Non so come posso esprimere i miei sentimenti ora. È molto diverso perché non ho mai avuto una sensazione mentale così pulita prima in vita mia. Oggi festeggio il 101esimo giorno di NOFAP.
Dopo questi giorni 100 senza ricadute nemmeno per 1, mi sento così bene con me stesso, questo FORUM e i miei amici che mi hanno dato sostegno nei miei momenti difficili.
È come se dovessi vivere questa sensazione da solo.
Com'era la mia vita prima.
Ero troppo letargico e pessimista prima di entrare nella sfida NOFAP. Non potrei mai trovare alcuna bellezza nel vivere. Non sapevo quanto sia importante la vita. Anche se ero impegnato in musica e letteratura non ho trovato alcun piacere in quelli. Non ho mai provato a migliorarmi ma ho sempre pensato alle mie disgrazie nella vita.
Emotivamente ero così Sentimentale, Cuore debole, Pessimista, Impaurito, Nervoso, Introverso e altro ancora ...
Come sono ora. Mi chiedo come sia cambiata la mia vita in questo modo. Ciò che ha reso un cambiamento così drastico nella mia vita. Forse NOFAP o la forza che ho assorbito da esso. Comunque LA VITA È BELLA.
Ora ho capito quanto sia importante la vita. Quanto è importante ogni secondo. Mi sento più felice di prima e posso trovare la felicità ovunque.
Ora sono diventato Più forte (fisicamente e mentalmente), audace, coraggioso, ottimista, di cuore aperto e sicuro di sé
Come potrei farlo?
Non ho mai contato i giorni. Il mio obiettivo non era quello di passare un determinato numero di giorni e poi tornare a quello che ero prima. Ero sempre concentrato per migliorare le mie condizioni di vita. Stavo sempre pensando come posso cambiare le mie cattive abitudini. Sto vedendo questo piccolo successo come un inizio. Ancora non per venire sulla mia strada.
Ho iniziato a fare allenamenti. yoga e meditazione in modo che io possa rendere la mia mente abbastanza forte da resistere a qualsiasi brutto pensiero. Trovo il tempo per leggere buoni libri e acquisire conoscenza. Ascoltavo melodie e ritmi buoni e rilassanti. Mi sono concentrato nei miei studi e ho dedicato più tempo alle cose produttive.
Infine, ho fissato il mio programma occupato in modo da non avere nemmeno il tempo per il PMOing. Anche se di giorno sono da solo a casa mia. Anche se ho usato internet da solo, POTREI DIRE ARRIVEDERCI AL PORNO FORSE ORA O PER SEMPRE ...
Grazie a tutti
~ Masque
LINK - Festeggiamo il 101st Day di NOFAP .. !!
by Mascherata
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