Beh ... l'ho fatto 🙂 120 giorni senza porno, masturbazione o sesso. E credimi - non ho intenzione di farlo presto (Masturbarsi cioè). Prima di tutto: dannazione! Le prime settimane sono state difficili, ma dopo è solo tenere sotto controllo la mente e il corpo e sapere come gestire gli impulsi. Come probabilmente avrai sentito prima, i professionisti superano di gran lunga i contro.
La cosa più evidente che è venuta fuori è il mio apprezzamento per l'interazione umana. Sono appena tornato da una settimana con una ragazza in spiaggia ed è stata la sensazione migliore in assoluto ... TUTTO IL TEMPO. Mi sentivo come se fossi su un alto senza fine. Ero fiducioso e rendevo le situazioni imbarazzanti non così imbarazzanti, qualcosa in cui ero terribile. La conversazione era fluida e non volevo lasciare la sua presenza, perché mi stavo divertendo così tanto!
A.) 1). Avevo il controllo di me stesso.
2.) Molto aperto a tutto - provare cose nuove, avere un atteggiamento "va bene tutto", aperto alla conversazione a portata di mano.
3.) Non mi sentivo come se stessi nascondendo qualcosa - e fiducioso del mio corpo.
B.) Sempre sulla falsariga dell'interazione umana ...
1.) Apprezzamento per ogni parola che esce dalla bocca di qualcuno - letteralmente
2.) Il desiderio di essere intorno alle persone - costantemente
3.) Quando non sono vicino a persone - specialmente amici o ragazze - sento un fortissimo desiderio di stare con loro - o semplicemente di chiamarli al telefono. Credo che dopo 120 giorni questo bisogno continuerà a rafforzarsi: presentarsi a casa di qualcuno o chiamarlo senza mandare messaggi per primo diventerà una seconda natura
4.) La risata è la cosa più incredibile e gratificante che puoi ottenere da qualcuno - HUMOR vince tutto. Praticamente tutto ciò che esce dalla tua bocca è divertente per gli altri. Dopo l'interazione umana, l'etica del lavoro e la perseveranza sono migliorate notevolmente.
1.) Non cedere all'andare a dormire quando un compito scolastico non è completo
2.) Dare quel 10% in più non sembra più così difficile
3.) In generale, preoccuparsi solo del compito da svolgere. Assicurarsi che il compito che verrà consegnato impressionerà l'insegnante / professore.
4.) Rimanere concentrati - invece di controllare i social media o inviare messaggi di testo tra i capitoli o le sezioni di studio, fare flessioni o parlare con qualcuno.
Avanti, prestazioni atletiche. - WOW Sono un giovane ciclista competitivo in una squadra di negozi piena di 20 e 30 anni. Non per essere presuntuoso, ma siamo i mofo più veloci in circolazione.
1.) Avere 16 anni e guidare con ragazzi che guidano più a lungo di me ... è DIFFICILE.
2.) La mia forza / resistenza è migliorata notevolmente - (potrebbe essere perché mi sono allenato più duramente, ma sono sicuro che NoFap ha qualcosa a che fare con questo)
3.) Le abilità e l'agilità di guida tecnica sono migliorate. Le sezioni di equitazione con cui ho faticato in passato non sembrano più un problema. Ora a volte cavalcavo queste sezioni più velocemente delle persone con le quali ero solito lottare per stare al passo
4.) La forza complessiva ha avuto un grande fattore di miglioramento.
Considerazioni finali Le erezioni sono così buone ... così così così buone.
Le ragazze sono incredibilmente attraenti Non so se vengo notato di più o io stesso e noto di essere notato - in entrambi i casi è una sensazione positiva
Nessuna voglia di uscire e festeggiare - (bere, fumare erba, ecc.) - anche se non mi è mai piaciuto molto. Ma mi sembra di resistere e di starne lontano meglio di quanto avrei fatto.
Seriamente, però - se prendi una cosa da questo, un'enfasi sull'interazione umana è ciò che voglio che tu sappia. È così grande, perché hai il bisogno di stare vicino alle persone e per te e loro di GODERE della tua presenza… fantastico, così grande.
Sì, e non fermarti dopo 90 giorni. Spero che continui a migliorare. Ho sentito dire che per alcuni ci vogliono circa 180 giorni per sperimentare davvero gli effetti positivi. IN OGNI MODO, BUONA FORTUNA Il tuo compagno fapstronauta.
LINK - 120 giorni = terminato
By nolan2016
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