Mi sveglio ogni mattina, pieno di energia. Esci, corri, fai colazione sana e leggi libri, mi istruisco o studio per la mia laurea in ingegneria civile. Il gioco e ogni altro modo di perdere tempo sono completamente fuori di testa. Mi concentro sulle cose e le faccio fare, la maggior parte di queste cose sono in realtà molto divertenti per me anche se tecnicamente non lo sono. (Era noioso imparare o leggere libri, non l'avrei mai fatto prima di NoFap)
Sembra tutto divertente, soprattutto socializzare con le persone (e le ragazze !!) Non ho paura di avere un forte contatto visivo e se vedo una donna che mi piace, vado da lei e glielo dico. Magari chiedi un numero, magari chiedi un appuntamento. Mi vedo super fottutamente sexy e non c'è stato un giorno da settimane in cui non sia stata super fottutamente felice tutto il giorno. Non è mai stato così nella mia vita e dubito fortemente che questo sia ciò che chiami normale.
Il 4 gennaio, dopo un periodo di 88 giorni in cui ho passato una volta e l'altra una volta, la mia mente ha scattato. Sono diventato una nuova persona e ho praticamente sperimentato la maggior parte / tutti i vantaggi di cui stai discutendo su r / nofap. Sono diventato un essere umano energico e positivo, medito, leggo molto, studio molto e faccio sport e tutti i tipi di attività divertenti e sociali.
Fondamentalmente sono diventato una persona nuova e con ciò arriva una prospettiva completamente nuova di tutti e di tutto ciò che mi circonda. Mi sento superiore a tutti.
Per me questo è davvero fantastico e allo stesso tempo davvero strano, un po 'come essere in una simulazione / illusione in cui ho una percezione profonda di tutto ciò che è dentro e fuori di esso. (Qualcuno qui ha visto il film Matrix?) Sono solo curioso di sapere se qualcuno ha avuto un'esperienza simile .. So che è difficile da descrivere .. l'ho provato comunque.
Sono estremamente eccitato per l'estate che si avvicina sempre di più e potrò finalmente iniziare il percorso per la prima volta nella mia vita (sono sempre stato così colpito dalle persone che hanno fatto salti mortali e salti pazzi ..) Quest'estate .. sarà mio!
Ho 19 anni. I motivi per cui ho smesso: sentirsi solo, a corto di energia, mancanza di fiducia, nel complesso insoddisfatto di come appaio e di ciò che ho raggiunto nella vita fino ad ora
LINK - Qualcun altro ha la sensazione di vivere in un'illusione?
By xThe_RoB
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Per me è molto difficile capire cosa mi riguarda / come sono cambiato da quando ho implementato NoFap nella mia vita.
Dal 6 ottobre 2016, ho cambiato due volte. Una volta al porno .. Attualmente sono su una serie di 44 giorni e per la prima volta mi sento come se una ricaduta non sarebbe nemmeno valsa la pena. Dato che ho a che fare con me stesso ogni giorno, è molto difficile per me notare i cambiamenti. Quindi potrei semplicemente scrivere i miei sentimenti e pensieri e chiedere Tu se pensi di aver raggiunto il punto in cui tutti in questo sottotitolo stanno cercando di arrivare:
Quando mi sveglio, felice, sano. Mi guardo allo specchio e quello che vedo è pura bellezza. Lo sguardo dei miei muscoli, il fuoco e il bagliore nei miei occhi. Motivato a fare le cose. Energizzato, pieno di amore e positività, tutto il giorno, tutti i giorni. Uscire a correre, andare in palestra. 1-2 volte al giorno. Studiare, leggere, migliorarmi. Mangiare sano, meditare 20 minuti al giorno, liberare la mente.
Liberarmi di ogni pensiero così negativo che potrebbe essere lasciato da qualche parte nel mio cervello. La vita è meravigliosa, apprezzala e cogli l'attimo. In palestra, è qui che mi sento a casa. La gente mi conosce, la gente mi saluta, sorrisi e contatti gli occhi ovunque. Mi sento benissimo! Fai a pezzi quel corpo! Eccezionale! Un amico ha organizzato una festa stasera! Andiamo .. Pensieri su droghe, sigarette, alcol? Sei mentale? Mai e poi mai nella mia vita. Musica? Pura emozione. Giochi, instagram, facebook? Una pura perdita di tempo!
Youtube? Una grande piattaforma per guardare documentari interessanti sulla storia e l'universo, video sul miglioramento personale, consigli su abilità sociali, fitness, cura della persona, stile, tecniche di meditazione? Attualmente sto leggendo un libro chiamato "il codice per una mente straordinaria" di Vishen Lakhiani. Ottima lettura !! Padroneggiare la propria mente è la cosa più importante sulla strada per raggiungere una soddisfazione impeccabile, la pace interiore.
AGGIORNARE - Il paradiso è reale + La mia storia
Ho iniziato su 6th di Octobre 2016 (ho scoperto Nofap reddit, sapevo che questo sarebbe stato il mio futuro) Seguito da 2 mesi di fase per principianti, è diventato sempre meglio nel tempo. (Solo 2 ricorre in questi mesi 2) Ultima ricaduta su 6th di dicembre 2016, pulito da allora. Nei giorni intorno a capodanno, il mio atteggiamento verso TUTTO cambiò. Mi sono improvvisamente divertito a leggere, non volevo più perdere tempo, esplosioni di energia positiva, ecc.
Non dimenticherò mai il giorno: 6 gennaio 2017. Mi sono svegliato e mi sentivo benissimo. Mi amavo Amavo tutto ciò che mi circondava e tutto ciò che stavo facendo. Ho perso ogni tensione e ogni paura, sembrava il paradiso. E da allora sembra ancora il paradiso, ogni giorno lo fa ancora.
Sicuramente ci sono state alcune piccole battute d'arresto minori come il raffreddore, lo stress ecc. (La meditazione aiuta!) Ma nel complesso questo stato in cui mi trovo adesso sembra il paradiso. È il paradiso di cui tutti parlano e gli haters presumono che sia un mito. Certamente non sto esagerando qui o parlando di questo in modo ironico ... il paradiso di Nofap è reale. E io sono il fottuto re in questo paradiso.
La mia formula stimata per l'accesso a questo paradiso è la seguente:
- 90 giorni di NoFap Monk Mode da salvare
Combinandolo con:
- almeno 1 doccia fredda ghiacciata ogni giorno
- colpire la palestra 5-7 volte a settimana + una sana alimentazione
- medita 5-10 minuti ogni giorno
- leggi i libri 1-2 al mese (libri produttivi!)
- guarda tutto ciò che puoi trovare sull'autosviluppo
- ottenere un obiettivo nella vita e perseguire la tua passione
- prova NoDrugs, NoAlcohol e NoCoffee (tutto funziona alla grande per me!)
- NoTV, NoGaming sblocca God -ode-Addon
- sbarazzarsi di amici tossici, alzare gli standard
Ho anche provato NoSocialMedia per alcune settimane ... davvero fantastico, sono dovuto tornare sui social media perché ho avviato un'attività in questo campo ma almeno non lo uso per perdere tempo al giorno d'oggi 😉
Ebbene sì, ecco qua. Se non ti ami in questo momento e non senti che tutto intorno a te è in perfetta armonia e puro paradiso, fai i passaggi che ho appena descritto per vivere lo stesso.
La maggior parte delle persone non ha il coraggio di farlo .. cerca di essere l'eccezione!
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