Sono un 20m al mio primo tentativo su nofap, 6 mesi fa ho pensato al suicidio e mi importava solo di avere una ragazza del genere che avrebbe risolto tutti i miei problemi. Dopo aver smesso di pmo ero così felice di essere vivo, con tutta l'energia ho iniziato a sollevare pesi 4 volte a settimana + mangiare come un cavallo, ero un ragazzo mite e magro e in 4 mesi ho guadagnato 8 kg di muscoli.
Il mio terzo anno di università è iniziato e, con il mio atteggiamento da idolo e la mia nuova fiducia, sono entrato a far parte della squadra di danza (mai ballato nella mia vita). Nelle settimane 4 mi esibirò in uno spettacolo di danza di fronte a un pubblico, dio aiutami. La squadra di ballo è 90% girls, ma sinceramente mi interessa solo diventare una ballerina street / hip hop fantastica, 6 mesi fa vedevo solo le ragazze come oggetto sessuale e nient'altro. Andare al club è ora molto divertente, dove il mio unico obiettivo è lavorare sulle mie mosse di danza. Come se non mi dispiacesse andare a fare il club da solo ora.
Emotivamente ho molto più controllo, molto più calmo e rilassato, trovo spesso post sui "superpoteri" ma per me godersi la vita un po 'di più è la cosa migliore in assoluto.
Ora ho molte cose su cui lavorare e credo che nofap me lo abbia fatto capire. Ad esempio, devo imparare a flirtare e fare conversazioni interessanti. Comunque sono così stanco di porno e masterbation in cui non ricordo nemmeno come ci si sente
Nofap dà davvero energia e motivazione, queste 2 cose ci permettono di realizzare quasi tutto. Mi sento come se stessi diventando un uomo in cui se qualcuno mostra aggressività nei miei confronti posso rimanere calmo, il controllo delle emozioni è sicuramente un vantaggio.
Gli stimoli erano pesanti a un certo punto, ma diventa più facile quindi non arrenderti.
A volte mi chiedo quante persone trascorrono l'intera vita a pensare che sia normale essere così ansiosi e non motivati. La nostra dopamina è davvero una delle chiavi per essere felici.
Mi sento ancora triste a volte, ma mi sembra una tristezza speciale che significa solo che mi sentirò molto più felice dopo. La meditazione è così dannatamente importante per il nofap.
Vorrei tanto non aver sprecato tanti anni della mia vita a giocare e giocare con i videogiochi. Raccogliamo ciò che piantiamo. Se sostituisci PM con un hobby allora sei destinato ad essere bravo in tempo. Ci vogliono ore 10,000 per padroneggiare qualsiasi cosa, pmo ruba completamente la perseveranza per continuare a lavorare.
Mi sono fermato su 3 mesi fa, non mi mancano nemmeno i videogiochi a questo punto. Ci sono così tante altre cose da fare nella vita oltre a premere pulsanti e realizzare obiettivi completamente privi di significato.
D'altra parte diamo un significato alle cose che otteniamo, quindi se i videogiochi significano il mondo per qualcuno, allora non sono io a decidere se non ha senso.
LINK - Il mio viaggio di mesi 6 (cambiamento totale della vita)
By CasualTrip
;