Sono stato libero da fap per cinque mesi. È assolutamente incredibile essere onesti. È stato un contributo importante nell'aiutare con la depressione: la masturbazione era in forte conflitto con la confusione sull'asessualità e anche altri problemi di personalità che ho trovato difficile da affrontare e negli ultimi due mesi mi sono sentito più felice che mai (anche a causa di altri motivi).
Il primo mese o giù di lì è stato il più difficile; Spesso mi ritrovavo a cominciare a scherzare laggiù, a essere molto tentato, ad avvicinarmi molto di più al limite di quanto avrei dovuto - era sempre molto difficile resistere al superamento. Da allora, però, è diventato progressivamente più facile piuttosto che più difficile. La mia mente non è quasi mai sul sesso, sono stato in grado di fare un passo indietro e dare un'occhiata a me stesso, da dove derivano i miei nodi e come affrontarli in modi non sessuali (che, se mai dovessi entrare nel sesso, mi aiuterà a evitare che diventino di nuovo stravaganti), e ho trovato molte cose che mi danno un'esplosione di gioia più lunga e più lenta di quel fugace momento di raggiungere un climax - sempre inevitabilmente seguito da quel periodo di vergogna profondo e cupo.
Quindi, uscendo da questi primi cinque mesi, credo di essere più preparato che mai ad andare per un sesto, poi per dodici, e poi andare avanti finché mi ci vuole per trovare la mia sessualità - o per starne fuori per sempre. Per tutti gli altri là fuori che stanno appena iniziando, o stanno lottando attraverso le prime fasi, continuate così (lo sforzo, voglio dire, non il vostro pene), e diventerà più facile con il tempo. Anche tu starai meglio, soprattutto psicologicamente.
Non avevo diciotto anni quando sono andato via libero (anche se questa è la terza volta che l'ho fatto - una volta qualche anno fa, e sono durato sei mesi, ma è stato molto più difficile di questa volta, e ancora una volta l'anno scorso, quando non ho guadagnato nemmeno un mese). Mi sento ancora come se fossi probabilmente asessuale, sì, ma non ne sono del tutto sicuro. Sono successe cose che mi hanno allontanato dal sesso. Negli ultimi due anni sono passato dall'avere interessi sessuali al non voler avere niente a che fare con nessuno in una relazione sessuale. È stato solo di recente che quei pensieri hanno iniziato a tornare, e probabilmente in gran parte a causa dell'intera faccenda del no-fap, ma ora che mi sto interessando di nuovo, è meno invadente di prima e molto più sano.
Porno? Molto molto raramente. Non l'ho usato per molto tempo prima di iniziare a sentirmi asessuale, e una volta che quei sentimenti sono entrati in gioco, il porno è uscito dalla finestra.
E i sentimenti vergognosi, so che c'è un basso neurochimico, ma questo è peggio. Si mescolava alla depressione per darmi alcuni attacchi piuttosto gravi di disgusto di me stesso, al punto che iniziava a essere preoccupante e occasionalmente pericoloso.
Il progresso più importante, tuttavia, sono stati i nodi. Mi stavano dando la maggior parte del dolore, quindi trovare modi per affrontarli non sessualmente è stato un passo molto significativo nel muoversi verso l'essere felice con me stesso. Ho imparato che non derivano da desideri sessuali, ma da desideri relativi a come vedo le relazioni con le persone, o in altre parole, relativi alla mia percezione dell'amore. Ora che ho imparato come affrontare questi difetti attraverso il modo in cui amo le persone, non sono più sessuali e non si intromettono.
LINK - Ieri ha segnato il mio quinto mese senza fiato. Mi sento meglio che mai!
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