Innanzitutto, alcuni retroscena. Sono un ragazzo di 17 anni, dipendente dal PMO da 12 anni. Ho scoperto questo subreddit l'anno scorso e mi ha cambiato la vita.
Questa è la prima volta che raggiungo 89 giorni (Ignora il mio contatore), il mio migliore precedente era 49, ma ho fatto così tante volte PMO tra che ho paura di contare. Sto scrivendo questo post come ringraziamento per tutto l'aiuto che questo fantastico subreddit mi ha dato, e vorrei condividere le mie esperienze anche con voi ragazzi.
Oltre a tutti i normali vantaggi di nofap, c'è una cosa che spicca. Nofap dà più vita alla vita. E non tutti questi sono positivi. Per lo più ho superato la mia ansia sociale, ma nofap mi ha reso dolorosamente consapevole anche di tutti gli altri miei difetti. Ho una condizione chiamata iperidrosi (sudorazione eccessiva) e ora sto affrontando un'ansia da sudore che è altrettanto paralizzante. Ho litigato con 2 dei miei amici più cari che non sarebbe mai successo se fossi stato il fapper passivo in passato. Ma ci sono anche esperienze molto positive. Ora ho una ragazza fantastica per la prima volta in molti anni. Sono più vicino che mai a mio fratello e ad alcuni dei miei amici. Anche se direi che nofap è un viaggio difficile e lungo, sento che vale sicuramente la pena spingerlo, se non altro per le esperienze che hai prima di raggiungere qualunque fosse il tuo obiettivo iniziale per nofap.
Successivamente, vorrei raccontarvi cosa mi ha aiutato ad arrivare finora. Il leggero vantaggio. Questo libro è puro splendore. Ho iniziato a leggere questo libro esattamente 89 giorni fa e da allora non mi sono più toccato. Fondamentalmente, questo è un libro sulla disciplina. Ma la cosa migliore che ho imparato da questo libro è questa: le cose facili da fare sono anche facili da non fare. Su larga scala, è facile saltare la corda per 15 minuti al giorno? No. Ma è facile NON saltare la corda per 15 minuti al giorno? No. (Questo è un esempio che ho tratto dal libro) Molte delle cose che non facciamo o non riusciamo, è perché sono FACILI. Ora so che sembra troppo bello per essere vero, ma vai a leggere il libro. Non è geniale, è magico.
Infine, non sono abbastanza arrogante da pensare che non mancherò mai più a nofap, anche se sicuramente non voglio tornare a quello stile di vita deprimente. Vivo in Malesia dove le ragazze sono molto conservatrici e qui non facciamo sesso o altro, quindi non ricevo nessuna gratificazione sessuale nemmeno dalla mia ragazza. Ma voglio solo ricordarvi che PUO 'essere fatto e ringraziare tutti per tutto ciò che mi avete dato, sia attraverso consigli o parole gentili o le vostre storie ed esperienze che condividete qui. Grazie e spero che voi ragazzi sarete in grado di vivere al meglio che potete. Sii forte.
LINK - La mia storia (rapporto 89 Day)
by benchen98
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