Oggi è un giorno davvero speciale perché sono al giorno 50! Wow .. Non avrei mai pensato di arrivare a questo punto dopo che gli enormi impulsi mi hanno colpito duramente, ahah. Così ho iniziato nofap 1 month e 20 giorni fa non guardavo porno da allora e per il fapping non sono stato fappato come 65 days. Voglio parlare di alcuni benefici che ho recentemente riconosciuto!
1) Dormire meglio!
Questo è uno dei maggiori benefici perché non mi sento schifo dopo essermi svegliato o depresso! Ora posso facilmente saltare fuori dal letto e andare direttamente alla doccia (doccia fredda)
2) Più sociale!
Non ho paura di andare a giocare a baseball con i miei amici o divertirmi all'aperto nella natura! Mi piace davvero tanto quanto ho fatto quando ero più giovane.
3) Più energia!
Così come ho detto, mi sono svegliato la mattina e mi sento già pieno di energia, mi sembra di poter correre 300000km senza fermarmi, ahah!
4) Più in cura di sé!
Potrebbe sembrare strano, ma ho davvero iniziato a vestirmi bene, a prendermi cura della mia pelle e della mia salute, ho smesso di fumare e ho detto ciao a tutto ciò che contiene zucchero o caffeina! Ogni volta che esco dalla doccia, mi lavo i denti e il mio stile di capelli sembra freddo come mi piace, mi sento più forte, sento che i miei muscoli sono più grandi e più duri!
5) Sensibilità!
Questo è un enorme vantaggio per me, perché la mia pelle è più sensibile che mai! È come ... Ho una pelle morbida, pulita e morbida, è davvero piacevole
6) PIED 70% curato!
Quindi so che molti di noi stanno lottando con questa cosa chiamata "PIED - Disfunzione erettile indotta da porno" Quando stavo ancora guardando il porno e mi masturbavo come 3-5x al giorno, non riuscivo a ottenere il mio willy Up! Ma ora posso diventare duro ogni volta che immagino di una ragazza che mi piace, o anche se le sto parlando! Ci sono poche volte in cui ottengo 110% ma che a volte, di solito ottengo 70-85% duramente, ma sono sicuro che se fossi stato toccato da una ragazza, il mio cazzo sarebbe esploso
7) Meno ansia!
Mi sento come se fossi al comando ora, quando mai c'è qualcosa che non mi piace, lo dico subito! Non sono più una persona tranquilla e disperata, e non prendo nessuna cacca dagli altri, non m'importa di quello che pensano gli altri, a meno che non siano miei amici o familiari.
8) Fiducia in se stessi!
Se so che posso fare qualcosa, allora lo proverò a tutti! Ho iniziato a credere in me stesso ultimamente, ho iniziato a godermi un po 'la vita!
9) Mente calma e pacifica!
Un grande ringraziamento alla meditazione e alla lettura dei libri! Mi ha aiutato molto, non mi sento più aggressivo e posso controllarmi ogni volta che voglio.
10) Aumento del testosterone !!!
Non posso nemmeno dire quanto sono contento di sapere che il mio testosterone è alto adesso!
Ho lavorato fuori, mangiando sano, bevendo nient'altro che solo acqua e sto prendendo docce fredde 50 giorni consecutivi! Mi sento più simile a un uomo ora! I miei capelli facciali stanno finalmente crescendo! Era giunto il momento .. Sono 18 y / o e non ho nemmeno i capelli facciali, beh, voglio dire, ma non così spessi e scuri come ora! Ogni volta che mi vedo allo specchio mi sento come Johnny, bravo lol, ho iniziato ad amarmi e a fare cose che amo davvero.
LINK - Giorni 50 completati! (Benefici 10 che mi hanno cambiato la vita)
by Alexhexvans
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