Sono un uomo di 21. Ero dipendente da PMO da quando ero 16. Vorrei PMO 4-6 volte al giorno in video fetish patetici. Non aveva amici, nessuna felicità, nessuna motivazione, nessuna vita, si sentiva come un perdente.
Ho iniziato il mio viaggio su nofap in 2014 di ottobre, ma non sono riuscito costantemente. Per questo mi è stata diagnosticata depressione e ipertensione (155 / 110) a luglio 2015. Mi è stato prescritto antidepressivi e antidolorifici. Ricaduta ancora e ancora, ho trovato una via di fuga negli antidolorifici e ho iniziato a usarli male (6-8 alla volta). Ho fallito nei miei esami universitari e ho toccato il fondo.
Come sono cambiato
Dopo aver toccato il fondo, ho raggiunto una situazione in cui non avevo nulla da perdere. Durante l'anno avevo fatto un sacco di letture spirituali che mi hanno fatto capire perché tutto questo è successo. Ho letto i testi Brahmachary che ha spiegato l'importanza di conservare lo sperma in un corpo e come ogni volta che si raggiunge l'orgasmo una parte di te muore. Ha anche spiegato circa Ojas energia che si sviluppa con l'astinenza. Avendo acquisito questa conoscenza ho finalmente deciso di immergermi nel mio viaggio. Oltre a nofap e noporn, facevo docce fredde ogni giorno e meditavo per 20 minuti al giorno. Non sono riuscito ad andare in palestra a causa del mio infortunio alla spalla, ma è altamente raccomandato.
Come è stato il mio viaggio?
Ad essere onesti era la cosa più difficile che avessi mai fatto. Ha testato il mio autocontrollo fino al midollo. Mi ha fatto piangere, mi ha fatto venire in ginocchio e mi ha deriso. Ma c'è una cosa che ho fatto NON HO DATO UP Ho tollerato tutto il dolore e le tentazioni e combattuto coraggiosamente il nemico. Ho trascorso molte notti insonni e lacrime, ma non mi sono arreso. Tuttavia gli ultimi giorni di 30 erano abbastanza facili e più o meno facili.
Quali sono i vantaggi / Cosa sono diventato
Sarò molto onesto. Non sono diventato un superuomo. Ma la mia vita è cambiata. Sento una profonda pace e gioia dentro di me, un senso di appagamento che ho provato quando ero bambino, che ho desiderato per tutta la mia adolescenza. Posso vedere la verità e mi rendo conto che il momento presente è perfetto e tutto ciò che avevo sempre desiderato. Tuttavia credo che questo non sia solo a causa del nofap, ma anche a causa della meditazione, della preghiera e della fede regolari. Inoltre sì, ho sbalzi d'umore e brutte giornate, ma stanno diventando sempre meno frequenti e tollerabili. Ho amici, sto migliorando i miei voti, mi godo la vita e sono vivo. Ecco alcuni vantaggi
1) Maggiore felicità, gioia e pace.
2) Maggiore concentrazione e mente più acuta.
3) Migliore autocontrollo e forza di volontà.
4) Maggiore fiducia e coraggio.
5) Attrattiva naturale e radiosità.
6) Gli obiettivi sono ora raggiunti.
7) Mi piacciono le piccole cose come il tempo con la mia famiglia e gli amici. eccetera
Alcuni suggerimenti
1) Sii un uomo, guarda negli occhi il nemico e digli che lo sconfiggi, qualunque cosa accada. L'unico modo per vincere questa guerra è non arrendersi.
2) Comprendi che questo viaggio è un viaggio di vita o di morte per te. Sì, credimi. Non sarai mai in grado di assaporare la gioia, la felicità e l'amore della vita a meno di non sradicare completamente PMO dalla tua vita.
3) Per l'amor di Dio, non farlo per perdere la verginità o per scopare ragazze vere. Fallirai miseramente. Te lo dico in anticipo. L'intero scopo di questo sarà sconfitto. Comprendi che la lussuria è il nemico e ti punterà sempre. Comprendi cosa l'abuso di energia sessuale e lo spreco di prezioso sperma ha causato al tuo corpo e alla tua vita. Comprendi che il sesso è fare bambini nei confini del matrimonio, è un'energia creativa, la più grande forza sulla terra, non usarla mai in modo improprio.
4) Oltre a nofap e noporn, fai regolarmente docce fredde e medita ogni giorno. (e anche esercizio) So che a molte persone non piacerò per questo, ma inizia il tuo viaggio per trovare Dio. Pregate e arrendetevi e vedete la magia. Non approfondirò questo punto. Se qualcuno vuole che approfondisca questo punto, lasci un commento, creerò un nuovo post.
5) Infine, POSSIBILE, so come ci si sente e sono stato nella tua posizione. Un sacco di persone hanno già sconfitto il nemico prima, devi solo decidere e il nemico scapperà. È codardo. Tu sei coraggioso.
Infine, grazie mille a questa comunità, siete le persone migliori su Internet. È molto raro trovare una comunità così disponibile su Internet. E sì, voi persone siete molto coraggiosi e fortunati ad aver deciso di iniziare questo viaggio. Grazie. Risponderò a ogni domanda che farai nei commenti. 🙂
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by newlyf7
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