Chiama tutte le puttane affamate di pelle (2010)

Quanto è praticabile il concetto di autosufficienza sessuale?

Ti senti "fuori" e ti chiedi cosa fare al riguardo? Potresti essere affamato di tatto. Se è così, il sesso da solista potrebbe non curare la sensazione che qualcosa ... non sia giusto.

Si scopre che i bisogni sessuali non sono solo i bisogni dell'orgasmo. Anche i bisogni sessuali lo sono intimità esigenze. Per i legami di coppie tribali come gli umani, il tocco affettuoso e la compagnia intima e fidata sono "farmaci dell'umore". Cioè, il nostro i cervelli sono istituiti per premiarci per averli coinvolti producendo sostanze neurochimiche che offrono sensazioni equilibrate di benessere.

Per affermare questo in modo diverso, le prime direttive del circuito di ricompensa primitivo del nostro cervello sono cibo, acqua, legame e accoppiamento. Ora che la vita moderna non soddisfa le nostre esigenze di stretto contatto e legame molto bene, il nostro circuito di ricompensa è "guardarsi intorno" per riempire il vuoto di buoni sentimenti, come può. Come il cibo spazzatura, il porno su Internet è un sostituto così stimolante che ci induce a pensare di aver trovato un'attività davvero preziosa. Come ha spiegato un ragazzo, "Non c'è nessuna donna in realtà che è dentro di te, ma senti che c'è. Stai ricevendo una ricompensa per aver fissato un rettangolo luminoso, che ti motiva a rimanere lì invece di uscire. "

Purtroppo, gli orgasmi da solista non offrono lo stesso cocktail neurochimico lenitivo come vero contatto, e la loro ricerca può facilmente diventare compulsiva grazie all'oggi porno iperstimulating o vibratori superumani. Mentre ingegniamo più orgasmi con stimoli più forti, i sentimenti generali di ansia possono, paradossalmente, superare i sentimenti di soddisfazione.

È fantastico quando tutte le nostre esigenze di sesso / contatto / compagnia sono soddisfatte in un magnifico e conveniente pacchetto: un amante. Ma la maggior parte di noi deve anche attraversare alcuni deserti nelle nostre vite romantiche. Cosa fanno tradizionalmente i viaggiatori del deserto? Dirigiti verso un'oasi. Ecco quattro ventenni che hanno trovato le loro oasi coccolando amici.

Prima persona (maschio):

Ho un'amica con dei benefici, ma i vantaggi sono che le piace venire una volta alla settimana e coccolarsi mentre guardiamo un film. È vergine, e probabilmente è una buona idea per noi non fare mai sesso vista la sua storia. È così liberatorio per me lasciare andare il BISOGNO di fare sesso. In passato, se una donna che era romanticamente interessata a me fosse al mio posto, avrei perseguito il sesso con determinazione. Ma ora posso semplicemente rilassarmi ed essere.

Seconda persona (maschio):

Dopo una lunga spiegazione alla mia amica su come pensavo di essere affamata di tatto, molto prontamente si è tolta il cappotto e si è accoccolata con me nel mio letto. Sono rimasto piuttosto scioccato da quanto prontamente ha preso ad esso. Ci siamo coccolati per circa 2 ore, seduti contro la mia testiera con il mio braccio intorno a lei e la sua testa nel mio petto. Abbiamo parlato la maggior parte del tempo, con periodi di silenzio qua e là. La conversazione è stata così aperta. Abbiamo rivelato segreti e ci è sembrato così naturale. Sono sicuro che non sarebbe successo se non ci fossimo coccolati.
Mio Dio, le sensazioni di sicurezza erano incredibili. Semplicemente soooo, non lo so, GIUSTO. Penso ora a me stesso: questo è il modo in cui l'uomo e la donna dovrebbero relazionarsi l'uno con l'altro. In un modo molto non erotico, mi sono sentito così virile infilare questa ragazza nel mio petto e proteggerla. Lo vedevo anche sul suo viso. Sembrava così rilassata, pronta ad addormentarsi. Non ho mai provato deliberatamente a coccolarmi per periodi prolungati prima, quindi questi sentimenti sono abbastanza nuovi. Devo ammettere che alcuni dei tocchi sono stati eccitanti - di nuovo, non sono abituato a contatti non orientati al goal - e ho avuto una sensazione di palla blu la sera, ma non è stato affatto male.
Dopo che se n'è andata, ho meditato un po 'e indovina un po'? Pochissimi pensieri. È stato stupefacente! Le chiederò sicuramente di farlo di nuovo.

Terza persona (femmina):

Sapevamo entrambi che non avrebbe portato al sesso. Non avrebbe nemmeno portato ai baci. Era solo coccole, coccole e possibilmente carezze se ne avevamo voglia. Tuttavia, comportava una nudità quasi completa. E sai cosa? Andava bene.
Non abbiamo fissato limiti prima di iniziare, ma non ha mai superato nessuno dei miei interni. Era un po 'eccitato quando andammo a letto insieme, cosa di cui era completamente scontato. Ha detto che era quasi impossibile per un ragazzo non eccitarsi un po 'quando va a letto con una ragazza attraente e quasi nuda - e che probabilmente avrebbe anche avuto legna mattutina. Ma "essere fisicamente eccitati" e "volere mentalmente sesso" sono diversi.
Stava attento a tenere i suoi genitali lontani da me quando era eretto, e non mi sentivo mai a disagio. Era gloriosamente asessuato. Era anche un legame. Probabilmente ora saremo sempre amici e abbiamo avuto una conversazione incredibilmente lunga e onesta sulle relazioni, sul sesso e su ogni genere di cose. Rompere il tabù dell'essere nudi insieme ha reso più facile infrangere i tabù su ciò di cui è accettabile parlare. È stata un'esperienza bellissima e piena di fiducia essere in grado di mentire al sicuro nudo con un ragazzo che poteva onestamente dire che ero attraente e tuttavia non abusare della sua posizione nemmeno leggermente.
Adesso abbraccio chiunque. Coccolerò chiunque, di qualsiasi sesso, per tutto il tempo che vuole, purché sia pulito e mi faccia sentire a mio agio. Non fa male a nessuno. Rende me, e chiunque io stia coccolando, più felice.

Quarta persona (femmina):

[Un mese dopo che questa donna aveva giurato di rinunciare agli uomini per un periodo di studio per esami professionali, sviluppò un'insonnia grave e insolita, che non avrebbe risposto a nessun rimedio.]

Un giorno, mentre parlavo con un amico, mi sono chiesto ad alta voce: "Quand'è stata l'ultima volta che sono stato toccato?" Era passato così tanto tempo dall'ultima volta che ero stato toccato, che persino un abbraccio da un amico sembrava estraneo. Mi resi conto che desideravo ardentemente essere trattenuto; Mi sentivo vuoto e svuotato dentro.
Mi sono anche reso conto che la mia energia era stata fluttuante in un modo insolito, lasciandomi meno in grado di dare tanto amore ed energia ai miei amici e alla mia famiglia. Un'amica, con la quale ho discusso di questo, ha detto che ha notato che quando non è coccolata per un mese, si arrabbia e si risente verso gli uomini, diminuendo le sue possibilità future di essere intimo con loro.
Subito dopo questa conversazione, è nata un'opportunità per un ragazzo amico di venire. Lo spazio era chiaro per noi per confortarci a vicenda senza altre agende. Ci siamo accoccolati per un'ora, solo chiacchierando della nostra giornata. Ho pensato: "Dormirò bene stanotte!" e voilà. Per la prima volta in tre mesi, mi sono addormentato nel momento in cui mi sono sdraiato e mi sono svegliato riposato. La sera successiva, abbiamo visto un film e ci siamo coccolati. Mi sono sentito benissimo per settimane. (Ha viaggiato in Sud America poco dopo.)
Parlando con un nuovo amico, ho saputo che aveva un accordo con una donna con cui usciva. Entrambi sapevano che alla fine non erano "giusti" l'uno per l'altro. Tuttavia il loro contatto regolare e sensuale ha permesso loro di evitare di uscire nel mondo come persone bisognose e single. Ha spiegato: "Penso che gli uomini smettano di giocare se non si frequentano da un po '". La sua energia era equilibrata; era in grado di concentrarsi sulla realizzazione dello scopo della sua vita e godersi la vita. Incontrare nuove donne è stato facile per lui, poiché era un uomo sano e alla mano. Quando ha incontrato una nuova donna con potenziale di coppia, non ha sentito il bisogno di precipitarsi a letto e cestinare l'opportunità di sviluppare un'intimità più profonda. Leggi di più sulle sue esperienze in "Sei affamato di pelle?"

Quanto è fattibile l'autosufficienza sessuale?

La spinta moderna a renderci tutti sessualmente autosufficienti attraverso la masturbazione sottovaluta i nostri bisogni fondamentali di contatto e compagnia fidata. Di conseguenza, molti di noi ignorano come l'evoluzione ci abbia plasmati. Ad esempio, sono passati solo decenni da quando gli scienziati hanno scoperto (con loro grande stupore) che i neonati orfani di scimmia preferiscono le "madri" di spugna senza latte alle "madri" di filo di pollo con latte. (Ascolta a affascinante programma radiofonico su questo esperimento.)

I benefici del tocco generoso derivano in parte dal fatto che l'ossitocina, un ormone prodotto in risposta a un tocco affettuoso, neutralizza gli effetti del cortisolo (l'ormone dello stress). L'ossitocina può anche ridurre il dolore (cioè aumentare le soglie del dolore) innescando il rilascio di endorfine, aumentando così la sensazione di benessere e persino le prestazioni. (Più su la scienza dietro i benefici del tocco.) Soprattutto, il tocco sicuro attiva e conforta i nostri circuiti di ricompensa primitivi, quindi non è probabile che ci innamoriamo di sostituti sintetici.

Quindi, chi è la tua prossima oasi? Conosci qualcuno con cui potresti coltivare una connessione di coccole? Ecco alcuni suggerimenti:

Non sei sicuro di come affrontare l'argomento? Condividi un articolo sul concetto e scopri cosa pensa il tuo amico.
Gli amici che hanno frequentato la scuola di terapia di massaggio o si sono allenati in altre terapie manuali, di solito si scambiano il tocco di guarigione e si allenano in sani confini.
Partecipare a festa di coccoleo pianifica uno dei tuoi con gli amici.

Tieni presente che coccole è un servizio per tutti. Il tuo tocco avvantaggia il tuo amico tanto quanto te, e le persone brillanti rendono il pianeta un posto più felice.

Attenzione: Se provi questa idea, potresti presto concludere che il presupposto moderno e occidentale secondo cui "gli esseri umani possono prosperare con una dieta ristretta di sesso occasionale intermittente più masturbazione" è ... beh ...dannatamente strano.

COMMENTI E ARTICOLI

Ho pensato che i commenti di questa donna fossero ispirati:

È un po 'come addestrare un animale davvero. Se stai addestrando un cane, inizi in modo semplice e non ti aspetti molto. Una volta che hanno imparato alcune nozioni di base come sedersi, vieni e rilasciarlo, puoi iniziare con i comandi più complicati come "cammina al tallone". All'inizio devi aspettarti che si comportino male, e alcuni giorni non risponderanno affatto. Ma se sei paziente, smetteranno di masticarti le pantofole e di fare pipì sul pavimento della cucina e avrai un compagno fedele. Penso che sia più facile addestrare cugini che mogli sposate da tempo perché non hanno davvero avuto esperienze negative con te da dimenticare prima. Un cugino è come addestrare un cucciolo e una moglie è più come un cane da salvataggio ...
Ho iniziato ad abbracciarlo ogni giorno, finché sembrava che fosse a suo agio. All'inizio era solo una stretta veloce, ora sono veri e propri abbracci. Ho preso a bordo l'altro mio coinquilino e abbiamo iniziato a dare il via ad abbracci di gruppo. Mio cugino è ancora un po 'come "voi due siete strani", ma penso che gli piaccia adesso. Ora che è abbastanza a suo agio con le coccole, provo a spingere un po 'i confini: massaggiandogli le spalle o tenendogli la mano brevemente. Di solito è momentaneamente sorpreso, ma non si ritrae. Questo pomeriggio sono andato nella sua stanza per parlargli e mentre parlavo ho cominciato inconsapevolmente ad accarezzargli le spalle. Mi ha chiesto perché fossi lì e gli ho detto che ero lì solo per tormentarlo perché ero annoiato e l'altro nostro coinquilino è fuori. Gli ho chiesto se lo stavo spaventando e lui ha detto di no, così ho iniziato a massaggiargli bene le spalle. Si è lamentato del fatto che stavo per farlo addormentare alla scrivania, ma l'ho preso come un complimento.
Penso che riguardi più il significato dietro il tocco piuttosto che il tocco stesso. Penso che alcune persone potrebbero leggere quello che ho appena letto e pensare "accarezzando le spalle dei cugini ??? È sbagliato'. E se lo facessi perché lo trovavo sexy, sarebbe sbagliato ai miei occhi. Sarebbe come l'incesto. Il fatto è che non lo trovo sexy. Lo amo più come un fratello che come un cugino. Stavamo crescendo vicini e ora siamo entrambi nei primi anni '20 e viviamo insieme. Il fatto è che in altre famiglie massaggiare le spalle di un fratello o di un cugino sarebbe un normale livello di tatto e un livello di tatto che è molto più sano di quello che la maggior parte delle persone nella società oggi sperimenta.
Devi essere consapevole di ciò che stai pensando quando tocchi la persona ed essere consapevole di ciò che intendi dal tuo tocco. Se le tue intenzioni non sono amorevoli, prova ad astenersi dal farlo. È difficile quando ti senti bisognoso, ma otterrai anche le ricompense.

Suggerimenti per coccolare un amico

[da un membro del forum]

"Anche ieri sera ho incontrato un'amica a casa di una sua amica, e lei voleva andare a letto, e non ero sicuro di dove stesse andando."
Sembrava che ti stesse invitando ad andare a letto con lei, o non eri sicuro?
"Il fatto è che non voglio particolarmente fare sesso con lei (sembra e solo una mancanza di voglia di entrare fisicamente in intimità con lei), e sono abbastanza felice di essere solo amici."
Anche se sei andato a letto con lei, non devi fare sesso!
Sembra che non ci sia attrazione sessuale, ma sei un buon amico.
Ti piacerebbe darle un abbraccio bello, lungo? Se è così, probabilmente ti piacerebbe dormire con lei, senza sesso. Ecco alcune idee su come gestire la situazione:
Se c'è qualche dubbio sul fatto che ti stia davvero invitando a dormire con lei, puoi chiarire: "Mi stai invitando a passare la notte con te?"
E se la risposta è sì, puoi dire: “Beh, non voglio fare sesso, ma mi piacerebbe rannicchiarmi e dormire con te. Ti piacerebbe farlo? "
NON dare una ragione per cui non vuoi fare sesso, a meno che lei non lo chieda. Se te lo chiede, puoi dire che hai ED e probabilmente non saresti in grado di rialzarlo. (Questo dovrebbe alleviare le sue preoccupazioni sul fatto che la stai rifiutando.)
Se lei si ritira, non stai peggio di se fossi appena fuggito senza chiedere. Se accetta le tue condizioni, allora fantastico!
Dopo aver trascorso una notte insieme, probabilmente avrete entrambi un'idea migliore se volete farlo di nuovo. Potresti scoprire che l'attrazione è aumentata. Se vuoi dormire di nuovo con lei, assicurati di dirglielo! (Probabilmente non può leggere la tua mente.) Abbracciala a lungo e dille: “Mi è davvero piaciuto dormire con te. Ti piacerebbe farlo di nuovo prima o poi? " Se dice di sì, puoi suggerirle un momento per tornare insieme. Nota che non hai detto nulla sul fatto che la ami o che vuoi avere una relazione con lei. Puoi continuare a dormire insieme e uscire con altre persone se lo desideri.
Se ha difficoltà a scegliere un momento per riunirsi di nuovo, o sembra che sia stata solo educata e non vuole dormire di nuovo con te, puoi dire "Beh, se vuoi che venga di nuovo prima o poi, dammi solo una chiamata. " Questo lascia la porta aperta nel caso cambiasse idea. Naturalmente sei libero di chiamarla anche tu.
Se davvero non vuoi passare un'altra notte con lei, ringraziala educatamente per averti ospitato e non fare offerte per dormire di nuovo.
E ovviamente se non hai affatto voglia di andare a letto con lei, non sei obbligato a farlo! Ma poi non capisco perché sei sembrato così confuso nel tuo primo post. Sembra che tu stia cercando di indovinare te stesso, sul fatto che dovresti andare a casa con lei.
"Mi sentivo davvero a disagio e ansioso perché non mi sentivo molto virile!"
Se ti impegni con te stesso (e con il tuo partner) a _non_ fare sesso, togli la pressione e puoi semplicemente goderti un po 'di coccole e riposarti (che sembra che tu abbia bisogno). Non devi nemmeno pomiciare, se non vuoi. Dipende da te, dal momento che sei tu a stabilire i termini. E se fai scoppiare un erezione e lei si eccita, puoi dirle che probabilmente non durerà, specialmente se provi a mettere un preservativo. Puoi dire: "Voglio solo divertirmi a stringerti - e voglio anche dormire un po '!"