Un po 'di background.
Ho iniziato a fappare quando avevo 10-11 anni. Mi sono masturbato due / tre volte al giorno nell'arco di 9 anni (attualmente ne ho 19). Nel corso di quel tempo, ho fatto piccole pause porno, sapendo che guardare il porno e masturbarmi ogni singolo giorno non è affatto salutare, ma non sono mai riuscito a trovare la forza di volontà per astenermi dal PMOing per lunghi periodi di tempo.
Bene, si scopre che quel PMOing per così tanto tempo ti fa davvero male a lungo termine. Poiché mi stavo masturbando così tanto, il desiderio di inseguire le donne diminuì e diminuì fino a quando non fui a un punto in cui, dato che non stavo comunque interagendo con loro, lasciai che la masturbazione fosse una via di fuga per soddisfare i miei desideri sessuali. Ora puoi capire perché in 9 anni perché devo ancora trovarmi in una relazione con un'altra donna.
Sono passati trenta giorni da quando ero stufo di tutto. Ho colpito il più basso del basso. Non sono mai stato socialmente imbarazzante. Potevo fare nuove amicizie, ottenere buoni voti a lezione, allenarmi qua e là e far ridere facilmente le persone, ma essere sessualmente attivo con un'altra donna era qualcosa che dovevo ancora sperimentare. Tutti i miei amici sembravano essere felici nelle relazioni e parlare con diversi tipi di ragazze su base settimanale, e c'ero solo io nell'angolo ... a guardare tutti gli altri. Naturalmente c'erano una moltitudine di altre cose che mi infastidivano, ma mi sentivo troppo debole per cambiare qualcosa al riguardo. Mi sono detto spesso, questo è il modo in cui dovrebbe essere la mia vita, sei destinata a diventare una vergine solitaria con qualità che anche una femmina non sarebbe mai stata attratta.
Fanculo. Vaffanculo che 100%.
Non permettere a nessuno di dirti che non puoi essere la persona che vuoi essere o di realizzare le cose che vuoi ottenere.
Neanche te stesso. Mai.
Ripeti tutto questo a te stesso ogni volta che ti senti in grado di recidivi.
Ero stufo di essere così, quindi ho deciso di provare nofap dopo aver vagato su questo subreddit.
La mia vita non è mai stata migliore.
In trenta giorni sono diventato un nuovo me. Mi sono iscritto a una moltitudine di club diversi, incontro donne ogni giorno. Ho lavorato 3-4 volte a settimana. Posso tenere conversazioni con persone che fluiscono NATURALMENTE invece di essere nervoso su cosa dire dopo. Sono fiducioso e mi hanno dato meno scopate. Posso avvicinarmi alle donne ed essere più diretto e assertivo. Sto leggendo di più, qualcosa che non ho mai fatto in passato. Ho imparato lo yoga, che calma davvero la mia mente e mi fa sentire benissimo.
Devo ancora trovarmi in una relazione e, onestamente, va abbastanza bene, perché non ho bisogno di esserci per riempire quel vuoto. In questi ultimi trenta giorni ho capito che valgo più di quanto mi dica.
E lo sei anche tu.
Ogni singolo giorno in cui scegli di non ricadere, è un giorno in cui sei troppo preso per diventare un te migliore.
E questo è abbastanza per farmi andare avanti.
Grazie.
LINK - Rapporto del giorno 30.
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