Ho iniziato il PMOing all'età di 15 anni (ora ne ho 18) e l'ho fatto circa 10 volte a settimana per 3 anni. La scorsa primavera (circa 8 mesi fa), senza sapere di questo sottotitolo, ho iniziato a provare a tagliare per essere più facilmente eccitato per la mia ragazza di allora.
Poco dopo, ho scoperto NoFap. Ho iniziato rapidamente a cercare di accumulare strisce e inizialmente ho lottato molto per superare i 5 giorni senza sporgere o scavare completamente. Tuttavia, a un certo punto sono arrivato fino a 19 giorni e quasi immediatamente ho iniziato a ricevere un'attenzione senza precedenti da donne attraenti. Sfortunatamente, poi sono ricaduto. E poi sono ricaduto di nuovo. E di nuovo. Alla fine ho deciso che essere un ragazzo una volta alla settimana non poteva essere così male. Per fortuna ho visto presto la luce, sono risalito a cavallo e ho continuato a combattere. A volte sarà difficile, a volte non ne varrà la pena, ma alla fine della giornata NoFap è qualcosa che cambia seriamente la vita.
Lo scorso settembre, ho deciso di smettere per sempre e finalmente di catturare l'ambita serie di 90 giorni. La settimana 1 è stata davvero solo un'eccitazione costante e desideravo disperatamente tornare al comfort del fappare. Questo è continuato fino al giorno 10, quando mi sono imbattuto in una linea piatta, massiccia, fredda, dura (o morbida). La temuta linea piatta. Era come se il mio cervello avesse avuto un cortocircuito. Dopo essere stato arrapato quasi costantemente per anni, era come se fossi entrato in una sorta di stato asessuato. Ero depresso a intermittenza, ma per lo più solo disturbato dal fatto che non avevo più erezioni. O addirittura sentito il miele per quella materia. Questa linea piatta è durata circa 30 giorni. La mia libido è poi tornata, ma le mie erezioni non erano ancora (e in realtà non lo sono ancora) alle dimensioni pre-nofap. Dal giorno 30, ho alternato fasi di estrema eccitazione e fasi di letargia asessuata borderline. Ora sento, tuttavia, che le cose hanno cominciato a tornare alla normalità in questo settore.
L'area in cui ho ricevuto la maggiore spinta come risultato di NoFap sarebbe sicuramente la fiducia sociale. Considerando che ero un tizio abbastanza goffo e poco sicuro di sé, ora sono piuttosto estroverso e socialmente impavido, specialmente con donne di bell'aspetto. Mentre ero abituato a nascondermi davanti a situazioni sociali ad alto rischio, ora le accetto. Ho assunto più posizioni di leadership sia socialmente che a scuola, e ho chiesto di uscire e uscire con diverse ragazze. In precedenza, se avessi pensato che una ragazza fosse interessata, avrei potuto lasciarlo passare e tornare a casa e fottere il mio cervello. Una volta sono stata anche rifiutata da una ragazza che mi piaceva molto e non preoccuparti, non è fatale. Sento che il mio rapporto con le persone è migliorato enormemente, e come se non dovessi più cercare di essere simpatico. Succede davvero e basta. È come se ora irradiassi buone vibrazioni. Sento che le mie connessioni sociali sono più autentiche e posso guardare le persone negli occhi. Non voglio che vedano qualche facciata, voglio che vedano il vero me.
Tuttavia, NoFap ha sicuramente avuto i suoi svantaggi per me. Sono sempre stato un tipo di ragazzo abbastanza emotivo e costantemente preoccupato, e NoFap lo ha portato a livelli senza precedenti. Sono comunque in una fase della vita abbastanza stressante (app del college, ultimo anno di liceo) e ho attraversato alcuni momenti emotivi difficili. Penso che questa sarà una buona cosa a lungo termine, ma fa davvero, davvero schifo in questo momento. Sto lavorando per gestire meglio le mie emozioni e ci sto arrivando, ma da quando ho iniziato NoFap ho avuto molti litigi con la mia famiglia e i miei fratelli di cui rimpiango profondamente. Consiglio vivamente di mescolare una routine di esercizi con NoFap per compensare questo, qualcosa che non ho fatto inizialmente. Ho anche visto diminuire la mia attenzione sui compiti scolastici durante NoFap, il che sembra contrario a ciò che la maggior parte delle persone sperimenta. Ora, garantito, potrei soffrire della così comune Seniorite, ma sento che la mia energia in eccesso come risultato di NoFap ha avuto un ruolo importante in questo. Ancora una volta, l'esercizio è il tuo migliore amico. Senza di esso, NoFap diventa molto più difficile. E sebbene NoFap possa aiutarti con queste cose, spetta a te superare la gobba e disciplinarti veramente. E questo mi porta al punto successivo.
Non ho mai voluto fare NoFap solo per il gusto di ottenere migliori erezioni. Volevo che fosse un vantaggio per il cambiamento in tutte le aree della mia vita. E lo è stato, ma ora sto cominciando a rendermi conto che non arriverò dove voglio essere a meno che non voglia veramente arrivarci, un giorno alla volta. Non esiste una formula magica, nemmeno NoFap, più efficace del duro lavoro quotidiano. Quindi, dopo i miei 90 giorni di NoFap, ora inizierò 90 giorni di miglioramento generale di sé, con obiettivi che vanno dall'allenamento 5 giorni alla settimana, al mangiare più sano, all'essere più rispettoso dei miei genitori, all'essere di più attento in classe. NoFap è stato fantastico, e certamente non sto tornando ai giorni bui della masturbazione, ma a un certo punto devi smettere di identificarti come un tossicodipendente in via di recupero e passare a una nuova esistenza come un tossicodipendente recuperato. In questo modo, puoi davvero iniziare a lavorare per cambiare la tua vita e arrivare a quel livello successivo.
Grazie mille per il cambiamento positivo che avete causato nella mia vita, miei compagni fapstronauti, e vi auguro buona fortuna per i vostri rispettivi viaggi. La positività in questo sottotitolo non assomiglia a nulla a cui abbia mai assistito e non avrei raggiunto questa sbirciatina di 90 giorni senza di essa. Credimi, se posso farcela, puoi farcela tutti voi.
Per molti anni senza fiato!
LINK - NoFap Full 90 Day Report !!!
by RadicalBro2
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