Sono dipendente da 7 anni (ne ho 16) ma comincio a notare dei risultati già dal quarto giorno e da lì sono piccoli risultati che continuano a migliorare. Da quando avevo 9 anni fappavo ogni giorno e ho sempre avuto ansia sociale e un po 'di depressione e non ho mai avuto fidanzate o amici con cui uscire.
Ma per qualche motivo alcuni mesi prima dell'anno da matricola non mi sono perso e onestamente non so perché ma mi sono fermato. Quindi, una settimana dall'inizio dell'anno ho avuto la mia prima ragazza e un gruppo di amici e tutto stava andando alla grande, fino alla fine dell'anno da matricola. Ho iniziato a fappare di nuovo e tutto è andato in discesa. Non avevo più amici perché non volevo uscire con gli amici, volevo solo tornare a casa e sparire.
Quindi quello che sto dicendo è fondamentalmente per tutta la vita che ho fappato ma quando ho smesso avevo una ragazza.
Quando ero abituato a stare ogni giorno per alcuni anni, stavo iniziando a ottenere l'ED, ma quando ho fatto il nofap per i mesi 3 ero completamente a posto.
By aSpeedyGuy
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