasciato nel momento del bisogno ... Non era giusto che io guardassi porno mentre ero in una relazione. Spero un giorno che riesca a trovarlo nel suo cuore per darmi un'altra possibilità dopo il processo di riavvio, ma in caso contrario, credo che sia la vita, sai? Non farò più lo stesso errore.
Precedenti precedenti
Dall'inizio di dicembre (e dalla fine di una relazione con un partner di cui ero profondamente innamorato) ho iniziato il mio viaggio cercando di scoprire la causa della mia disfunzione erettile. Ho iniziato a masturbarmi qualche tempo prima del 6 ° grado. Ricordo perché era durante l'estate dopo aver finito le scuole elementari. All'inizio mi stavo masturbando rigorosamente con la mia immaginazione. Fino a tarda notte mi sono svegliato e stavo cercando qualcosa da guardare in tv.Quella è stata la prima volta che ho visto un porno. Era roba softcore su Cinemax. Inizialmente, quando mi masturbavo, mi concentravo solo sulla sensazione. All'inizio guardavo le cose senza masturbarmi. Non sapendo cosa stavo facendo. Mio padre non aveva ancora "parlato con me", quindi non sapevo nulla di sesso.
Alla fine si è trasformato in masturbazione per questo porno softcore. È continuato fino al primo anno di scuola superiore. Durante il passaggio dalla scuola media al liceo ho avuto la mia prima vera esperienza sessuale con una ragazza. Avevo circa 13 anni (in retrospettiva ero troppo giovane). Ho avuto difficoltà a ottenere un'erezione, ma penso che allora fosse più ansia da prestazione sessuale piuttosto che impotenza, perché durante i miei primi anni al liceo avrei comunque avuto erezioni spontanee, forte legno mattutino e potevo ancora eiaculare senza porno. Tuttavia, verso la decima elementare o giù di lì ho preso il mio primo computer e i miei genitori mi hanno dato accesso a Internet. All'epoca non sapevo che la pornografia fosse prontamente disponibile per il download all'inizio fino a quando il mio amico non mi ha presentato un sito gratuito che permetteva il download gratuito di clip di 10 secondi. È iniziato con cose abbastanza decenti (per il porno comunque). Solo ragazze che fanno sesso. È progressivamente peggiorato e strano. Ho iniziato a esplorare diversi gruppi etnici, feticci, fantasie sessuali forzate ... Penso di aver praticamente visto tutto a parte il porno transessuale, il porno gay e il porno infantile.
Quando ero 15 ho avuto la mia prima fidanzata a lungo termine (almeno per la mia età) siamo stati insieme per un anno. Non ho mai fatto sesso, ma faremmo molte cose come quelle orali e useremmo anche le mani. Quindi non ho mai notato alcun problema con le mie erezioni, anche se continuavo a fantasticare sulle cose quando stavamo cazzeggiando. Ci siamo lasciati circa un anno dopo esserci riuniti. Quando ero 17 ho avuto la mia seconda fidanzata. Era praticamente la stessa cosa Un sacco di scherzi, sesso orale e masturbazione reciproca. Per tutto il tempo che stavo guardando porno nonostante avessi una relazione. A volte mi masturbavo 4 o 5 volte al giorno mentre guardavo il porno.
Alla fine ci siamo lasciati e quando avevo 18 anni ho avuto la mia prima opportunità di fare sesso reale. Il mio primo tentativo di fare sesso è stato terribile non a causa del mio partner ma perché non riuscivo a mantenere l'erezione durante il sesso. Quando ha provato a mettere il preservativo sul mio pene sarebbe diventato morbido rapidamente. Alla fine, dopo aver dovuto stimolarmi manualmente e indossare il preservativo, sono stato abbastanza duro da penetrarla davvero. Ma poco dopo ho perso l'erezione. Ero così imbarazzato. Ha dovuto masturbarmi per farmi finire. All'epoca non mi rendevo conto che questo probabilmente era imbarazzante anche per lei ma non ne parlava mai con me. Quella relazione si è conclusa rapidamente ma non sapevo perché. Guardando indietro ora so perché.
Gen 14
Ho incontrato una ragazza. Era molto attraente. Tanto che bene. Non consideravo una possibilità per me di avere una possibilità con lei in quel modo. Quindi il mio atteggiamento nei suoi confronti era del tutto amichevole. La mia mente era come "non c'è modo che questa ragazza possa essere dentro di me, quindi sii amichevole".
Quindi usciamo e finisce che siamo nella sua stanza e non entrerò troppo nei dettagli, ma finiamo per fare l'atto. Cose che erano diverse dalle esperienze passate: non ho avuto problemi a indossare un preservativo e mantenere l'erezione in seguito. Non c'era imbarazzo al riguardo ... Non stavo pensando a "e se non mantengo?" Tutto quello a cui riuscivo a pensare era fare sesso. Non mi importava nemmeno di nient'altro. Tutto è andato bene. Quando ho finito era in una posizione in cui non avrei mai pensato di poter finire. Il sesso è stato fantastico e l'orgasmo è stato fantastico.
Gen 19
Per quanto riguarda le erezioni, sono molto più difficili di quanto non siano state in passato. Durano più a lungo. Posso gestire più posizioni per quanto riguarda il sesso rispetto a prima senza paura di perdere l'erezione. Il sesso è diverso. È un milione di volte meglio. In realtà mi sento formicolio dentro ed eccitato per questo. Come prima, ogni volta che riuscivo a mantenere l'erezione, l'unica sensazione positiva che ottenevo dal sesso era l'orgasmo e questo era l'obiettivo. Solo per finire. Non sento più che sia così. Mi sento vivo e naturale e voglio dare tutto quello che prendo.
Prima era una vera sfida per me fare sesso con il preservativo. È stata una sfida per me eiaculare. Adesso è una sfida non vieni, haha. Ma è una soluzione facile. Quando sto per finire mi tiro fuori e aspetto che la sensazione si plachi e ricomincio. Che è un altro grande indicatore per me. Se l'avessi fatto in passato avrei perso l'erezione.
Feb 1
No, non intendo solo con il sesso. Voglio dire, sento tutto. Mi sento così bene e pieno di speranza. Ho passato la notte a casa di un'amica la scorsa notte. Abbiamo deciso di non uscire e siamo rimasti a casa. Oh! Mi ha persino fatto dei biscotti così carini! In un modo abbastanza divertente ho imparato qualcosa su di lei… a un certo punto sono dovuto andare in bagno e quando sono tornato lei stava disegnando alcune immagini sul suo computer e ne sono rimasta totalmente sbalordita. Ad esempio, ha davvero talento. Ha questo stile di arte anime che mi piace davvero. È diventata un po 'timida, ma le ho solo detto di continuare a disegnare. È stato così bello per me che vorrei poter disegnare ... abbiamo finito per disegnare come Iron Man per qualche motivo con i baffi alla Hitler. So quanto sia strano ma è stato così divertente per qualche motivo lol.
Questa cosa mi è successa la scorsa notte che… succede a volte quando sono in intimità con una persona (anche ai tempi del pmo) Abbiamo finito per essere intimi e questa volta ho finito ma anche dopo aver finito avevo ancora un'erezione dura come la roccia. Questa è la prima volta che succede con noi. Come ho detto, è successo prima in altre relazioni in cui ho potuto fare sesso, ma ne ero davvero contento. Perché da quando ho perso la mia fiducia a dicembre ho pensato che non sarebbe successo di nuovo. Perché anche se negli ultimi nove anni (Wow) ho guardato il porno ho sempre avuto un desiderio sessuale molto alto e penso che potrebbe aver avuto un ruolo nel motivo per cui sono stato depresso così a lungo perché l'ho sempre voluto esprimere quello che ho pensato sul sesso ma purtroppo non sono stato in grado di farlo perché quello stupido mostro porno nel mio armadio.
A quei tempi, quando succedeva, avrei semplicemente fatto sesso ripetutamente finché l'erezione non fosse scomparsa. Ma dal momento che ha già finito e ho finito ho deciso di essere disciplinato su di esso e trasformato in modalità coccole. Finì per essere un'ora di coccole con un erezione. E 'stato difficile (non è previsto il gioco di parole) semplicemente non riderci sopra. Ma l'ho superato. Ero arrapato da morire ma ce l'ho fatta.
Non so descrivere esattamente cosa abbiamo ...
Sembra che siamo davvero buoni amici a cui capita di fare sesso tra loro. Voglio dire, sono molto attratto fisicamente da lei, ma beh, non discutiamo più di cosa abbiamo. Andiamo solo con il flusso. Qualunque cosa abbiamo, non c'è assolutamente alcuna pressione l'uno dall'altro. Come oggi mi sentivo davvero come restare a casa. Non perché fossi arrabbiato con lei o non volessi vederla per nessun motivo. Ero solo molto stanco. Stavo correndo in giro con mio fratello (oggi siamo andati a una maratona in bicicletta) quindi il mio corpo era esausto. Quindi l'ho chiamata tempo fa. Ha detto che ero davvero stanco e che avremmo potuto passare il tempo un'altra notte e basta. Nessun dramma, nessuna rabbia.
Durante questo processo di riavvio non solo ho ricablato la mia mente, ma anche il mio approccio alle relazioni. Questa volta vado contro tutto ciò che ho fatto in passato perché ovviamente qualunque cosa stia facendo non ha funzionato lol. Quindi sono solo schiettamente onesto, non in modo meschino. Come se fossi stanco stasera, quindi ho detto che ero stanco. Se non sono d'accordo con qualcosa, non sono d'accordo. Voglio dire, non sempre cose del genere ci sono anche cose belle lol.
Mi sento come se mi rispettasse davvero per questo. Come sai, penso che nelle relazioni le persone si sentano come se dovessero trovare delle scuse per non uscire, come se dovessero avere una spiegazione o una ragione altrimenti le cose vanno male. Ecco perché lo sto facendo. Perché chi lo vuole? Come sul serio, chi vuole dover spiegare ogni sua piccola azione a una persona?
Le do lo stesso rispetto. E ripongo la fiducia al 100% in quello che dice. Puoi chiamarlo ingenuo in qualunque modo. Il motivo per cui lo faccio in questo modo è perché in passato ho lasciato che le mie insicurezze prendessero il sopravvento su di me. E hanno scopato con ognuna delle mie relazioni. Lascerei che questi pensieri davvero stupidi e irrazionali si insinuassero nella mia testa come "non vogliono uscire perché sono arrabbiati con me, oh dio perché sono arrabbiati con me cosa ho fatto !? SONO UN GUASTO ”Non pensavo più così tanto.
Comunque oggi sono andato in bicicletta con mio fratello, abbiamo percorso una pista ciclabile, tante colline, tanta natura. Ci siamo presi una pausa in questo campo erboso e ho deciso di sdraiarmi sull'erba e guardare gli alberi. Tutto sembrava così bello, l'odore delle foglie, la brezza, il sole. E ho pensato a come sarebbe stato un ottimo posto per fare l'amore ahah. (un altro buon indicatore di una sana libido) Ho davvero apprezzato stare fuori in tutto questo. Non ho sentito cose del genere da quando ero bambino. Come la sensazione di divertimento fuori. Tipo, qualcuno di voi lo ricorda? Ricordi quanto era divertente giocare a nascondino o andare al parco a giocare con i tuoi amici? È così che mi sono sentito! Ho sentito quel calore e sapevo che il bambino felice dentro di me è vivo e vegeto.
Questo riavvio è la cosa migliore che abbia mai fatto.
by trogdinator
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