Quali segnali stai inviando il tuo compagno?
Colpito dalla freccia di Cupido! È così bello che potresti cercare un legame permanente, convinto che la passione ti farà fremere di estasi per tutta la vita. Eppure Cupido è un tipo subdolo, o meglio, l'agenda biologica che personifica non promuove, di fatto, un amore duraturo.
Il dardo di Cupido non è che il primo di una serie di impulsi neurochimici in una parte primitiva del tuo cervello nota come sistema limbico. Il tuo sistema limbico è così potente ed efficiente, che a volte travolge completamente la tua mente razionale. Prendi il suo programma di accoppiamento, per esempio. Il suo obiettivo è quello di esortarti a (1) innamorarti di fuochi d'artificio spericolati che spingono lo sperma all'uovo, (2) legare abbastanza a lungo da innamorarti di qualsiasi bambino in modo che abbiano due badanti, (3) stufarsi del tuo compagno e (4) inizia a cercarne uno nuovo. In breve, ti spinge a scherzare, che tu lo faccia o no. Ciò migliora la varietà genetica della prole e maggiore è la varietà, migliori sono le possibilità dei geni di navigare nel futuro. Insensibile, ma efficace.
Che cosa succede se vuoi battere in astuzia Cupido e soggiorno in una relazione a lungo termine armoniosamente? Dopotutto, la monogamia soddisfatta non è una cattiva idea, dato che una compagnia intima e fidata protegge la salute psicologica e fisica e due caregiver migliorano le possibilità di benessere dei bambini. Una famiglia è anche più economica da mantenere rispetto a due e la seduzione stessa può essere costosa.
Come parleresti con Cupido? Cioè, come dirigeresti la parte primitiva del tuo cervello nella direzione dei risultati che desideri? È problematico, perché questa regione primitiva del cervello ha preceduto di milioni di anni il cervello razionale umano (neo-corteccia). Non funziona con la logica. Questo è il motivo per cui non puoi usare la forza di volontà per costringerti a innamorarti o rimanere innamorato.
Il tuo sistema limbico funziona sul subconscio spunticioè, comportamenti che inviano segnali che bypassano il cervello razionale e attivano risposte automatiche. Comprendendo quali pedali spingere, puoi guidare i tuoi romanzi in modo più consapevole e con meno conflitti interiori.
I comportamenti che forniscono i segnali subconsci più potenti nella tua relazione intima potrebbero sorprenderti. Ad esempio, la frenesia di accoppiamento (sesso bollente, molti orgasmi) che si traduce in sazietà sessuale (quella sensazione "ho finito!") Gioca proprio nel piano di Cupido. La diminuzione della dopamina (dopo la deliziosa esplosione neurochimica dell'orgasmo) dice al tuo sistema limbico: "Il dovere di fecondazione è fatto qui; tempo per trovare questo compagno meno allettante e rispondere a qualsiasi potenziale nuovo compagno con gusto. " Gli scienziati conoscono questo fenomeno come Effetto Coolidge. Il novantasette percento di tutte le specie di mammiferi gestiscono interamente le loro vite amorose su questo segnale.
Essendo un raro mammifero che unisce coppie, potresti essere lento a riconoscere che questo "pedale" di accoppiamento tende a separare gli amanti. Questo perché hai altri due programmi nel tuo sistema limbico, che influenzano anche il romanticismo. A vari livelli, questi programmi velano il tuo sottostante programma di accoppiamento dei mammiferi "sali, scendi e torna a casa".
Il primo è il cocktail della luna di miele. I nuovi amanti tendono a produrre un richiamo temporaneo di elettrizzante neurochimica. Questo cocktail inebriante (di aumento del fattore di crescita nervoso, dopamina, noradrenalina, serotonina inferiore e aggiustamenti dei livelli di testosterone) produce infatuazione e persino ossessione. Per un po ', smussa il messaggio "vai avanti", anche di fronte a molto sesso e agli sbalzi d'umore selvaggi che i nuovi amanti spesso sperimentano. (Maggiori informazioni su questi alti e bassi in un prossimo post.)
Ahimè, presumendo che la tua neurochimica della luna di miele abbia preso a calci, la ricerca mostra che probabilmente si esaurirà entro due anni. Mentre svanisce, le tue percezioni l'una dell'altra possono fluttuare per un po 'dopo l'orgasmo. Un marito ha vissuto il fenomeno in questo modo:
Faremmo sesso per quindici minuti. Allora sarei brontolone per una settimana. Allora sarei dolce come il miele mentre mi arrapavo di nuovo.
Ed ecco uno scambio da un forum popolare:
Uomo: Mia moglie si trasforma in una puttana di tanto in tanto la mattina dopo una notte di sesso davvero fantastico. Sto parlando di orgasmi multipli e una sessione di 2-3 ore. E la mattina dopo sono l'anti-Cristo!
Donna: Succede anche a me! Mi sveglio la mattina dopo una fantastica notte con il mio caro marito e mi sento come la cagna dell'inferno a volte. . . davvero irritabile e lunatico. Normalmente sono una ragazza molto equilibrata. Le cose si sentono meglio quando gli orgasmi sono più diffusi. Personalmente ho notato una diminuzione significativa della mia attrazione e dei sentimenti caldi e indistinti verso il mio coniuge quando la "O" è costante e regolare.
Gli sbalzi d'umore come questi, anche in forme più lievi (per non parlare delle proiezioni che favoriscono), possono spegnere lo scintillio in una relazione, facendo sì che entrambi i partner si chiedano se starebbero meglio con qualcuno di nuovo. Ovviamente, la maggior parte di noi non si rende conto che sottili cambiamenti nella nostra neurochimica ci stanno influenzando, quindi tendiamo a razionalizzare i nostri sentimenti indicando le carenze percepite l'uno nell'altro.
La buona notizia è che gli esseri umani hanno anche un altro programma che può abbassare il volume del nostro programma "vai avanti". Tuttavia, il nostro bonding "Pedale" funziona solo quando forniamo i giusti segnali subconsci con la giusta frequenza.
I comportamenti che segnalano Cupido per tenerci legati sono attività come il contatto pelle a pelle, guardarsi negli occhi, baciarsi con le labbra e la lingua, suoni senza parole di appagamento e piacere, accarezzare con l'intento di confortare, toccare e succhiare capezzoli / seni, coccolarsi o abbracciarsi a vicenda silenzio, poggiando una mano calmante sui genitali del nostro amante, rapporti gentili e così via.
Questi comportamenti parlano direttamente all'unica parte del nostro cervello che può innamorarsi o rimanere innamorati. Trasmettono il messaggio subconscio "Rafforza questo legame emotivo". Per inciso, questi segnali funzionano perché derivano dal mammifero di base comportamenti di attaccamento del bambino-caregiver questo ci ha permesso di innamorarci dei nostri genitori e di lasciarci innamorare dei nostri figli. Ovviamente, gli indizi sembrano un po 'diversi tra gli amanti di quanto non facciano tra i neonati e gli operatori sanitari, ma ruotano attorno a un tocco e una connessione generosi.
È importante notare che i segnali di legame segnalano efficacemente il sistema limbico solo quando si verificano quasi alle lezioni. Anche un paio di secondi possono fare il lavoro, ma i comportamenti di legame sono molto meno efficaci se le coppie li usano solo raramente, o solo in connessione con il raggiungimento dell'orgasmo.
I comportamenti di legame non sono gli stessi dei preliminari. Essi lenire sistemi nervosi degli amanti (in particolare, l'amigdala). Al contrario, i preliminari sono progettati per produrre tensione sessuale. I preliminari sono orientati agli obiettivi; comportamenti di legame non lo sono. (Curiosamente, un rapporto gentile senza orgasmo può essere un potente comportamento di legame. Diverse culture nel corso della storia si sono imbattute in questa tecnica e le hanno dato nomi diversi. Più in post futuri.)
Allora, come parli con Cupido? Usa il tuo cervello razionale per premere i pedali di il tuo scelta di fornire segnali specifici direttamente alla parte primitiva del tuo cervello. In questo modo puoi guidare per qualunque risultato cerchi nella tua storia d'amore. Se si desidera una relazione a lungo termine, porre l'accento sui comportamenti di legame quotidiani, lenitivi (compresi i rapporti rilassati), e allontanarsi dall'esaustere il proprio desiderio sessuale. D'altra parte, se ti piace il ricambio nella tua vita amorosa, persegui la sazietà sessuale attraverso orgasmi più intensi e più frequenti.
[Riguardo alle immagini in questo articolo: Un tema preferito dei pittori classici era Afrodite (Amore) che temperava gli impulsi di Eros.]
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