Oggi è il mio 180 ° giorno! Finora è stata una bella esperienza. Ho provato per la prima volta nofap poco più di un anno fa e dopo diversi tentativi falliti, inclusa una serie di oltre 70 giorni, sono sicuro di aver finalmente superato questa abitudine per sempre.
Molte persone parlano di nofap come di una "cura" per una dipendenza, ma se c'è una cosa in cui credo dopo 180 giorni, è che non esiste niente come essere malati o come essere curati. C'è solo miglioramento e stagnazione. Non importa se hai una serie di 10,000 giorni: se il PMO impedirà il tuo miglioramento e porterà alla stagnazione, perché dovresti farlo, anche moderatamente?
Ora che ho adottato questa mentalità, è molto più facile vivere senza PMO. Sono felice senza, e non voglio averne parte, e anche se di tanto in tanto provo ancora piccoli impulsi, so nel profondo "Ovviamente non potrò mai tornare indietro ... come potrei mai desiderarlo?" Niente vale la pena perdere quella sensazione di vivere la vita al massimo.
Fammi entrare un po 'di più in questo, vivendo la vita al massimo e altri benefici. Prima di tutto, ho sempre avuto un interesse per i grandi scrittori, ma la maggior parte dei libri non è mai uscita dalla mia lista di libri da leggere in futuro. Durante questa serie di 180, ho letto alcuni libri incredibili, alcuni dei quali lunghi e impegnativi, e la crescita personale che ne deriva non può essere battuta.
Ho anche sviluppato un interesse per la filosofia e ho letto diversi libri di filosofia, che ha davvero migliorato la chiarezza del mio pensiero e la mia visione del mondo. Mi sento molto più fiducioso nel modo in cui vedo il mondo e il mio posto in esso, ad esempio, ora sono più sicuro che mai nelle mie convinzioni morali (qualcosa che non ho mai avuto con nofap) e questo non proviene da nessun tipo di dottrina o altro (non sono religioso).
Piuttosto, sento di avere una profonda comprensione di me stesso e degli altri e posso trarre le mie conclusioni morali. Non mi sono mai sentito così quando mi trovavo a fare una o più volte al giorno.
I miei voti ora sono migliori che mai. Anche se sono sempre stato uno studente decente, spesso mi sentivo come se stessi seguendo i movimenti e facendo il minimo indispensabile per ottenere un voto accettabile. Ma ora sono attivamente impegnato in tutte le mie lezioni e mi piace davvero fare il lavoro che devo fare. Sono molto più investito nei miei studi e si vede davvero.
Ora mi piace parlare con le persone e non provo quasi mai ansia sociale, che era un evento normale per me. Mi sento quasi onorato di poter incontrare nuove persone ogni giorno e di poter dialogare con loro. Parlare è il modo principale in cui ci connettiamo, un modo in cui possiamo entrare brevemente nella vita di qualcun altro. Che privilegio poter conversare con amici, conoscenti e persone a caso che non ho mai incontrato prima. Quando ero PMOing, non ho mai provato un briciolo di gratitudine per quell'opportunità, ma è davvero una delle cose più grandi della vita ed è pensata per essere goduta.
Ho parlato con più ragazze, ho incontrato e ho avuto rapporti e relazioni occasionali con alcune. Niente è durato a lungo termine, ma è così che voglio mantenerlo dato che trascorrerò 6 mesi in Europa a partire da gennaio (un'altra cosa che NON avrei MAI potuto fare prima di nofap, ma ora sono molto eccitato per il opportunità).
Comunque, mi sono davvero divertito con queste persone. Quando stavo ancora facendo il PMO, sono stato in grado di incontrare ragazze (in rare occasioni) ma sarei così ansioso e disperato con loro che le avrei allontanate quasi immediatamente.
Negli ultimi 180 giorni, mi sono davvero divertito a dormire con le donne per la prima volta. Prima di essere sempre così impacciato era quasi debilitante. Ora sono fiducioso, comunico sempre chiaramente, sono in grado di concentrarmi totalmente sulla ragazza e su ciò che sta provando, e non sono preoccupato per quello che pensa di me. È come se sapessi che lei è dentro di me, e attratta da me, e allo stesso tempo so che è fantastico se non lo è. Mi sento come se non avessi bisogno delle donne, ma per la prima volta ho la capacità di fare qualcosa quando incontro qualcuno che mi piace.
Le relazioni occasionali possono essere situazioni difficili, ma nonostante il fatto che questo non sia un buon momento della mia vita per una relazione seria, voglio comunque divertirmi con le ragazze e imparare di più sulla mia sessualità in generale! Cerco solo di comunicare esattamente quello che provo ... È l'unico modo per essere onesto con l'altra persona, e questo tipo di abilità sarà importante ogni volta che avrò una relazione a lungo termine lungo la strada.
Tutto sommato, finalmente mi sento come se avessi un controllo completo su me stesso e sono in grado di dominare me stesso sempre di più ogni giorno. È come se fosse la prima volta, sono in armonia con me stesso e sono in un posto nella mia vita dove posso provare cose nuove, essere creativo e imparare e crescere continuamente. Niente lo batte.
La maggior parte era difficile. Probabilmente fino a 120 o 130. Non stavo mai esattamente cercando di fare hardmode, ha funzionato in quel modo.
Non ricordo il motivo esatto per cui ho iniziato. Per esempio, non ero soddisfatto della mia vita sociale. Sono un maschio di 21 anni.
Mi sono davvero appassionato ai filosofi tedeschi classici.
Ho letto Il mondo come volontà e rappresentazione ma Schopenhauer, che per certi aspetti non mi è piaciuto troppo perché è molto cinico. Ma in un certo senso penso che sia un buon motivo per superare il cinismo. Si parla molto di abnegazione e cose del genere, che mi hanno davvero colpito, specialmente mentre stavo attraversando il nofap.
Le cose meno ciniche che mi sono davvero piaciute (molto di più dello schopenhauer) sono state Metaphysics of Morals di Kant e Some Lectures Concerning the Scholar's Vocation di Fichte. Entrambi sono difficili da leggere ma ne vale la pena. Sicuramente instillato in me una visione molto ottimista dell'umanità.
Inoltre, mi piace molto Marx. Ha molti stereotipi che lo circondano, ma quando sono entrato in lui un po 'di più, ho scoperto che non avevo davvero un buon senso del suo pensiero. È anche un grande scrittore e nel complesso è solo una gioia da leggere.
LINK - 180 Day Report
By lysergicacxd
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