Sì, tutti qui lo fanno, e la maggior parte delle cose che dico sono probabilmente solo cose che hai già sentito, ma lo scriverò comunque.
Ho iniziato senza fap lo scorso dicembre, il 15. Sono durato 6 giorni. Poi dopo quello, è durato 3, poi circa una settimana in più di fallimento ogni giorno. Questa è la prima volta che vado più di 1 mese e la verità è che è stato più facile di quanto non fosse la prima settimana. Questi 90 giorni sono stati più facili di alcune di quelle volte in cui ho fatto il PMO in una serie di 3 giorni. Perché?
Preparazione mentale Ho postato prima su come nessun fap ha influenzato il modo in cui la mia memoria e la mia attenzione funzionano ora. Penso che sia sicuro dire che No Fap è un viaggio molto dipendente dalla mente. Ora che ci ripenso, ogni volta che ho ricaduto prima, ogni serie che ho rotto, era una serie in cui non credevo. Ci ho sempre pensato, "Ok, hai fallito dopo 2 settimane, devi batterlo questa volta" . Quindi, se superassi quelle 2 settimane, il mio cervello mi convincerebbe che dovrei "festeggiare" per aver battuto quel record di circa un giorno. Non fare troppo affidamento su quanti giorni lo hai fatto. Se vuoi davvero farlo, guardati e dì ad alta voce che hai finito con il fappare. Credici, questo è l'unico modo in cui sarai devoto ad esso. Nessuna di quelle volte ho davvero creduto che sarei durata così a lungo. L'ultima volta che sono svenuto, ho rotto una serie di 1 mese. Mi ha colpito molto duramente. Ho provato una vera delusione, un così breve periodo di piacere per tutto il mio duro lavoro, stavo prendendo a pugni i muri, urlando anche a me stesso. Quella mattina mi sono svegliato, mi sono scritto una lettera su quello che ho intenzione di fare e perché lo sto facendo. Non che non svanirò per 90 giorni, o 100 giorni o 300 giorni. Ho scritto che non mi masturbo, punto. Quando ti affidi a un numero, lo aspetti, lo anticipi, non ti stai aggiustando, ti stai solo rendendo più affamato, aspettando quel benedetto 90 ° giorno in cui puoi guardare tutti quei video in quello cartella che hai ancora conservato e fap via quei 3 mesi in 3 minuti. NON. Dici a te stesso in questo momento, che non lo vuoi, non ne hai bisogno, ma soprattutto PERCHÉ ti fermi. Dopo averlo fatto, non un solo giorno in questa serie ho dovuto combattere un "bisogno" (e ho 16 anni con ormoni folli).
“superpotenze” Un'altra cosa che ho menzionato nel mio post precedente era la mia mente e come funziona meglio con No Fap. Mi ha fatto pensare a tutti quei post sui "Superpoteri" che le persone hanno guadagnato, come Fiducia, Forza, Benefici mentali. È fantastico, ma è tutto sbagliato. Nessun fap non è vantaggioso, non ottieni nulla. Al contrario, il PMO è dannoso. Il PMO crea nuvole attorno alla tua mente altrimenti brillante. Risucchia l'energia da quei muscoli altrimenti vibranti. Succhia il fascino di quella lingua altrimenti argentata. Questi sono solo alcuni degli svantaggi del PMO. Dopo aver realizzato questo, ti dai una scelta. Puoi rilasciare la vita potenziale sulla tua mano destra dopo esserti sentito bene per un paio di minuti, oppure puoi essere te stesso e sentirti bene per sempre.
Personalmente, preferisco essere la persona che sono. Il vero me è un ragazzo intelligente, stacca il doppio del suo peso, può sollevare anche la sua ragazza (questo è difficile quando manca un'amica), parlando di cose che ora posso portare, dovrei aggiungere conversazioni a quella lista, ma sul D'altra parte, non posso più portare quell'ombra di tristezza costante che ho sempre fatto.
Il punto è che sei un mofo intelligente, capace e sexy, non privare il mondo di un essere umano così straordinario. Smetti di fappare e sii solo te stesso.
by hsbsidNF
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