D: Cosa ti ha fatto finalmente dire che questa è stata l'ultima goccia?
A: Mi stavo masturbando per 5 + ore ogni giorno e non l'avevo nemmeno realizzato fino a quando non mi sono scaduto.
Q: I migliori consigli 3?
A: Cold Showers, crea un mantra da recitare quando senti urgenze (mi piacciono le litanie contro la paura delle dune personalmente), e ho un amico nofap.
Q: Prospettive precedenti / prospettiva?
A: la prospettiva precedente era triste. Pensavo di essere senza speranza.
Q: Prospettive attuali / prospettiva?
A: outlook corrente: IM A FUCKING JEDI.
D: Che cosa aiuta di più fare progressi sulle prospettive e le prospettive?
A: Avevo un amico IRL che stava facendo il nofap con me e ci siamo davvero aiutati a vicenda. se non riesci a convincere un amico IRL a farlo con te, trova qualcuno che vuole un partner nel sottomarino. FAI UN POST. credimi, ci sarà qualcuno là fuori che lo vedrà.
Inoltre, tieni la mente lontana dalle pulsioni fino a quando non ricevi più impulsi.
D: 1000 giorni di duro in più ... hai rifiutato tutti gli incontri femminili?
A: Nah. Non sono così masochista. Sono stato così impegnato con la scuola e altre cose negli ultimi tre anni che il mio tempo libero è limitato a circa mezz'ora al giorno a meno che non abbia lezioni.
D: Quando i flashback spariscono?
A: Onestamente non so se andranno mai via. Il mio disturbo da stress post-traumatico non è grave come quello dei veterani, ma molti veterani dell'IIRC della seconda guerra mondiale che hanno avuto il disturbo post-traumatico da stress hanno avuto flashback fino ai 70 e agli 80 anni.
D: Come è cambiata la tua vita?
A: Ho acquisito un sacco di fiducia in se stessi e di energia, i miei voti sono migliorati e ho iniziato a esibirmi meglio giocando a videogiochi competitivi. questo è praticamente il succo di ciò.
Q: Hai avuto la nebbia del cervello?
A: Ho notato che la mia mente è “più chiara, più sveglia e concentrata”.
D: Quando durante il viaggio è utile prestare attenzione a questo Reddit? Quando è meglio concentrare l'attenzione altrove? Ti consideri un tossicodipendente?
A: è incredibilmente importante durante i primi giorni 90. il resto del tempo puoi concentrare la tua attenzione altrove. Non ero dipendente dal porno di per sé, ma preferivo solo usare PMO per circa 5 ogni giorno fino a quando non ho iniziato il nofap.
D: la tua voce è diventata più profonda, le dimensioni del tuo pene si sono ingrandite, qualsiasi cambiamento fisico? qualche superpotere?
A: la voce è diventata più profonda, guadagnare muscoli è diventato più facile quando ho lavorato, e sì, il mio uccello è diventato più grande. Adesso sono un vero Jedi.
D: In che modo le donne e le ragazze ti rispondono ora rispetto a quando stavi fappando?
A: molto più positivamente, principalmente perché mi sento più fiducioso.
D: 15 anni qui. Sto perdendo la motivazione verso il nofap. Cosa ti ha spinto a prosperare per il successo?
A: Volevo essere libero da una dipendenza che mi controllava da anni. ci volle molta forza di volontà, ma mi resi conto che ci vogliono molti tentativi all'inizio per avere successo. continua a fare il camion, e lasciami dire che il successo ti troverà.
Q: Qualche consiglio su come distrarti o combattere gli stimoli? Sono faticato e ho avuto problemi negli ultimi giorni.
A: COLD SHOWERS. OGNI. SINGLE. GIORNO. più il suo bene per la pelle in modo da avere la pelle morbida del bambino in nessun tempo!
D: Quando è finita la parte difficile per te?
A: la difficoltà di oggi è trascurabile, ma la parte difficile si è conclusa tra 90 e 100 giorni. alcune persone hanno meno problemi già dal giorno 30 però.
Penso che se raggiungo 5000 giorni come gli altri super fapstronauts ottengo la precognizione e l'abilità di deformare la realtà. fino ad allora sono solo un Jedi regolare.
D: Quali abitudini sviluppi?
A: Controllo assoluto sulla tua libido. Posso letteralmente VEDERE UNA EREZIONE.
D: Hai trovato che le meditazioni / tecniche di respirazione sono d'obbligo con questa pratica?
A: Pratico il Qi Gong e mi aiuta davvero.
Q: Ti piace persino il sesso a questo punto? Stai almeno guardando le donne? Nulla?! 🙂
A: Ho un desiderio sessuale, ma ora ho il controllo completo. In realtà sono un estroverso.
D: Quanto hai sbirciato al porno?
A: un po 'prima dei giorni 30, ma dopo ho bloccato i siti sul mio router.
Q: Hai sogni bagnati? Hai controllato i livelli di testosterone?
A: In realtà ho normali livelli di testosterone. a questo punto ho semplicemente un sacco di controllo mentale sulla mia libido. Sì, ho sogni bagnati, ma questo è un processo biologico al di sopra del quale nessun uomo ha il controllo cosciente.
D: Cosa ti ha aiutato a superare questa dipendenza e gli ultimi giorni 1000?
A: Ho creato una rete di supporto con la mia famiglia. questo mi ha davvero aiutato. Ho anche avuto accesso al pulsante di emergenza sul sub nofap, quindi ho aiutato molto.
D: cosa hai ottenuto che ritieni sarebbe stato impossibile senza NoFap?
A: Posso letteralmente andare via un'erezione se ne ottengo una.
D: quali sono i tuoi migliori consigli utili per 3 per evitare le ricadute e il tuo suggerimento per la navigazione
A: evitando la ricaduta: se senti un bisogno, fai una doccia fredda o spruzzi il viso con acqua fredda. MEDITARE SUI TUOI OBIETTIVI E INTERNALIZZARLI. avere un amico che è lì per te per evitare la ricaduta. per quanto riguarda la navigazione, trova le cose che ti fanno perdere la testa al PMO.
D: Quante volte hai provato NoFap prima di arrivare ai giorni 1,000?
A: due volte. non è riuscito a 15 giorni prima, quindi ha rotto il 90 day barrier al secondo tentativo.
D: Come ti distrai dal tempo
A: Ho letto molti libri. Ho iniziato a leggere un libro o quasi ogni giorno per distogliere la mente da altre cazzate. a un certo punto stavo leggendo le pagine di 700 ogni giorno.
D: Hai mai avuto una depressione profonda?
A: non proprio. la cosa più vicina alla depressione era una certa malinconia nei giorni di 100.
D: Quanti sogni bagnati? Cambiamenti fisici?
A: Ho perso traccia di quanti NE ho avuto perché c'erano molti prima del giorno 100. per quanto riguarda i cambiamenti fisici, la mia voce è diventata più profonda, e mi è diventato più facile guadagnare muscoli. anche la mia pelle smise di essere così grassa.
D: quando la curva di saturazione ha raggiunto il suo punto e ti fa sentire come se avessi smesso di progredire / migliorare? O è sempre un miglioramento continuo?
A: intorno ai giorni 100 per me è dove ha davvero iniziato a plateau. Tuttavia, gli impulsi continuano ancora fino al giorno 600, ma questo è diverso per tutti. Mi sento ancora un miglioramento fino ad oggi.
D: Qual è la convinzione più potente che hai che ti ha aiutato a rimanere concentrato per 1000 giorni?
A: Libertà dalle catene del PMO. Sono diventato dipendente dalle azioni che ho affrontato e mi ci è voluto più di un anno prima di iniziare ad avere meno impulsi.
Q; A cosa attribuisci il tuo successo
A: applicazione coerente della forza di volontà e accesso al pulsante di panico di nofap. quel pulsante di panico mi ha salvato il culo così tante volte.
Ho 19 anni e usavo il porno online da quando avevo almeno 14 anni. Ho iniziato a fare nofap quando avevo 16 anni.
LINK - Domani ho raggiunto 1000 giorni senza PMO. AMA.
by 8bitmadness
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