Se leggi questo, presumo che il porno abbia rovinato la tua vita sessuale. Forse, proprio come me 2 anni e mezzo fa, hai appena scoperto che non puoi avere un'erezione con una ragazza. Questo è quello che è successo a me, ed è stato difficile. Ma sono guarito e ti dirò esattamente cosa fare, come farlo e perché risolvere questo problema nella tua vita.
Masturbarsi con il porno su Internet distrugge il nostro cervello. Ci isola. Rende la tua vita oscura e triste. E quando fai davvero troppo porno: diventi impotente.
Non preoccuparti, lo ero e non lo sono più.
Questa guida ha lo scopo di curare le tue disfunzioni sessuali, tutto qui. Nessun dato di cazzate, no "Non mi masturbo perché mi fa male l'anima" hahaha
Ecco cosa ho fatto e cosa dovresti fare se riesci a sollevarlo / non riesci a raggiungere l'orgasmo con una ragazza
- Niente porno
- Nessuna masturbazione
- Nessun sesso per i primi giorni 30
Dopo 30 giorni di NoFap, prova a fare sesso con un vero partner. Passerai alle fasi 3.
- Fase 1: non puoi avere un'erezione
- Fase 2: puoi avere un'erezione ma non puoi raggiungere l'orgasmo
- Fase 3: puoi ottenere un'erezione e raggiungere facilmente l'orgasmo = Sei guarito
Se ti sei sbizzarrito molto su Porn nel tuo passato, probabilmente sarai alla fase 1 per alcune settimane dopo i giorni 30; Forse anche per un mese o due per i casi peggiori.
Rimani paziente, il tuo corpo guarisce il più velocemente possibile, non puoi correre il tuo corpo.
Passa più tempo possibile con il tuo amante, coccolando, parlando, baciando. Ne hai bisogno per riportare il tuo cervello alle connessioni reali di nuovo.
Un giorno, alla tua sorpresa, otterrai un'erezione: sei alla fase 2. Congratulazioni. Ora, possono passare tra alcuni giorni e alcuni mesi per passare dalla fase 2 alla fase 3, a seconda della situazione.
Cosa dovresti fare quando in fase 2:
- Ora che puoi avere erezioni, usalo per fare sesso: è quello che ti serve per guarire. Ma non affrettarti per l'orgasmo: se lo fai, i vecchi percorsi neurali legati al porno verranno riattivati. Cosa devi fare: Karezza sex (guarda su internet). Cerca di essere il più presente possibile con il tuo partner durante l'intimità. Non perderti nella tua testa, sii qui, completamente. È così che raggiungi la fase 3.
Una volta che sei in fase 3:
- Congratulazioni, sei guarito. Ora, come essere curati per sempre:
- Non guardare mai più il porno.
- Non masturbarti per almeno uno o due mesi dopo la guarigione.
- Non masturbarti spesso, potresti ricondurti al porno.
- Avere il più sesso possibile: è necessario per rafforzare i percorsi neurali del buon sesso.
Non fraintendermi, la masturbazione è perfettamente salutare. Ma come ragazze che sono state / sono danneggiate dal porno, dobbiamo essere cauti.
Alcune guide sulla timeline:
Noah Church ha raggiunto la fase 2 in circa 42 giorni (credo) e la fase 3 in 72 giorni.
Ho raggiunto la fase 2 e 3 contemporaneamente nei giorni 28, ma solo perché negli ultimi 2 anni ho fatto diverse sequenze e recidive.
Un ultimo consiglio: dì al tuo partner sessuale del tuo problema e cosa fai per essere curato. Ti libererà da molta pressione.
Ecco il video di Noah Church, che dovresti guardare: Per quanto tempo recuperare dalla disfunzione erettile indotta da pornografia (PIED)?
La ricaduta non è un'opzione. Non puoi più farti del male, meriti di più. Buona fortuna ragazzi
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VIDEO COMPLETO SULLE DISFUNZIONI SESSUALI INDOTTE PORNO
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LINK - Come ho curato le mie disfunzioni sessuali (ED e PIED e desensibilizzazione) e come puoi
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