Prima di Nofap, ero infelice. Stavo facendo il PMO come 2 volte al giorno (il che era pazzo e schifoso quando ci pensavo). La mia fiducia e la mia autostima erano una merda. Avevo ansia sociale, ero demotivato a fare cose e non ho mai avuto nemmeno un GF.
Ho iniziato a fare il PMOing quando avevo probabilmente 12-13 anni (ora ho 18 anni), tutto è iniziato con un piccolo bordo, e poi inizio a bordare sempre di più fino a quando è arrivato il momento della delusione ... primo giorno (se ricordo correttamente) era totalmente una merda, mi sentivo come se la mia energia fosse completamente esaurita ... Ricordo anche di essermi seduta a tavola con la famiglia completamente delusa e mi sentivo una merda.
Sono stato vittima di bullismo a scuola a causa della mia scarsa autostima e perché ero grasso. Ogni volta che venivo vittima di bullismo a scuola, tornavo a casa e piangevo. E l'unico modo in cui ho potuto rimuovere il dolore era iniziare il PMOing ... è stato così bello che il vecchio me pensava che il PMO fosse mio amico ... Ma non fino a quando non è peggiorato.
In settima classe ho iniziato ad innamorarmi di questa ragazza della mia vecchia classe. Era una 7/9, molto bella, molto intelligente. Sfortunatamente, a volte sono stato vittima di bullismo da lei che ha fatto passare le mie emozioni all'inferno ... .. MA SONO TORNATO DALL'INFERNO ...
La nona classe è finita e ho iniziato la mia scuola secondaria superiore (è un programma educativo in Svezia). Ho iniziato la mia prima lezione di business e programma di trading. È passato un anno e ho iniziato il mio secondo. Ero così grasso (allora pesavo 9 kg) quindi ho deciso di perdere peso, tieni presente che ero abituato anche al PMO. Sono andato e mi sono iscritto a una palestra, mi sono allenato duramente e ovviamente ho iniziato a mangiare cibo pulito. Quindi in un solo anno ho perso probabilmente 1 kg di grasso e ho costruito muscoli solidi e di cui sono molto orgoglioso oggi.
Ma ho avuto un problema, il mio gioco interiore era ancora basso, così basso che non so come migliorarlo. Ho iniziato a meditare 2 volte al giorno, ma so che non ha aiutato affatto. Così un giorno ho deciso di navigare su Reddit in quel momento e in quel momento ho trovato questa fantastica community. Ho iniziato a leggere tutti i vantaggi che sono stati pubblicati qui e ho pensato a me stesso "sembra molto promettente". Quindi ho dato una possibilità a Nofap (modalità difficile). Ho fallito molte volte e ho iniziato a ricadere ogni 3-4 giorni e così via.
Fino a quando un giorno ho ricevuto un DM di / U / Exoskiller. Ha chiesto se voleva parlare con un amico di nofap (quindi nessuno di noi ricade). Probabilmente era il giorno 2 e io il giorno 22. Abbiamo iniziato a parlare insieme e cose del genere, e le mie emozioni per la mia cotta a lungo termine sono diventate sempre più forti, quindi a malapena non ce la facevo più (ho sofferto di una linea emotiva piatta) che era piuttosto pesante per me.
Quindi ho deciso di Snapchat my Crush, lei ha risposto. Ero così felice che lei abbia risposto così che praticamente "dimenticavo" la mia linea piatta, ma non finché non ha smesso di rispondere. La mia linea piatta emotiva mi ha colpito così forte come un treno, quindi ho iniziato a piangere e ho lasciato uscire tutto. E ne sono stato contento / U / Exoskiller e la comunità Nofap ha iniziato a tirarmi su un po '.
Ora amici miei, sono il giorno 90. Non mi sono mai sentito così meraviglioso in vita mia. Ho ricevuto una grande spinta di fiducia, autostima e molto altro ancora. Ho anche avuto il coraggio di inviare uno snap alla mia cotta oggi a causa di questo giorno speciale, abbiamo parlato fino a quando non ha più risposto, il che mi ha fatto sentire orribile. Ma me ne frega un cazzo? NOOOOOOOO non l'ho fatto. Ho pensato tra me e me "vabbè, è comunque la sua perdita" e QUESTA è fiducia amici miei!
Comunque. Devo concludere la mia storia qui. Scusa per il lungo post e spero che questo sia abbastanza motivante da aumentare leggermente di più i giorni di nofap delle persone.
Volevo solo ringraziare il / R / nofap comunità per tutto l'incredibile aiuto e le motivazioni che ho ricevuto attraverso questo meraviglioso viaggio. E in particolare voglio ringraziare / U / Exoskiller per tutto il supporto che mi ha dato attraverso i messaggi!
Di nuovo, grazie a tutti!
LINK - FINALMENTE GIORNI 90 !!! (Si prega di leggere)
By epicgame100
AGGIORNAMENTO
Nei giorni del mio PMO ero seriamente il peggiore dei giorni. Ma ho sempre continuato ad accecarmi sulla verità del PMO.
Quindi questo ero io allora:
- Bassa autostima.
- Atmosfera terrificante.
- Scarsa confidenza
- non riuscivo a mantenere un buon contatto visivo.
- Stava balbettando e sudando parlando con una ragazza sexy.
- Dimentica sempre le cose
- Era cieco (se stavo cercando qualcosa non potrei trovarlo. Eppure era sempre davanti a me).
- mancanza di energia e molto altro ancora.
Quando ho iniziato Nofap (e ovviamente non devo tutto a Nofap, ho fatto miglioramenti personali e cose del genere) tutto e intendo TUTTO girato a 180 ° gradi ed è stato davvero fantastico.
Questo è quello che è successo mentre facevi auto-miglioramenti:
- L'autostima è diventata molto alta
- La mia atmosfera è stata mooolto meglio di quella raccapricciante (come la gente che si avvicina a te e avvia i convogli)
- La mia fiducia ha avuto un forte impulso (anche il mio Ego. L'egoismo è il nemico)
- Il mio contatto visivo è puntuale, anche una ragazza ha commentato.
- Non balbetto né sudo quando parlo con CHIUNQUE (ma questa linea piatta a volte lo ha diminuito. Mi sento di nuovo come il mio vecchio sé)
- Ricorda sempre cose. Questo è stato potenziato da 75% forse
- Posso letteralmente rivedere lol
- Niente più mancanza di energia (anche se durante la flatline divento pigro e immotivato)
- E l'ultimo ma non meno importante. L'ATTRAZIONE FEMMINILE È REALE (anche flatline lo ha portato via)
Spero che questa informazione onesta ti abbia motivato
AGGIORNAMENTO
Molte cose positive! Li posterò qui sotto:
- La fiducia è aumentata
- La motivazione è diventata più forte
- L'energia è attraverso il tetto
- L'attrazione delle donne (il magnetismo) è molto fottutissima.
- Sono migliorato a scuola
- Sono diventato più carismatico
- PIED curato (il fatto è che sono in una linea piatta temporanea in questo momento, quindi non ho notato il vero legno mattutino da molto tempo)
- E molto di più.
Il fatto è che ogni persona deve provare NoFap per se stesso. E se non ti piace, semplice, torna alla tua mente e all'abitudine autodistruttiva come il PMO.
Il mio migliore amico [amico di sotto] è più forte che mai. [PIED] Sta per Disfunzione erettile indotta dalla pornografia. Fondamentalmente non puoi diventare duro con una ragazza vera, ma quando guardi il porno il tuo cazzo diventa come un fottuto missile.
Ciò che mi ha motivato è in realtà tutto un genere di cose. Ma soprattutto era che non volevo vivere come un tossicodipendente per il resto della mia vita, volevo qualcosa di meglio, merito qualcosa di meglio. Così ho preso una decisione consapevole di sbarazzarmi finalmente della mia abitudine una volta per tutte, e ne è valsa davvero la pena. Tbh Ho preso la decisione di smettere di fappare dopo aver rotto un dado mentre ero pieno di erba. In realtà ho pensato tra me e me: "Che cazzo sto facendo?" E da quel momento sono entrato nella striscia che sono oggi! Ma all'inizio è stato davvero difficile. Credimi. È stata una lotta infernale durante l'essere alto al PMO o no.
[Il mio viaggio finora era] completamente hardmode!
Se stai attraversando un momento difficile, direi di andare a prendere le palle o fare una doccia fredda.
Ho avuto WD, sì. In realtà mi ha reso lento e immotivato, solo per un paio di giorni come 2-3 giorni.
Mi sono imbattuto nell'attivazione di contenuti per errore, ma la mia mente è programmata come "Non voglio vedere nulla di sessuale attraverso Internet, solo nella vita reale", quindi non mi ha infastidito molto. E non ho mai segnato durante la serie.
Voglio dire, se hai sbirciato o una ragazza ti ha mandato dei nudi, va bene, ma non esagerare. Prima o poi ricadrai.
[Sono] 18 man! Iniziato quando ero 17.
Indovina chi ha raggiunto l'anno 1?
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