Non posso credere di essere qui, ma oggi è il mio 90 ° giorno PMO gratuito. 4 mesi fa, pensavo che qualcosa del genere accadesse a me era impossibile. Gennaio 2016 è quando mi sono davvero dedicato a questo perché stava mettendo a dura prova la mia vita di quanto pensassi inizialmente. Volevo vivere la vita senza PMO quindi dove non sarei stato pigro o socialmente imbarazzante.
Come quello che ha detto Ewan McGregor in Trainspotting (il film può essere innescato), "Ora sto pulendo e sto andando avanti, andando dritto e scegliendo la vita".
Il PMO mi ha reso pigro, più ansioso di quanto dovrei essere a volte e incredibilmente timido nei confronti delle donne. Quando ho iniziato la mia "Marcia dei Mille Giorni", come mi piace chiamarla, ho potuto facilmente essere più socievole con le donne, anche ottenendo alcuni numeri di telefono. Nessun appuntamento o relazione ancora, ma ho la forte sensazione che sarò lì quando arriverà il nuovo anno. Credo che questi "superpoteri" che aumentano la tua energia generale e la fiducia con il genere preferito dall'essere senza PMO esistano . Sono molto felice che la mia vita stia prendendo una svolta per il meglio.
La "Marcia dei mille giorni" non è solo una cosa NoFap, la uso anche per essere sano. Ho tagliato il fast food dalla mia dieta, ho iniziato a controllare il mio apporto calorico ogni giorno e ad allenarmi in palestra. Ho perso una quantità significativa di peso a causa di ciò e non mi fermerò presto con queste sane abitudini.
Strategie che ho fatto per combattere il PMO:
Ogni volta che mi sorprendo a guardare P, decido immediatamente di fare degli esercizi
Ho cancellato la mia collezione P da una delle mie unità flash
Puoi farlo, non arrenderti. Puoi essere libero dal PMO.
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