Quindi oggi è 90, evviva! Non ho super poteri ma mi sento un po 'più autentico e molte cose passate (pensieri intrusivi di HOCD, ossessioni in generale) sono scomparse.
Alcune novità sono arrivate (rabbia in particolare, ma anche vedere le donne in una luce diversa).
Mi sento più in sintonia con le persone con cui parlo, o almeno mi sto sforzando di farlo.
LINK - 90 Days. Non ci sono ancora superpoteri, ma più reali?
by bodhibell02
AGGIORNARE - 180 Days. Rapporto.
Quindi mi piacerebbe snocciolare tutti i superpoteri che ho e quanto sia diventata straordinaria la mia vita da quando ho abbandonato la pornografia / PMO. Ma non sarà super solare e iridescente. Non fraintendetemi, ci sono alcune cose fantastiche ma anche cose molto reali. Come minimo, questo viaggio diventerà reale per tutti. Qualunque cosa si nasconda sotto la lucentezza del sesso pixelato, la risveglierai, può essere spaventoso, ma è la tua merda e nessun altro può affrontarla per te. Per quelli di noi (immagino la maggior parte) che usano il porno per coprire il passato / il dolore / la noia, questo non sarà facile da affrontare.
Tieni presente che ho MOLTI episodi co-morbosi di altre cazzate nella mia vita, vale a dire PTSD e OCD, quindi leggi su sapendo questo.
Cose che ho imparato e notato:
- La terapia è diventata più difficile.
- Il sesso con il partner è diventato diverso. Più reale, ma può anche essere spaventoso con l'intimità e così via. Vedi #3.
- L'intimità è spaventosa come tutto l'inferno.
- I problemi di sonno persistono
- Anche cercare di abbandonare i videogiochi, questo è d'aiuto.
- Vuoi essere più autentico / reale.
- Sto perseguendo attività più utili e obiettivi di carriera.
- Sono così insicuro.
- Uscire è così bello per te.
Queste sono solo alcune delle cose che ho notato nel mio viaggio ai giorni di 180. Di nuovo, siamo tutti così diversi, non c'è un percorso perfetto per questo. Penso che nel complesso sia la cosa migliore da fare come un uomo incline alla dipendenza, ma non sarà facile / uguale per il tizio 1 e il tizio 2.
tl; dr: NoFap è buono. Difficile. Diverso per tutti Non tutti i raggi del sole e gli arcobaleni.
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