I (19 Male) ha iniziato NoFap perché ero stufo di non avere alcuna interazione sociale con le ragazze e desideravo disperatamente una ragazza con cui dormire. Ho anche avuto un leggero PIED. Stavo rubando almeno 1 volte al giorno, alcuni giorni 2 (al porno ovviamente).
Ho deciso di provare NoFap.
Durante NoFap
Dopo 1-2 settimane mi sono già sentito estremamente diverso, e ho notato che ho avuto un aumento della capacità di connettermi con le persone. Mi è anche sembrato di fare qualcosa, sempre! Ad ogni modo, sono diventato dipendente dalla sensazione di avere un aumento della pulsione sessuale. Potrei reindirizzare questa energia ovunque. Quando sono uscito, potevo facilmente parlare con chiunque volessi. La fiducia era alle stelle.
Ora, prima di NoFap mentre uscivo, non avevo molta attività con le ragazze (quasi nessuna). Durante la mia serie, ho baciato circa 8 ragazze mentre uscivo. Ho capito che essere ragazze intime non è poi così grande come pensavo. Ti rendi conto che anche le ragazze sono persone.
Ciò che ho notato è anche una maggiore esperienza di emozioni. Mi sono reso conto che, fappando ogni giorno, sopprimi le tue emozioni.
Fine della sequenza di modalità hard
Così oggi, ho concluso la mia serie di modalità difficile e ho completato il mio "obiettivo" iniziale di fare sesso intimo con qualcuno. Dopo 1 mese di NoFap, tuttavia, questo obiettivo non era così importante per me come prima. Ti rendi conto che il sesso non è l'unica cosa al mondo. Connettermi con le persone era molto più prezioso per me di prima.
Posso onestamente dire che senza NoFap non avrei trovato questa ragazza, e sarei ancora nello stesso punto in cui ero prima di NoFap. Non sto mai più fappando.
Cosa mi ha aiutato
- Docce fredde. Seriamente, li prendo ancora. Quello che faccio è iniziare con acqua calda e lavarmi, poi girare a freddo e passare 5 minuti sotto una doccia ghiacciata. Successivamente mi sento un re. Posso consigliarlo a chiunque. Uccide anche le tue erezioni e le tue fantasie.
- Non spendere più tempo su NoFape non concentrarti più di tanto sulla tua serie di vittorie. Lo so, ero anche colpevole di passare ore e ore a leggere su NoFap, passare del tempo su NoFap reddit e vedere il mio contatore giornaliero aumentare di 1 ogni giorno. Ma dopo un mese ti rendi conto che non ti aiuta a diventare la persona che vuoi essere. Fare esercizio, meditare, studiare o trovare un nuovo hobby è il mio consiglio per te.
- In principio, il Strumento di emergenza NoFap mi ha aiutato molto. Dopodiché, mi sono appena detto che non mi diverto più.
- Contrariamente a quanto ho detto di non passare ore e ore a leggere su NoFap, suggerisco leggendo alcuni articoli di YourBrainOnPorn, per aumentare ulteriormente la tua volontà di smettere di masturbarti sul porno.
Dal momento che vi piacciono tutti gli elenchi, ecco i vantaggi che ho notato:
Benefici
- Sensazione di avere il controllo di te stesso
- La fiducia è alle stelle
- Puoi parlare con chiunque, anche volendo parlare con qualcuno
- La mia acne è quasi completamente scomparsa, probabilmente anche a causa delle docce fredde
- Più felice in generale
- Più produttivo, non più fapping lo stress
- Chiara testa, niente più nebbia al cervello
- Migliore immagine delle ragazze, non pensando al sesso tutto il tempo
- Avere una vera connessione profonda con una ragazza
- Aumento della memoria
- Energia. Molta energia. Davvero, molto.
A proposito di sogni bagnati
Quando ho fatto un sogno bagnato, non ho sentito i benefici tanto quanto prima del sogno bagnato. Ma dopo 5-7 giorni, mi sentivo di nuovo energico e notavo maggiori benefici. Ho notato che quando la mia mente era più occupata dai pensieri sessuali, era più probabile che quella notte facessi un sogno bagnato. Quindi, se vuoi ridurre la quantità di sogni bagnati, cerca di non pensare troppo alle cose sessuali.
Se vuoi chiedere qualcosa, chiedi via! Sono più che felice di rispondere. Resta forte a tutti!
LINK - 110 + Days Hard Mode Succes Story
by woutie70
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