Sono su nofap da circa due anni e mi piace pensare a me stesso come una sorta di veterano. Ho fatto un po 'di esperimenti con tutte e tre queste "modalità" e volevo condividere le mie esperienze con loro.
Attenzione: tendo a divagare Quindi per favore scusami quando lo faccio. Le esaminerò nell'ordine in cui le ho provate.
Modalità difficile Oddio! Questo è stato davvero DIFFICILE da affrontare. Ma a lungo andare, sono contento di averlo fatto per primo. Continuavo a fallire più e più volte (da serie di 1 giorno a 2 settimane a 3 giorni ... azzeramenti su e giù fino a raggiungere circa 140 giorni) ma IL GIOCO FINALE ERA COSÌ VALE. Di solito ho raggiunto il picco in 3-4 settimane qui prima del flatlining. MA CI SONO TANTI VANTAGGI che non immagineresti nemmeno se non l'avessi provato.
Hai già sentito tutto prima. Probabilmente è il motivo per cui molti di voi hanno iniziato. Maggiore sicurezza, maggiore libido, più motivazione, maggiore forza di volontà, più lavoro, più donne che si avvicinano, più urgenze per avvicinarsi alle donne e, soprattutto, MAGGIORE AUTO-RISPETTO che, a mio avviso, è l'ingrediente più importante perché ti consente non solo rivendica tutti gli altri benefici ma ti fa anche sentire come se te li meritassi ed è stato INCREDIBILE! Dopo il picco c'era la linea piatta e dovevo continuare a farcela. Ma una volta finito, ero un po 'a questo punto in cui la mia base sociale è al di sopra del normale e ho continuato a migliorarla ancora e ancora ... finché non sono ricaduta. Ho sbirciato alcune foto e ha portato a una spirale discendente.
Nofap - nessun MO Nofap implica di non essere in grado di separarsi permettendomi comunque di guardare il porno. PEGGIO. IDEA. MAI. Anche se ho fatto durare 2 e una mezza settimana (al massimo) senza MO, non ho mai sentito molto dei benefici. Tutto ciò che sentivo era la pressione. Ero costantemente alla ricerca del porno e ho sempre desiderato ricadere ogni volta che lo vedevo. Sembrava che mi stesse letteralmente facendo a pezzi solo per guardarlo. Sono diventato sempre più frustrato. Alla fine ho appena smesso di fare questo da risultati sbagliati.
Noporn Questo era molto meglio di nessun MO, ma non era ancora sorprendente come l'hardmode. In noporn, mi sono semplicemente lasciato svanire ma non ho mai guardato il porno. Non è stato un cattivo affare. Mi sono lasciata andare alle fantasie mentali e ho potuto interagire con le ragazze. Non ho sentito lo stesso bisogno
Il problema è che una sessione di fap porta all'effetto chaser e finisci per volerlo fare di nuovo. Questo ti porta a drenare la tua energia e il testosterone. Non ottieni quella voce più profonda o quella spinta di energia che ottieni dalla modalità hard, quindi diventi pigro. Ma allo stesso tempo, sembri anche più rilassato per tutti (anche se non necessariamente più attraente) e non hai nemmeno la stessa frustrazione e la stessa energia represse che avevi nella modalità hard.
Questa è stata solo una piccola parte delle esperienze che ho provato quando ho provato queste diverse modalità di nofap. Se avete domande non esitate a chiedere. Ho appena trasformato 18 il mese scorso
LINK - Rapporto personale: Nofap vs. Noporn vs. Hardmode
by ShardShank
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