Chi sono io:
- Un normale ragazzo di 20 anni
- Non molta fortuna con le ragazze
- Socialmente ansioso, insicuro ecc.
Cosa mi è successo ieri:
Guardando il mio telefono da solo nel centro commerciale sento una ragazza dire "ehi!" Alzo lo sguardo, in piedi c'è questa bellissima ragazza bionda, dice "questo è per te", mi porge un biglietto e se ne va. Sulla nota si dice: "Christina ###-#### Call Me :)"
Perché probabilmente è successo:
- Nofap 28 giorni (Acne sparita, gli occhi hanno un aspetto migliore, una postura migliore)
- Allenarsi 1 ora al giorno per 20 giorni (Sentiti benissimo, notando la definizione nelle braccia e nella mascella)
- Mangiare sano e senza soda (pelle migliore, aumento dell'umore)
- Lavarsi i denti due volte al giorno e usare il filo interdentale (Sorriso più bello)
- Routine di cura della pelle (pelle pulita/liscia/sana)
- Meditazione (Meno ansia->Più felice->Nessuna acne)
- docce fredde (Aumento del flusso sanguigno->Più energia)
LINK - Nofap funziona
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