Ho iniziato a guardare le foto softcore di età compresa tra 12 e 13 anni, ma entro il 15/16 è stato quando ho iniziato a guardare il porno. Non mi sono mai allontanato da etero / lesbica o da solo e l'ho guardato 3-7 volte a settimana religiosamente in quel periodo. Guardando indietro, i miei gusti non sono cambiati, ma la "qualità" del materiale è migliorata, ad esempio ho iniziato a scaricare film invece di usare pornhub.
Prima di cancellare il mio catalogo che avevo nella regione di 200-300 GB di porno, è piuttosto patetico e triste in realtà, ma immagino che con una dipendenza non la vedi in questo modo !!
19/10 / 2013- Tra l'inizio della visione del porno correttamente di 15-19 / 20 anni non avevo fatto sesso o ho avuto un appuntamento serio, a parte lo strano armeggiare non avevo avuto alcuna "intimità". Mi sono reso conto di avere un problema quando ho perso la verginità nell'ottobre 2013 (prima dell'ottobre scorso). Fino a quel momento avevo avuto pochissima esperienza sessuale e mi sono reso conto abbastanza rapidamente con questa ragazza che c'era qualcosa che non andava. Al mio primo tentativo non sono riuscito a fare sesso, l'ho attribuito all'ansia da prestazione. Miracolosamente è tornata di nuovo e sono riuscito a fare sesso piuttosto povero con lei e questo è successo ogni fine settimana per un mese prima che svanisse. In questo periodo sarebbe quasi andato in Ok, ma guardando indietro la qualità delle mie erezioni era così scarsa (2/10) !!. Andavo a casa e mettevo del porno per "provare" a me stesso che non avevo problemi ...
11/04/2014 Nei prossimi mesi le mie abitudini pornografiche non sono cambiate Non è stato fino a marzo (4 mesi dopo) quando ho avuto un ONS fallito ero ubriaco e avevo un'erezione (2/10) era praticamente flaccido . Ho cercato di capire quale potesse essere il mio problema. È stato allora che ho esaminato più a fondo la comunità di nofap (l'ho trovato in ottobre ma l'ho ignorato) e come il porno ha causato ED nei ragazzi nella tarda adolescenza e nei 20 anni.
09/10/2014 Avanti veloce a ottobre (6 mesi in avanti). Ho avuto un riavvio completo di 45 giorni ... A parte questo, sono stato in un riavvio parziale di tanto in tanto ho guardato le foto (una volta alla settimana o meno) e alcune volte non posso fare a meno di mettere un video (più raramente dico 1 / 2 volte al mese). Ma anche in questo caso non lo guardo correttamente, salterei i bit e guarderei solo per pochi secondi il colpo di dopamina.
Ho incontrato una ragazza adorabile a giugno, è cristiana e ha sicuramente ereditato problemi di fiducia poiché il suo ultimo ragazzo l'ha trattata come una merda, quindi non voleva fare sesso immediatamente che mi andava bene .. Ci sono volute fino a un paio di settimane fa per lei fidarsi di me abbastanza da fare sesso. La mia erezione era abbastanza forte e sono durato letteralmente 30 secondi il venerdì, quindi ho pensato benissimo di stare bene. Sabato mattina abbiamo riprovato e di nuovo si è verificata un'eiezione precoce, non è stato un gran problema. Quella sera ha immaginato un altro pop che ero paranoico all'idea di finire presto Avevo fatto una piccola ricerca quando ho perso la verginità per la prima volta tutti quei mesi fa e ho letto che spremere l'inizio del tuo albero presumibilmente reimposta il tuo pene in modo che tu possa durare più a lungo. L'ho fatto e sono diventato immediatamente flaccido, c'erano altre 3-4 occasioni in cui potevamo fare sesso quel fine settimana, ma era PIED e nella mia testa mi stavo mascherando come il mio pene danneggiato / che se ho avuto una buona erezione la prima volta, allora non lo indosso non ho più problemi. La realtà era che non avevo fatto una sega quella settimana prima del suo arrivo, quindi il sesso era facile….
16/10/2014 Avanti veloce di 7 giorni L'ho vista quel sabato e voleva fare sesso, ho provato ma non c'era niente che ho ancora usato la scusa di aver ferito il mio pene e l'ho usata come scusa per non esibirmi.
31/10/2014 Stavo per rivederla ad Halloween quindi il 31, nel frattempo sono andata dal dottore e mi sono fatta fare una prova con 8 pillole di Viagra da 50 mg. Mi ha detto che si trattava di un problema di ansia da prestazione anche se nella consultazione ero irremovibile sul fatto che fosse correlato al porno. Ho proceduto a usarli ogni volta che facevamo sesso, all'inizio ho usato 1 pillola e come ho potuto vedere la pillola funzionava a un punto in cui non avevo bisogno di tanto, quindi ho tagliato la pillola a metà prima di andare a vedere sua. Non ero organizzato per questo tbh. Alla fine ho avuto due confezioni da 8 e ho fatto sesso all'incirca 10-12 volte sulla prima confezione e 18 volte sulla seconda, infatti ho ancora una pillola dalla seconda. Ho preso il Viagra in media due volte a settimana perché eravamo a lunga distanza tra il 31 ottobre e la metà di febbraio durante questo periodo mi stavo masturbando circa due volte a settimana insieme e di tanto in tanto guardavo una foto di nudo mentre lo facevo. Mai più stimolazione artificiale di quella.
11/02/2014 Ho chiamato per fissare un appuntamento per ottenere la mia terza prescrizione di prova e il mio medico non ha risposto. Sono sicuro che non voleva che continuassi a prenderli ... Ero davvero ansioso prima di vederla senza le mie medicine, ma ho mantenuto il sesso in fondo alla mia mente anche quando le cose si stavano intensificando, mi ha aiutato il fatto che stavo piangendo io stesso fuori dal Viagra perché sapevo che avrei potuto ottenere una qualche forma di erezione anche con piccole quantità (mezza pillola quindi 25 mg). La mia erezione era di circa (5/10) ma avrebbe potuto essere peggiore ma è stato molto evidente dopo aver appena smesso di usare il Viagra anche in quantità sempre più piccole che la forza del mio pene non era così buona.
30/04/2014 Da febbraio non ho preso una pillola ma ho continuato a fare sesso due volte a settimana / quindici giorni in media e mi masturbo più di recente ho visto 5 secondi di un clip porno per la prima volta probabilmente 5 mesi in cui ho avuto l'ultima piccola ricaduta e la scarica di dopamina mi ha fatto venire il mal di testa. Quindi devo ancora essere diligente, ma su una nota positiva il sesso è così naturale ora. Anche baciando mi viene un semi, che non è mai successo prima che smettessi di guardare il porno. Quando ho iniziato a guardare per la prima volta i post di recupero, ricordo di aver sentito che questo non sarei mai stato io e non sono riuscito a riprendermi particolarmente dopo aver realizzato in ottobre che era decisamente PIED e non avendo alcun errore reale è stato orribile.
Si tratta di tagliare il porno dalla tua vita e usare la vera intimità per guarire !! Devo ammettere che non sarei dove sono senza la mia ragazza, può essere così difficile convincersi a non masturbarsi, l'ho passato! .. Ma sapere che stavo per scopare durante il fine settimana mi ha davvero aiutato, 1. sapendo che avrei ottenuto una versione 2. Che volevo essere in grado di eseguire (quindi non MOing / pmo). Anche il Viagra mi ha dato la sicurezza di cui avevo bisogno, sulle cose avrei sempre avuto un'erezione decente. Quindi ho usato la pillola oltre a ridurre al minimo il mio consumo di pornografia. Viagra significa anche che se smettessi di prendere le pillole pensando di essere guarito e non potessi avere un'erezione, allora potrei riprendere la pillola la prossima volta che facciamo sesso e dirle che l'ultima volta è stata ansia da prestazione ... di situazioni meno imbarazzanti / Non le ho detto che avevo ED fino a quando non ho smesso completamente di prendere il Viagra e non ho avuto problemi di erezione. L'ho trattato solo come una soluzione a breve termine e tbh ha funzionato. Ma ovviamente tutti sono diversi e diventare dipendenti è un fattore che ha giocato anche nella mia mente.
Spero veramente che questo aiuti! 🙂
Qualsiasi domanda / consiglio andare avanti e chiedere
Fabian
LINK - Recupero PIED- la mia storia
by fabmaester
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