Ho iniziato NoFap circa 80 giorni fa, in cui ho ricaduto 4 volte, le prime tre nelle prime tre settimane e ora la quarta volta, non male. È stato un viaggio fantastico, tutte le cose cattive e buone. Le prime tre settimane sono state davvero difficili.
Ho pensato a Faping tutto il tempo, in cui / R / NoFap La comunità mi ha aiutato molto. Dopo tre settimane mi dispiace che sia tutto !! Niente più ricadute e così è stato. Dopo che sono riuscito a passare le prime due settimane, è stato un enorme successo per me, il mio livello di felicità è balzato alle stelle, mi sentivo semplicemente fantastico, e poi Flatline è arrivato ... E in realtà non sono sicuro se mi è piaciuto o no. Da un lato mi sentivo davvero male e depresso, ma dall'altro mi ha aiutato a stabilire i miei obiettivi e iniziare a lavorare sui miei sogni, il che mi ha effettivamente tirato fuori dalla depressione.
Non sono sicuro di quanto sia durato Flatline perché non “senti” esattamente quando inizia o si ferma, per me era oscuro, ma di sicuro ne sono uscito meno di due settimane fa. È stato quando ho sentito di essere tornato sul mio vecchio Me, ma sicuramente molto più migliore e fiducioso. E oggi sono ricaduto, ma in realtà non mi sento così male al riguardo. Certo penso a "The Counter", ma non è affatto importante, quindi ho deciso di scrivere questo post e riflettere su tutte le cose belle che mi sono successe:
- Hai iniziato a pregare ogni giorno - aiuta davvero quando esci da questo mondo per pochi minuti, ti prepara per le nuove avventure
- Allenamento ogni giorno - mi sono allenato e prima di NoFap, ma questa è la prima volta che sono riuscito ad allenarmi ogni giorno per 70 + giorni
- Molto più fiducioso - Non sono ancora al livello che voglio essere, ma ho fatto un grande, grande, GRANDE progresso. Sento che nessuno può farmi niente. Ho solo paura di non diventare arrogante
- Programmazione: ho imparato a creare un sito Web in HTML e quasi fatto con Javascript. Gestito per aiutare mio fratello a imparare qualcosa per lavoro scrivendo un semplice programma in Javascript per lui. Gli ha fatto un grande favore e mi ha reso davvero felice.
- Corsa - Quindi in questi 70+ giorni ho anche iniziato ad allenarmi per correre a 2000 m (1,3 miglia) per una competizione. Sono riuscito a finire secondo nella competizione regionale e per due giorni sto andando a una competizione nazionale. Il mio allenatore pensa che potrei essere tra i primi 10, il che è fantastico. È stato difficile arrivare al livello che sono ma non ho ancora finito, devo andare ancora più veloce! Il mio obiettivo è essere il prossimo anno primo nella competizione nazionale, augurami buona fortuna 🙂
Dopo aver scritto tutti questi risultati, ho persino dimenticato la mia ricaduta. Ora spero solo di continuare con lo stesso ritmo. Ora, ragazzi, vorrei scrivere di più, ma devo fare la mia dose giornaliera di allenamento, programmazione e preghiera.
Spero che questo post possa aiutarti a trovare la motivazione per astenersi dal Fapping. E anche grazie a tutti per le grandi parole che avete pubblicato su questo subbreddit, aiuta davvero 🙂
[COMMENTO AGGIUNTIVO] Fortunatamente non c'era nessun porno vicino a me nel momento in cui ricadevo. Non sono sicuro, ma penso di aver iniziato a usare il porno regolarmente quando ho avuto Internet, quindi per circa 5 anni, quasi ogni giorno da quando ero 12, e ora quando ho smesso di essere sono 17.
LINK - 63 giorni e ricaduta, Yay 🙂
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