Finalmente ho fatto 90 giorni di modalità difficile !!!!!! Questa è la striscia più pulita che abbia mai avuto perché non avevo un singolo sogno bagnato. Sarò completamente onesto riguardo ai cambiamenti e andrò dritto al punto.
BENEFICI
- Energia estrema Sento decisamente un'estrema energia, io
non sbadigliare più come se avessi un flusso costante di
energia che entra nel mio corpo e non perde energia. - Riduzione dell'ansia sociale Sono sempre stato timido
e socialmente preoccupato per le persone dal primo ministro. Ora, ad essere onesti, ho appena migliorato un 30% perché ho ancora difficoltà a stabilire un contatto visivo con le ragazze, ma sta migliorando, sono stato dipendente da 7 anni
per il PMO hard core, quindi potrebbe richiedere più tempo. - Più ottimista Ora prendo la vita facile e penso sempre positivo quando si tratta di una decisione importante o della semplice idea di fare affari.
- Migliore aspetto facciale Questo, l'ho notato un sacco. La mia faccia ora è grassa e lucida. Anche i miei occhi sembrano più luminosi. In generale, ho una buona pelle ora mentre quando stavo ricadendo, avevo una faccia asciutta con gli occhi scuri e inespressivi, come uno zombi.
- Nessuno stress e depressione. Liturgicamente, non ho più stress quando ho un esame o qualcosa di importante, e la mia depressione
migliorato molto - Molto produttivo. Non spreco più tempo a giocare ai videogiochi, a guardare You tube o i social media. Ora sto leggendo molti libri relativi alla ricchezza e all'autostima.
- Fiducia. Sento 50% più fiducioso di prima. Il mio contatto visivo con le persone è migliorato e i miei amici mi rispettano più di prima.
- La musica suona meglio. Questo è sicuro che i miei recettori della dopamina si fissano, ma ora riesco a sentire la musica con tutto il mio corpo, la stessa altezza dell'erba, anche se non fumo né bevo alcolici.
- Voce più profonda La mia voce in qualche modo è diventata più profonda e più forte, ma non troppo perché la mia voce è già più profonda.
- Sogni molto vividi. Questo è specialmente qualcosa che ho notato anche molto. Ho sogni davvero vividi in cui sto volando e mi sento davvero bene, e la cosa migliore è che mi capita spesso mentre prima di nofap non avevo mai avuto sogni, solo incubi.
[·Aggiornamento 100-day·] Sentirsi come un milione di dollari! Sono 20 anni e il motivo principale per cui ho provato NoFap è a causa della mia ansia sociale, scarsa fiducia e scarso contatto visivo con le persone. Da quando ho iniziato questo viaggio, la mia sicurezza e ansia sociale sono migliorate molto ma ho ancora bisogno di tempo per guarire 100%. Sono stato dipendente da 7 anni per il PMO hardcore, quindi potrebbe volerci del tempo, ma sto iniziando a sentire il riavvio. Nei miei post, puoi trovare il mio rapporto del giorno 90 e tutti i benefici che ho riscontrato. Dal giorno 90 al giorno 100, i benefici che ho iniziato a percepire di più sono i sogni più vividi come se fossero molto reali. Dopo questi sogni mi sveglio sempre esausto e felice. Dio ti benedica !
Grazie mille ragazzi per il supporto e la motivazione, non potrei mai farlo senza di te, ho aspettato molto per questo giorno dopo 2 anni di ricadute.
Ti auguro buona fortuna e ogni successo nella tua vita!
LINK - Non ci posso credere 90 giorni !!!!!
By Ismaf458
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